Ce este elasticitatea pielii și cum să o îmbunătățești: o prezentare generală a celor mai bune produse

Elasticitatea pielii este capacitatea pielii de a reveni la poziția inițială după tensiune. Cosmetologii și dermatologii folosesc termenul de „turgescență” pentru a descrie gradul de deshidratare a epidermei.

Pierderea elasticității pielii este o problemă larg răspândită, chiar și în rândul fetelor tinere. Procesul are propriile cauze, dar este reversibil. Pentru a recăpăta elasticitatea pielii, este necesară o abordare multiplă, care include utilizarea de produse cosmetice speciale, proceduri cosmetice la domiciliu și în salon.

De ce depinde elasticitatea pielii??

Elasticitatea pielii depinde de rapiditatea cu care sunt produse fibrele de elastină și colagen și de rapiditatea cu care acestea sunt descompuse. Când corpul este tânăr, raportul este de (1:1), dar acesta variază cu trecerea anilor. Adică, colagenul și elastina sunt distruse mai repede decât le produc fibroblastele. Acest lucru duce la slăbirea epidermei, la pierderea fermității și la formarea ridurilor.

Acesta poate fi un proces natural cauzat de schimbările legate de vârstă. Cu toate acestea, poate fi provocată de anumiți factori care afectează organismul. Descompunerea colagenului și a elastinei din cauza îmbătrânirii biologice nu poate fi oprită. Dar poate fi încetinită considerabil prin cosmetologie profesională și la domiciliu.

De ce își pierde pielea elasticitatea?

Din anumite motive, pielea își poate pierde turgescența normală la fetele tinere.Descompunerea colagenului și a elastinei poate fi accelerată de

1. deshidratarea organismului;

2. expunerea prelungită la soare sau la un pat de bronzat;

3. Utilizarea frecventă a autobronzantului;

4. Îngrijirea necorespunzătoare a pielii, care nu este potrivită pentru tipul tău de piele;

5. Utilizarea de produse cosmetice expirate sau de proastă calitate;

6. Pierderea de umiditate din cauza diareei sau a vărsăturilor prelungite;

7. pierderea bruscă în greutate;

8. Stresul cronic;

9. Lipsa somnului pe timp de noapte;

10. tulburări hormonale;

11. Hiper- sau hipotiroidism;

12. diabet zaharat;

13. insolație;

14. sclerodermie;

15. Sindromul Ehlers-Danlos;

16. circulație și drenaj limfatic deficitare ca urmare a curburii coloanei vertebrale sau a altor factori;

17. efort fizic intens;

18. Obiceiuri alimentare greșite: alimentație dezechilibrată, carențe de vitamine, fast-food etc.;

19. aport insuficient de lichide

20. fumat;

21. abuzul de alcool;

22. hipodinamie;

23. condiții de mediu nefavorabile;

24. hipo- sau avitaminoză;

25. tulburări nervoase, digestive și endocrine.

Mulți dintre acești factori pot fi excluși. Dar, desigur, în cazul bolilor care reduc elasticitatea pielii, restabilirea turgescenței va necesita eforturi speciale.

Cum să recâștigați elasticitatea pielii: sfaturi generale

Pentru a păstra fermitatea și elasticitatea pielii cât mai mult timp posibil, este necesar să urmați recomandările speciale ale cosmetologilor și dermatologilor. Printre acestea se numără:

1. Protecție solară.Lumina ultravioletă duce la evaporarea intensă a umidității de la suprafața epidermei. există chiar și un termen pentru ravagiile produse de lumina soarelui asupra pielii: fotoîmbătrânire. Elastina și colagenul, două proteine cheie ale pielii responsabile de elasticitatea pielii, scad sub influența expunerii la soare. Pentru a preveni acest lucru, crema de protecție solară trebuie folosită întotdeauna înainte de a ieși la soare.

2. Hidratare.Toate tipurile de piele au nevoie de o hidratare adecvată. Și în special epiderma uscată. Prin urmare, este necesar să se utilizeze produse cosmetice pe bază de chitosan, acid hialuronic și alte componente care asigură o bună hidratare a pielii. Acest lucru este valabil nu numai pentru față, ci și pentru corp.

3. Nutriție.O dietă organizată este cheia pentru o piele tânără și cu un aspect proaspăt. În mod ideal, meniurile ar trebui să conțină mai multe alimente vegetale și mai puțini carbohidrați simpli, colesterol și grăsimi.

4. Activitatea fizică. Face-building-ul a luat amploare în ultimii ani. Gimnastica facială poate ajuta la creșterea producției de elastină și colagen și la prevenirea pierderii elasticității pielii. Același lucru este valabil și pentru corp. O activitate fizică adecvată poate menține epiderma în formă bună și o poate readuce dacă pielea a devenit deja flască.

Vitaminele, care sunt esențiale pentru sănătatea și tinerețea epidermei, nu trebuie neglijate. Tratamentul antirid al pielii poate fi obținut din alimente sau, în cazuri de hipovitaminoză severă, din complexe multivitaminice speciale.

6 cele mai bune produse de înfrumusețare pentru îmbunătățirea elasticității pielii

Pentru a crește elasticitatea pielii este necesar săselectarea produselor cosmetice speciale. Formula sa ar trebui să se bazeze pe:

1. peptide sau zaharuri cu greutate moleculară mică, care stimulează producția endogenă de elastină și colagen;

2. Acid hialuronic, care hidratează epiderma și netezește ridurile;

3. Retinol, esențial pentru secreția de colagen și elastină, reînnoirea celulelor pielii, eliminarea uscăciunii și a iritațiilor;

4. Argireline, care este un analog specific al toxinei botulinice;

5. Adenozina, responsabilă de relaxarea musculară și de reglarea sintezei moleculelor de energie;

6. Acid ascorbic și tocoferol, care sunt antioxidanți și ajută la întinerirea pielii la nivel celular;

7. SPF pentru a proteja pielea împotriva razelor UVA și UVB.

Multe produse cosmetice conțin extracte și uleiuri din plante. Completând formula de bază, oferă pielii vitaminele.

În ceea ce privește alegerea unui anumit produs cosmetic, următoarele produse cosmetice sunt recomandate de experți.

Nominalizare	Locație	Nume	Preț
Cele mai bune 6 produse de înfrumusețare pentru îmbunătățirea elasticității pielii	1	HYALU B5 serum	2 850 €
2	ftActiv Supreme, Vichy	2 600 €
3	Cremă de față, SkinCeuticals	11 100 €
4	REVITA FT filler [HA], L’Oreal Paris	750 €
5	Natura Loțiune de corp um Mango	360 €
6	Mască facială 24K Gold Essence 100g CMD – 101	300 €

HYALU B5 Serum

Serum hidratant pentru a întineri și a reda elasticitatea feței. Acesta conține două tipuri diferite de acid hialuronic, unul cu un conținut scăzut și unul cu un conținut ridicat de molecule. Produsul este, de asemenea, îmbogățit cu vitamina B5, care hidratează pielea, o protejează împotriva razelor UV, promovează vindecarea și regenerarea.

Folosirea unui ser concentrat nu numai că îmbunătățește turgescența pielii, dar ajută și la restabilirea echilibrului hidrolipidic. Produsul poate fi utilizat pentru o perioadă lungă de timp. Potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru pielea sensibilă și hipersensibilă.

ftActiv Supreme, Vichy

O cremă ușoară concepută pentru tenul normal până la gras. Este îmbogățit cu un complex antioxidant, ingrediente calmante și substanțe cu efect de lifting. Ingredientele active din produsul cosmetic sunt uleiul din semințe de struguri, uleiul de susan și uleiul din semințe de floarea-soarelui.

Utilizarea cremei saturează pielea cu grăsime, ajutând la hidratarea și hrănirea acesteia. Conține vitamine, care au un efect pozitiv asupra elasticității pielii și previn îmbătrânirea. Utilizarea sa regulată previne distrugerea epidermei de către lumina ultravioletă. Antioxidanții ajută la eliminarea radicalilor liberi din piele, ceea ce are un efect pozitiv asupra imunității locale. În cele din urmă, stimulează producția de fibre de colagen și elastină, ceea ce duce la o creștere a turgescenței.

REVITA

FT filler [HA], L’Oreal Paris

Masca este concepută pentru îngrijirea de noapte a feței, gâtului și decolteului. Are proprietăți hidratante, regeneratoare și nutritive. De asemenea, conține antioxidanți pentru a detoxifia pielea și a elimina radicalii liberi.

Componenta principală a cremei-mască este aurul lichid de 24 de carate. Asigură o hidratare de lungă durată și profundă, hrănirea pielii și strălucirea naturală. În paralel, aurul încurajează o pătrundere mai profundă a oxigenului în celulele dermice. Aceasta restabilește elasticitatea, prospețimea și vitalitatea epidermei.

5 cele mai bune 5 remedii de casă pentru îmbunătățirea elasticității pielii

Produsele de îngrijire la domiciliu pot fi utilizate împreună cu produsele profesionale. Măștile și exfoliantele realizate manual sunt ideale pentru îngrijirea feței și a corpului. Pentru prepararea lor se folosesc componente naturale, îmbogățite cu vitaminele și mineralele necesare.

Mască franceză

O mască preparată din masca franceză este potrivită pentru îmbunătățirea fermității și pentru a spori tinerețea pe termen lung a pielii:

1. 200 ml de smântână proaspătă, naturală;

2. Se adaugă 1 ou crud;

3. Folosiți sucul de la 1 lămâie;

4. 100 g de vodcă de bună calitate;

5. 5 ml de glicerină.

Pentru a pregăti o mască în stil franțuzesc, folosiți următoarea metodă:

1. Se adaugă 1 ou la un pahar de smântână, bătut până se obține un capac gros și spumos.

2. Se amestecă până la omogenizare, apoi se adaugă restul ingredientelor și se amestecă cu un mixer sau cu un blender de imersie.

3. Întindeți amestecul obținut pe toată fața, pe gât și în zona decolteului.

4. Lăsați masca să acționeze un sfert de oră și clătiți bine cu apă curentă sau faceți o duș.

Tratamentul nu trebuie repetat mai mult de două ori pe săptămână. Dacă rămâne, amestecul se pune într-un borcan de cremă și se păstrează la frigider. Durata permisă a măștii este de 6 luni.

Masca „Madame de Pompadour”

O altă mască franțuzească făcută în casă pentru îmbunătățirea elasticității pielii. Este potrivit pentru față și pentru întregul corp. Pentru a o prepara, trebuie să măcinați o lămâie întreagă mare printr-o mașină de tocat carne. Coaja și semințele nu trebuie să fie îndepărtate.

La amestecul obținut se adaugă 100 g alcool, 200 g smântână sau smântână dublă, 5 ml glicerină. Se amestecă toate ingredientele până la omogenitate; se aplică pe zonele cu probleme și se lasă timp de un sfert de oră. Clătiți rămășițele măștii cu apă curentă, ungeți pielea cu o cremă nutritivă sau anti-îmbătrânire pe bază de acid hialuronic.

Masca de Sophia Loren

Se amestecă 100 g de smântână proaspătă, dublă, cu 1 linguriță. . pulbere de gelatină. Se pune într-un loc cald și se lasă amestecul la infuzat peste noapte. Dimineața, puneți recipientul cu masa pe foc mic sau pe baie de apă, adăugați 5 ml de miere și glicerină fiecare și, amestecând constant cu o lingură, încălziți compoziția.

Când gelatina este complet dizolvată, se ia recipientul cu soluția de pe foc. Răciți masca la o temperatură confortabilă și aplicați-o pe piele timp de 15 minute. Turnați restul amestecului într-o sticlă la îndemână și păstrați-l la frigider.

Baie de sare pentru elasticitatea pielii

Nu numai că măștile ajută la îmbunătățirea elasticității pielii. O baie de sare pentru corp și față, gât și zona decolteului este o altă metodă eficientă pentru a potența efectele cosmeticelor profesionale și de casă. La prepararea soluției se folosește sarea de mare, deoarece aceasta conține întregul set de substanțe necesare pentru menținerea elasticității pielii.

Se dizolvă 400 de grame de sare într-o baie de apă fierbinte și se lasă la înmuiat timp de o jumătate de oră. Dacă, pe de altă parte, este nevoie de o lingură de apă pentru o compresă pe anumite părți ale corpului, ar trebui să se ia 1 lingură de sare la 1 cană. . sare de mare. Acest tratament poate fi repetat o dată sau de două ori pe săptămână pentru a crește circulația și a stimula producția de colagen și elastină.

Frecare foarte importantă

Un scrub preparat conform acestei rețete va fi potrivit pentru față și corp. Cu toate acestea, zona gâtului și a decolteului nu ar trebui să fie tratată cu ea, deoarece pielea este prea subțire și delicată. Nu există alte contraindicații pentru aplicarea unui scrub. Acesta hidratează și hrănește pielea, menținând-o tânără și elastică pentru mai mult timp.

Pentru a obține un produs cosmetic, trebuie să luați:

1. 200 de grame de zahăr;

2. 2 linguri. . Pudră de cacao;

3. 5 ml de miere

4. 1/3 . . scorțișoară măcinată;

5. 2-3 picături de ulei esențial de portocale, patchouli, smirnă sau ylang-ylang;

6. 45-60 ml de ulei de măsline;

7. 5 ml de cremă de săpun lichid moale.

Amestecați toate ingredientele unul după altul și puneți-le într-un recipient la îndemână cu capac. Frecați fața și corpul cu această mască de cel mult 2 ori pe săptămână.

Tratamente de salon pentru tonifierea pielii

Pentru rezultate rapide în ceea ce privește reducerea turgescenței pielii, se poate apela la intervenții chirurgicale cosmetice profesionale. Medicul va alege cea mai eficientă procedură, care va prelungi tinerețea epidermei fără a-i afecta sănătatea.

Întinerire foto

Injecții cu botulinumtoxină

Injecțiile de botox pot fi ușor combinate cu tratamentele de masaj. Această combinație de manipulări cosmetice ajută la restabilirea mai rapidă a turgescenței pielii, la eliminarea ridurilor și la obținerea unui efect anti-îmbătrânire.

Injectarea de toxină botulinică pentru a elimina ridurile de pe față, gât și decolteu. Pielea este mai fină, mai fermă, vizibil împrospătată și întinerită după injectarea toxinei botulinice. În combinație cu un masaj, fie manual, fie cu un aparat, este posibilă reducerea considerabilă a dozei de produs aplicat. Masajul îmbunătățește circulația sanguină și limfatică și stimulează producția de colagen și elastină. Dacă este necesar, se folosesc substanțe speciale de hrănire și întinerire care potențează toxina botulinică.

laser fracționat

Biorevitalizarea cu laser este o altă modalitate de a ajuta la redarea elasticității pielii. Acest tratament poate fi folosit în paralel și pentru a trata multe alte probleme ale epidermei. Acțiunea laser fracționată declanșează secreția de elastină și colagen, reduce ridurile și conferă feței o strălucire și o culoare naturală. Expunerea cu laser rece poate restabili concentrația de acid hialuronic în celulele dermice.

Manipularea se poate face în orice moment al anului. Dar cel mai bine se face primăvara, mai ales dacă pielea este predispusă la hiperpigmentare.

Tratamentul RP

Această procedură presupune utilizarea plasmei proprii a pacientului pentru prepararea unei injecții. se aplică subcutanat sau intradermic și declanșează procesele naturale de regenerare, întinerire și producție de colagen. Experții recomandă combinarea plasmaliftingului cu laserul fracționat.

Trombocitele, care sunt prezente în plasma sanguină, cresc sensibilitatea dermului la tratamentul cu laser. Acest lucru îmbunătățește elasticitatea pielii, întinerește și reduce ridurile mai rapid și mai eficient. Cu toate acestea, are anumite contraindicații și ar trebui să fie prescrisă numai după o examinare amănunțită.

Ridicarea RF

Ridicarea prin radiofrecvență (RF-lifting) este o procedură care se efectuează cu un dispozitiv special Thermo C. Se bazează pe efectul combinat al energiei RF bipolare, al masajului în vid, al fotocromoterapiei roșii și al crioterapiei. Combinația acestor efecte combinate are efecte uimitoare în ceea ce privește refacerea turgescenței pielii. Combinația acestor proceduri ajută la intensificarea producției de colagen și elastină, la reducerea ridurilor profunde și la eliminarea liniilor fine, la normalizarea metabolismului local, a circulației sanguine și a drenajului limfatic.

Rezultatul este deja vizibil după prima ședință și durează câteva zile. Pentru un efect mai îndelungat, este necesară o serie de 5-8 ședințe de radioterapie.

Auto-massaj pentru fermitatea pielii

Capacitatea masajului de a restabili elasticitatea epidermei și de a elimina ridurile este cunoscută de mult timp. O puteți face de către un profesionist sau o puteți face singur. Sesiunile de automasaj pot fi efectuate în conformitate cu următoarele scheme:

1. Se încrucișează brațele și se masează ușor cu mișcări circulare de-a lungul liniilor de masaj până când pielea se simte roșie și fierbinte. Masajul poate fi folosit pe față și pe corp. Este un masaj care poate fi făcut în fiecare zi.

2. Masați ușor antebrațul pe o parte și apoi pe cealaltă. Poate fi frecat, ciupit sau tamponat pe piele. După aceea, pielea trebuie să se simtă fierbinte și epiderma trebuie să fie roșie.

3. Masaj suplimentar al burții, părților laterale, șoldurilor.

4. Zonele din spate și din partea inferioară a spatelui sunt cele mai dificile. Pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii în aceste zone, se recomandă folosirea unui prosop moale de tip terry înmuiat în apă rece.

Important! În timpul ședințelor de automasaj trebuie respectată cu strictețe traiectoria mișcărilor. Ar trebui să meargă de sus în jos, de la stânga la dreapta.

Este mai bine să o faceți seara, chiar înainte de a merge la culcare.

Sfaturi utile pentru îngrijirea pielii

Elasticitatea pielii depinde în mare măsură de îngrijirea ei. Și nu vă concentrați doar asupra feței – gâtul, decolteul, brațele și alte părți ale corpului au și ele nevoie de hrănire, hidratare și tonifiere. Ce sfătuiesc esteticienii pentru un regim corect de îngrijire a pielii?

Curățare

Asigurați-vă că folosiți produse cosmetice care au la bază ingrediente blânde, fără alcool. Nu trebuie să usuce epiderma, prin urmare, hidrolatumul este cea mai bună alegere. Este un produs cosmetic care este un distilat de plante medicinale.

Hidratează și hrănește

Uleiurile, balsamurile și squalanele sunt destinate să asigure o hidratare suficientă a pielii. Este indicat să cumpărați produse separate pentru îngrijirea feței și a corpului.

Tonic

Produsele tonice pentru față și corp abundă în magazinele de cosmetice. Acestea trebuie selectate în funcție de tipul de piele, precum și de efectele suplimentare pe care le au.

Aplicarea cuburilor de gheață tonifică și ea epiderma. Acestea pot fi preparate din apă pură sau din ceaiuri de plante.

Pentru a vă hrăni elasticitatea pielii

Țintiți o piele suplă, suplă și sănătoasă: Mâncați alimentele potrivite.Nutriționiștii și nutriționiștii vă sfătuiesc:

1. Bazează-ți dieta pe produse alimentare îmbogățite cu fibre. Da, este vorba despre fructe și legume. Nu numai că au un efect pozitiv asupra digestiei, a cărei tulburare are un impact imediat asupra pielii. Aceste produse sunt îmbogățite cu vitamine și minerale, aminoacizi, antioxidanți, care sunt esențiale pentru a menține un echilibru sănătos de hidratare, metabolismul lipidic și elasticitatea epidermei.

2. Consumați suficiente proteine în dietă. Proteinele sunt la fel de importante pentru elasticitatea pielii, deoarece asigură o producție optimă de fibre de colagen. Mănâncă doar 150-200 g de carne slabă în timpul zilei, de preferință pui sau curcan. Multe proteine sunt conținute în brânză, leguminoase și unele tipuri de cereale.

3. Peștele și fructele de mare trebuie incluse în alimentație.Asta nu înseamnă că trebuie consumate zilnic. Îmbogățit cu 300 de grame de fibre pe săptămână, suficient pentru a furniza organismului cantități suficiente de acizi grași valoroși, zinc, seleniu și magneziu. Proteinele sunt esențiale pentru a menține pielea tânără, fermă și suplă.

4. Nu neglijați utilizarea semințelor de floarea-soarelui, Nuci, germeni de cereale. Acestea conțin acizi grași, vitamine, magneziu, zinc și cupru – ingrediente esențiale pentru o elasticitate sănătoasă a pielii.

5. Includeți în meniu produse care conțin gelatină.Jeleurile, budincile și jeleurile sunt bune pentru articulații. Acestea sunt de o importanță vitală pentru producerea corectă a colagenului și a elastinei. Tocmai din acest motiv, măștile de gelatină au un loc special în cosmetologie în cazul epidermei flasce.

6. Nu neglijați produsele din soia.Brânza tofu, laptele de soia și carnea sunt alimente care conțin analogul vegetal al hormonului feminin estrogen. Această substanță biologic activă nu numai că asigură buna funcționare a sistemului reproducător, dar menține și pielea umedă și suplă. Mai mult, alimentele din soia sunt îmbogățite cu izoflavonoidul genistin, care are capacitatea de a bloca enzimele care afectează turgescența pielii.

În paralel cu aceasta, este necesar să se renunțe sau cel puțin să se limiteze considerabil consumul anumitor grupuri de alimente. Aceasta include produse de patiserie, dulciuri, sucuri ambalate, băuturi carbogazoase dulci, alimente afumate și murături. Înghețata, produsele de patiserie, prăjiturile și alte deserturi trebuie, de asemenea, evitate sau reduse în porții. Distruge fibrele de colagen și elastină și accelerează procesul de neutralizare a acidului hialuronic. Prin urmare, este adesea cauza uscăciunii pielii, a lipsei de elasticitate și a pierderii elasticității, chiar și la persoanele tinere.

Vitamine pentru o piele fermă

Anumite substanțe nutritive sunt responsabile pentru fermitatea și sănătatea pielii. Epiderma trebuie să își păstreze elasticitatea:

1. Retinol.Vitamina A, responsabilă pentru creșterea și dezvoltarea celulelor pielii. Evacuează substanțele nocive și toxice și ajută la reducerea umflăturilor.

2. Tocoferol. Un binecunoscut antioxidant responsabil pentru tinerețea pielii. Acesta neutralizează efectele potențial dăunătoare ale radicalilor liberi și încetinește procesul de îmbătrânire. Acțiunea vitaminei E determină, de asemenea, dilatarea vaselor de sânge și normalizarea circulației sanguine.

3. Acid ascorbic. Ca și tocoferolul, face parte din categoria antioxidanților puternici. Din acest motiv, vitaminele C și E sunt adesea folosite în combinație, iar retinolul este uneori prescris în plus. Acidul ascorbic stimulează regenerarea celulelor pielii, asigură producția de colagen și reglează metabolismul local.

4. Niacinamidă. Vitamina PP, o substanță implicată în creșterea țesutului cutanat și în procesele redox. Micronutrientul acționează ca un leac.

5. Vitamina F. Un antioxidant puternic, care ajută la eliminarea toxinelor și a impurităților din întregul organism. Normalizează funcția și starea pielii și îi redă turgescența sănătoasă.

6. Tiamina.Vitamina B1 ajută la stimularea circulației sângelui, creșterea țesuturilor, regenerarea. Este important pentru menținerea elasticității și a tinereții epidermei.

7. Riboflavină. Vitamina B2 este cunoscută pentru că normalizează metabolismul, susține metabolismul energetic și menține culoarea și turgescența sănătoasă a pielii.

8. Acid pantotenic. Vitamina B5 este importantă pentru organism ca enzimă implicată în secreția de acizi grași și în procesele metabolice. Deficitul acestui element duce la pierderea elasticității pielii, precum și la unghii fragile și căderea părului.

9. Piridoxină.Sarcina principală a vitaminei B6 este de a susține funcționarea sănătoasă a pielii.

Toate substanțele de mai sus sunt prezente în alimentele descrise anterior care ar trebui incluse în dietă. De asemenea, pot fi utilizate soluții topice pe baza acestora, deoarece sunt incluse în multe produse cosmetice.

Elasticitatea pielii nu este doar un semn de tinerețe, ci și un indicator al sănătății. Deși o scădere a turgescenței poate fi asociată și cu factori nonpatologici, problema necesită o intervenție în timp util. Pielea ta poate fi umflată, iar acest lucru poate fi ajutat prin aplicarea unor produse cosmetice speciale în combinație cu tratamente de înfrumusețare la domiciliu și în salon.