...

Fermitate facială și corporală – prezentare generală a tratamentelor și a celor mai bune remedii

Pe măsură ce îmbătrânim, fermitatea și elasticitatea pielii se diminuează. Acest lucru se datorează reducerii colagenului și elastinei. Pielea devine flască, lipsită de strălucire. Majoritatea daunelor sunt vizibile pe față, dar modificările legate de vârstă afectează întregul corp. Pierderea de elasticitate poate fi încetinită. Există mai multe modalități eficiente de a prelungi tinerețea.

Cum să întăriți pielea pe față și pe corp: 5 moduri și prezentarea generală a 7 produse cosmetice

Fermitatea pielii

Elasticitatea este asigurată de fibrele de colagen, care creează un fel de schelet. În caz de deteriorare, celulele fibroblaste speciale umplu rapid spațiile goale cu noi molecule de colagen și elastină. Spațiul intercelular este umplut cu acid hialuronic, care asigură hidratarea.

Pe măsură ce îmbătrânim, producția acestor substanțe scade, astfel încât pielea devine uscată, flască și ridată și își pierde fermitatea sau turgescența. Astfel de procese pot începe să apară după vârsta de 35 de ani. Pentru a înțelege ce îngrijire specială este necesară pentru a îmbunătăți elasticitatea, puteți efectua un test simplu. Dermatologul estetician Alexandra Gant recomandă ciupirea pielii de pe pleoapa superioară sau din interiorul coapselor. Dacă pensa nu este eliberată imediat și pielea arată ca un aluat lichid, înseamnă că turgescența a scăzut.

Vizibil în special pe față, gât și decolteu. Piele lăsată pe flancuri, stomac și fese. Formarea unei cute sub braț, pe partea interioară a umărului.

Cauze ale scăderii turgescenței

Toată lumea își pierde din fermitatea pielii odată cu vârsta. Dar uneori se întâmplă înainte.Acest lucru poate fi cauzat de diverși factori externi și interni.

  1. Fermitatea este dependentă de nivelurile hormonale. Estrogenul este responsabil pentru producția de colagen, iar dacă producția sa este redusă, pielea începe să îmbătrânească mai repede.

  2. Proteinele sunt necesare pentru producția normală de colagen și elastină. Dacă nu obțineți suficient din alimentația dumneavoastră, pielea dumneavoastră suferă de o deficiență de colagen.

  3. Expunerea la soare accelerează îmbătrânirea. Radicalii liberi declanșați de lumina UV pot deteriora fibrele de colagen.

  4. Un dezechilibru în echilibrul dintre apă și ulei duce, de asemenea, la pierderea fermității. Cauza ar putea fi deshidratarea, îngrijirea necorespunzătoare, obiceiurile nesănătoase.

  5. Oboseala fizică, stresul și lipsa somnului sunt, de asemenea, cauze comune ale pierderii de turgescență. Este vizibil mai ales pe față – devine ternă, apar pungi și riduri.

  6. Lipsa de mișcare și de aer curat poate, de asemenea, dăuna pielii. Stilul de viață sedentar duce la o circulație lentă și la un metabolism lent.

Cum să crești elasticitatea pielii

Dacă pielea începe să își piardă din turgescență, puteți încetini procesul și o puteți face să arate din nou sănătoasă. Necesită o îngrijire adecvată și un complex de măsuri care vor îmbunătăți circulația sângelui, procesele metabolice din epidermă.Cosmetologul Alexandra Gaunt oferă următorul tratamentComplexul:

  1. duș de contrast.

  2. Masaj cu mănușa de silicon.

  3. Aplicați uleiul pe pielea umedă.

  4. Aplicați o cremă hrănitoare pe zonele problematice și uscate.

Tratarea apei

Cum să întărești pielea de pe față și corp: 5 moduri de a face acest lucru și 7 produse de îngrijire a pielii

Efectuarea unei dușuri este deosebit de utilă în reducerea sau întărirea elasticității pielii. Expertul Biotherm, Elena Alexeeva, subliniază că alternanța apei calde și reci antrenează vasele de sânge și îmbunătățește tonusul pielii. Efectul poate fi intensificat prin utilizarea unei mănuși de masaj.

400 de grame de sare de mare într-o baie caldă este utilă. Dacă nu sunteți alergic, puteți adăuga în apă uleiuri esențiale de chiparos, lămâie, lavandă sau fenicul. Acest tratament nu numai că va îmbunătăți tonusul pielii, dar vă poate ajuta și să faceți față stresului.

O baie cu lapte – numită baia Cleopatrei – este foarte eficientă. Se dizolvă o jumătate de cană de miere în 3 l de lapte integral cald. Adăugați 2 lingurițe. . ulei de migdale. Se toarnă amestecul în cadă. Acest tratament trebuie repetat de două ori pe săptămână – de 10-15 ori.

Este o idee bună să faceți o baie de aburi în mod regulat. O baie de aburi deschide porii, motiv pentru care orice produs cosmetic va fi mai eficient după aceea. Exfolierea într-o saună poate fi foarte eficientă: stimulează reînnoirea celulară a epidermei.

Masaj

Masajul îmbunătățește circulația sângelui, activează procesele metabolice și declanșează reînnoirea celulară. Toate tehnicile de masaj îmbunătățesc turgescența pielii și netezesc pielea. Automasajul corpului cu un prosop umed sau un aparat de masaj cu role.

Activitatea fizică

Să faci mișcare, să iei aer curat și să favorizezi oxigenarea celulelor. Și diverse exerciții fizice încordează pielea, tonifică mușchii și previn căderea. Exerciții pentru brațe, coapse, abdomen. Gimnastica pentru față este, de asemenea, benefică.

Nutriție adecvată

Starea pielii se înrăutățește adesea din cauza lipsei de nutrienți. Prin urmare, este important să vă reglați dieta cu un aport echilibrat de proteine, grăsimi și carbohidrați. Consumul zilnic de fructe și legume proaspete este o necesitate: acestea compensează lipsa de vitamine, minerale și lichide. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi pentru a evita deshidratarea.

Produse care sunt bune pentru pielea ta:

  1. Hrișcă și fulgi de ovăz;

  2. semințe de in;

  3. Pui, vițel și ficat;

  4. pește de mare;

  5. ouă de găină;

  6. ierburi;

  7. nuci;

  8. tărâțe de ovăz sau de grâu.

De asemenea, se recomandă să luați multivitamine. Vitaminele A, E, C, K, tiamina, acidul pantotenic, biotina, zincul, fierul, seleniul, siliciul sunt deosebit de bune pentru piele. Există, de asemenea, diverse suplimente. Oamenii de știință americani au studiat efectele administrării pe cale orală a hidrolizatului de colagen asupra pielii femeilor în vârstă. După cursul tratamentului, s-a dovedit că fermitatea pielii s-a îmbunătățit, iar efectul a fost de lungă durată.

Tratamente cosmetice

Cum să întărești pielea de pe față și de pe corp: 5 moduri și 7 moduri cosmetice de a îmbunătăți oboseala corpului

Cel mai popular tratament pentru stimularea proceselor de regenerare și creșterea turgescenței pielii este peelingul. Poate fi efectuată în salon sau acasă.Există, de asemenea, câteva proceduri eficiente.

  1. Împachetările ajută la întărirea pielii de pe coapse, fese și stomac. Se poate face într-un salon sau la domiciliu. Algele, ciocolata și împachetările cu noroi sunt eficiente.

  2. Cele mai bune proceduri de salon pentru îmbunătățirea elasticității sunt terapia cu ultrasunete, microcurenții, liftingul cu radiofrecvență, fotoliftingul, terapia cu ozon. Acestea stimulează producția de colagen și procesele de regenerare.

  3. În cazul modificărilor grave legate de vârstă, ridurile pot fi tratate cu tratamente injectabile. Printre acestea se numără mezoterapia, plasmoliftingul, injecțiile cu acid hialuronic, Botox.

Îngrijirea pielii pentru o piele mai fermă

Pentru a preveni pierderea elasticității pielii, sunt esențiale următoarele tratamente de îngrijire a pielii.Cosmetologii recomandă aceste tratamente zilnic:

  1. Curățarea machiajului, a prafului și a sebumului cu geluri sau spume blânde;

  2. Tonificați-vă – tonicele fără alcool sau cuburile de gheață sunt suficiente;

  3. Cremă de zi hidratantă și o cremă pentru ochi ca tratament anti-îmbătrânire;

  4. Înainte de a merge la culcare: o cremă de noapte cu efect de reumplere.

Se recomandă, de asemenea, o curățare mai profundă cu un scrub sau un peeling o dată sau de două ori pe săptămână. Astfel de tratamente stimulează procesele de regenerare. În timpul sezonului cald, este obligatoriu să aplicați protecție solară înainte de a ieși în aer liber.

După vârsta de 30 de ani, producția de colagen tinde să scadă treptat. Din acest motiv, alegeți produse cu ingrediente active de fermitate, cum ar fi antioxidanții și acizii din fructe. După 40 de ani apar primele riduri. Machiajul trebuie să fie anti-îmbătrânire, cu efect hidratant. serurile pe bază de peptide, acid hialuronic și ulei de măsline sunt recomandate începând cu vârsta de 50 de ani.

Măști de casă

Măștile pot fi folosite nu numai pentru față, ci și pentru gât, piept și stomac.Am selectat câteva rețete simple și eficiente pentru a ajuta la îmbunătățirea elasticității pielii.

  1. Se macină 1 lingură. . fulgi de ovăz. Adăugați o cantitate egală de lapte de cocos și miere. Se aplică pe corp timp de 30 de minute, se lasă mai puțin pe față.

  2. O mască cu vitamina E poate fi folosită pe sâni și decolteu. O soluție de ulei va fi de ajuns. Pentru 1 capsulă 1 ou și 1 lingură. . iaurt natural.

  3. O mască gelatinoasă este potrivită pentru față. 1 . . Se toarnă 100 ml de gelatină seara și se lasă la înmuiat peste noapte. Se încălzește la foc mic dimineața, se adaugă câte o lingură de miere și una de glicerină. Se poate păstra la frigider timp de câteva zile.

  4. Exfoliantul natural din iaurt este eficient. În 1 lingură. . se adaugă câte o linguriță de sare de mare fină, ovăz măcinat și nucă de cocos.

  5. Se poate face o compresă de ulei pentru gât. Uleiul de măsline, uleiul de migdale, uleiul de piersici, uleiul din semințe de struguri, uleiul de avocado sunt potrivite. Se încălzește puțin, se masează pe pielea gâtului și se înfășoară în hârtie pergament și eșarfă deasupra.

  6. Dacă ai pielea sensibilă, poți folosi o mască pe bază de plante. Este potrivit pentru față, gât, decolteu și piept. crenguțe de mărar, pătrunjel, levănțică, salvie și frunze de aloe. Se macină ierburile într-un blender, se îndepărtează bucățile tari, se toarnă 1,5 linguri (aprox. 3%) de ierburi într-un blender. . ulei de in. Se infuzează timp de 1 oră.

  7. Un scrub anticelulitic poate fi făcut pe bază de fulgi de ovăz. Veți avea nevoie de 1 lingură. . Fulgii de ovăz și fulgii de porumb tocați, 2 linguri (aprox. 3%) din ingredientele uscate. . Zahăr, 3 linguri. . ulei de măsline.

Produse cosmetice de fermitate

Ar trebui să conțină acid hialuronic, apă termală, antioxidanți, vitamine, peptide cu greutate moleculară mică. Cofeina și extractele de plante sunt bune pentru tonifierea corpului. Se recomandă vitaminele E, C, uleiuri organice, acizi din fructe. Am analizat recenziile produselor cosmetice populare și am ales 7 dintre cele mai eficiente pentru a stimula tensiunea pielii.

Nominalizare Locație Nume Preț
Produse cosmetice pentru fermitate 1 L’Oreal Paris Revita Cream
  • ft filler [ha] zi
  • 700 €
    2 Crema Vichy
  • ftActiv Supreme
  • 2200 €
    3 Lancôme Advanced Génifique Serum de față Advanced Génifique Youth Activator 4700 €
    4 Garnier Body Milk Ultra Elasticity 260 €
    5 Natura Siberica Body Scrub Energy & Firmness 970 €
    6 ARAVIA Cremă de corp cu grapefruit roz bio ARAVIA 1200 €
    7 Loțiune de corp Cauda
  • e Vinosc
      fermitate pt
  • 2000 €

    L’Oreal Paris Revita Cream

  • ft filler [ha] zi
  • Evaluare: 4.8

     L’OREAL PARIS REVITA<li></div><p>FT FILLER [HA] DAILY” src=”/wp-content/uploads/2023/04/2901666666197511-53ka.jpg” height=”400″ title=”L’OREAL PARIS REVITA</p><li>FT FILLER [HA] DAYTIME”><p>Cremă anti-îmbătrânire pentru față și gât cu acid hialuronic concentrat. Potrivit pentru toate tipurile de piele. Netezește liniile și ridurile; stimulează procesul de regenerare celulară, tonifică. Cu o utilizare regulată, uniformizează contururile feței și face pielea netedă și suplă. Conține glicerină, acizi de fructe, extracte de plante.</p><h4>Avantaje</h4><ul><li>Formulă naturală fără parabeni și sulfați</li><li>hidratare;</li><li>se absoarbe rapid;</li><li>Nu lasă o peliculă grasă;</li><li>potrivit pentru sub machiaj;</li><li>efect vizibil de fermitate;</li><li>aromă plăcută.</li></ul><h4>dezavantaje</h4><ul><li>niciunul.</li></ul><h3>Crema Vichy<li>ftActiv Supreme</h3><p>Evaluare: 4.8</p><div style=Edemul feței: 12 cauze și metode de tratament la domiciliu

    Cremă concepută pentru pielea normală a feței, gâtului și decolteului. Corectează rapid semnele de îmbătrânire: netezește conturul, reduce ridurile, crește fermitatea. Calmează, calmează și conferă feței o strălucire sănătoasă. Conține apă termală, cofeină, adenozină, dimeticonă, ramnoză, acizi de fructe. Stimulează procesele de regenerare și sinteza colagenului, are efect antioxidant, îmbunătățește bariera protectoare.

    Avantaje

    • potrivit pentru pielea sensibilă;
    • asigură un efect de lifting de lungă durată;
    • bine absorbit;
    • hidratează;
    • se matifiază;
    • poate fi folosit sub machiaj.

    Defecte

    • scump.

    Lancôme Advanced Génifique Youth Boosting Serum

    Evaluare: 4.8

    LANCÔME ADVANCED GÉNIFIQUE SERUM ACTIVATOR FACIAL LANCÔME ADVANCED GÉNIFIQUE

    Ser concentrat pe bază de acid hialuronic și complex de 7 prebiotice. Corectează modificările legate de vârstă, restabilește echilibrul apă-grăsime, tonifică pielea. Utilizarea regulată netezește liniile și îmbunătățește fermitatea. Conține glicerină, dimeticonă, extract de drojdie, ulei de ricin, acid ascorbic.

    Avantaje

    • potrivit pentru toate tipurile de piele;
    • Crește în mod eficient turgescența pielii;
    • hidratează;
    • Fără sulfați, fără parabeni;
    • aplicare ușoară;
    • miros plăcut;
    • ușor de absorbit;
    • îți uniformizează tenul;
    • Elimină descuamarea și etanșeitatea.

    Dezavantaje

    • scump.

    Garnier Body Milk Ultra fermitate

    Evaluare: 4.6

    Garnier Body Milk Ultra Firmness

    Lapte hidratant pentru îngrijirea pielii normale de pe corp. Are efect de lifting, de întindere, de tonifiere și de hidratare; detectează problemele de netezire și de înmuiere a pielii. Conține cofeină, extract de alge, concentrat de fructe, dimeticonă, parafină. Restabilește echilibrul de apă al pielii, îmbunătățește elasticitatea acesteia.

    Avantaje

    • se absoarbe rapid;
    • are un parfum plăcut;
    • hidratează;
    • efect de strângere vizibil după o săptămână de utilizare;
    • pielea este netedă și moale;
    • nu lasă o senzație lipicioasă.

    Dezavantaje

    • Nu este potrivit pentru pielea uscată;
    • Poate fi alergic.

    Natura Siberica Body Scrub Energy & Firmness

    Evaluare: 4.5

    Cum de a îmbunătăți fermitatea feței și a corpului: 5 moduri și o revizuire a 7 produse cosmetice

    Exfoliant gel delicat. Potrivit pentru toate tipurile de piele. Exfoliază, curăță porii, hrănește, hidratează. Stimulează reînnoirea celulară și sinteza colagenului. Conține extracte de rhodiola, lemongrass, ulei de nucă de cocos, ulei de cedru, ulei de lămâie și glicerină. Reface hidratarea, elimină uscăciunea și descuamarea, strânge pielea și îi îmbunătățește turgescența. Exfoliază cu semințe și sâmburi de grapefruit. Există, de asemenea, fructe de pădure întregi care eliberează suc atunci când sunt aplicate.

    Avantaje

    • compoziție naturală;
    • aromă plăcută;
    • Hidratează bine;
    • Strânge pielea;
    • este economic de utilizat;
    • ușor de clătit;
    • poate fi folosit pentru față.

    Dezavantaje

    • nu a fost găsit.

    ARAVIA Cremă de corp cu grapefruit roz bio ARAVIA

    Evaluare: 4.5

    ARAVIA Cremă de corp cu grapefruit roz bio ARAVIA

    Cremă hidratantă pentru corp cu efect de lifting. Potrivit pentru toate tipurile de piele. Hrănește, hidratează, întărește și încetinește schimbările legate de vârstă. Tonifică și are proprietăți anticelulitice. Conține un complex de uleiuri, extracte de grapefruit, mușețel și ceai verde. Allantoin și Panthenol calmează inflamațiile, calmează și calmează pielea și îi crește bariera protectoare.

    Avantaje

    • Absorbție rapidă;
    • miroase bine;
    • Un puternic efect de întărire;
    • Netezește și întărește pielea;
    • Nu lasă reziduuri lipicioase;
    • este economic de utilizat.

    Dezavantaje

    • conține parabeni.

    Loțiune de corp Cauda

  • e Vinosc
      fermitate pt
  • Evaluare: 4.5

    Firmarea feței și a corpului: 5 moduri și prezentarea generală a 7 produse de îngrijire a pielii

    Balsam hidratant de ridicare. Are o acțiune complexă: antioxidantă, hidratantă, regenerantă. Întărește și strânge pielea, potrivit pentru zonele sensibile ale pielii. Conține unt de shea, ulei din semințe de struguri, glicerină, extract de iris și acizi din fructe. Netezește și înmoaie pielea, restabilește echilibrul apei.

    Avantaje

    • compoziție naturală;
    • Non-alergenic;
    • ușor de aplicat și de absorbit;
    • miroase bine.

    Dezavantaje

    • cost ridicat.

    Este necesară o abordare complexă pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii. Chiar și cea mai eficientă cremă nu vă va ajuta dacă nu vă schimbați stilul de viață și dieta, dacă nu faceți exerciții speciale, proceduri de apă. Dacă îi acorzi pielii tale cel puțin 15-20 de minute pe zi, aceasta va fi netedă și suplă.

    Evaluează articolul
    ( Nu există încă evaluări )
    Adelin Rahaianu

    Salutare tuturor! Sunt Adelin Rahaianu, și sunt încântat să împărtășesc pasiunea mea pentru repararea și instalarea echipamentelor cu voi. În calitate de autor pe acest site, sunt ghidat de dragostea mea pentru tehnologie și dorința de a ajuta ceilalți să înțeleagă și să rezolve problemele legate de echipamentele lor.

    Confort-acasa.info -revista despre design interior, decor și renovare acasă
    Comments: 2
    1. Gabriela

      Ce tratamente și remedii pentru fermitate facială și corporală îmi poți recomanda pentru a obține rezultate eficiente? Sunt curios să aflu care sunt cele mai bune metode și tratamente pe care le pot folosi pentru a-mi menține aspectul tânăr și a-mi îmbunătăți fermitatea pielii.

      Răspunde
    2. Razvan Vasilescu

      Care sunt cele mai eficiente tratamente și remedii pentru a obține o fermitate facială și corporală? Sunt interesat să aflu mai multe detalii despre opțiunile disponibile și să aleg cea mai potrivită metodă pentru rezultatele dorite. Poate fi vorba de proceduri non-invazive sau de produse cosmetice? Aș aprecia sugestii și recomandări în această privință. Vă mulțumesc anticipat!

      Răspunde
    Adauga comentarii

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: