Tenul flasc: 7 cauze și sfaturi despre cum să-l combați

Unul dintre semnele de îmbătrânire este pielea flască. Pe măsură ce îmbătrânești, unghiile încep să se lase și să își piardă elasticitatea. Fața ta pare obosită, ternă. esteticienii spun că această problemă poate apărea chiar și la femeile tinere din cauza predispoziției genetice sau a obiceiurilor de viață. Dar poate fi rezolvată. Îngrijirea feței, produsele de înfrumusețare și tratamentele de salon vă pot ajuta să aveți din nou o față proaspătă și sănătoasă.

Cum arată pielea flască

Primele semne de slăbire apar, de obicei, după vârsta de 35 de ani. Acest lucru se datorează schimbărilor legate de vârstă. Aceasta poate duce la pierderea atractivității faciale. Dacă doriți să combateți problema, trebuie să o recunoașteți la timp.Pielea flască se caracterizează prin

1. pierderea elasticității;

2. Subțierea, pierderea grăsimii subcutanate;

3. umflături, care sunt deosebit de pronunțate dimineața;

4. Scăderea tonusului pielii și a mușchilor faciali;

5. Apariția unor riduri vizibile;

6. piele lăsată: pungi sub ochi, colțuri ale gurii căzute, pleoape superioare căzute;

7. Pori dilatați;

8. Piele excesiv de grasă sau uscată;

9. Ten palid, lipsit de culoare, uneori gălbui.

Cauze de slăbire

Cea mai frecventă cauză a lăsării este legată de vârstă. Fermitatea și elasticitatea pielii sunt menținute de fibrele de colagen și de moleculele de elastină. Aceste proteine sunt produse în organism. Dar sinteza lor încetinește treptat după vârsta de 25 de ani. Până la vârsta de 40 de ani, se produce cu 50% mai puțină elasticitate decât la 20 de ani. Acidul hialuronic, care ajută la menținerea nivelului normal de hidratare, este, de asemenea, în declin.

În plus, pe măsură ce îmbătrânim, procesele metabolice încetinesc, celulele se reînnoiesc mai rar, capacitatea lor de regenerare este afectată. O microcirculație afectată duce la o lipsă de oxigen și de nutrienți. Toate acestea accelerează îmbătrânirea pielii și duc la slăbire.

Dar astfel de procese pot apărea și la o vârstă mai fragedă. Trebuie să înțelegem de ce se întâmplă acest lucru. Acest lucru va ajuta la combaterea mai eficientă a problemei. Niciun tratament sau remediu nu poate ajuta fără a aborda cauza lăsării în jos.

O varietate de factori externi și interni pot provoca această problemă. Am analizat opiniile cosmetologilor și am evidențiat 7 cauze comune ale pielii flasce.

1. Expunerea la razele soarelui se află în capul listei. Cercetările arată că lumina ultravioletă poate accelera distrugerea fibrelor de colagen și a fibroblastelor. Se numește fotoîmbătrânire.

2. StresuriCreșterea producției de cortizol și a altor hormoni steroizi. Acestea activează enzimele care descompun colagenul și acidul hialuronic.

3. Deshidratareduce la pierderea elasticității. Celulele pielii sunt hidratate în proporție de 65%, iar dacă se produce mai puțin lichid, funcționarea lor este afectată. La început, apare pielea uscată și descuamată. Pielea devine treptat flască și lipsită de strălucire. Deshidratarea poate fi cauzată de un aport inadecvat de apă, de lipsa cafelei, de băuturile alcoolice și de fumat.

4. Tulburări ale sistemului endocrin, Dezechilibre hormonale și alte boli cronice. Acestea pot duce la o perturbare a tuturor proceselor corporale. Acest lucru este vizibil mai ales pe față.

5. Stil de viață necorespunzător– este un alt motiv pentru pielea lăsată. Acestea pot fi obiceiurile proaste, oboseala fizică, utilizarea prelungită a computerului, lipsa de exerciții fizice. Dar lipsa somnului este principalul motiv pentru slăbirea elasticității pielii. Studiile efectuate de oamenii de știință coreeni au demonstrat că și o singură noapte nedormită duce la o textură slabă a pielii.

6. Dietadeficiențe de micronutrienți, încetinirea proceselor metabolice. Iar scăderea semnificativă în greutate face ca țesutul gras subcutanat să își piardă forma și pielea să se lase.

7. Îngrijirea proastă a pieliipoate duce la deteriorarea stării pielii. Pierderea elasticității din cauza produselor cosmetice de proastă calitate sau învechite, a utilizării excesive a exfolianților sau a produselor pe bază de alcool.

Cum să lupți împotriva pielii flasce

Pentru a face față la laxitate a pielii, primul lucru care trebuie făcut este să tratăm cauza problemei. Este necesară o abordare holistică, care include schimbări în stilul de viață și în alimentație. dormiți cel puțin 8 ore pe noapte, faceți multă mișcare, evitați obiceiurile nesănătoase.

Dar cel mai important lucru este îngrijirea corectă a feței.trebuie respectate toate etapele:

1. curățare – de două ori pe zi;

2. Exfolierea o dată pe săptămână pentru o curățare în profunzime;

3. tonifiere – de mai multe ori pe zi;

4. Hidratare – zilnic;

5. hrănitoare – în fiecare zi, la culcare;

6. Protecție UV – înainte de a ieși în zilele însorite.

Spălați-vă fața cu apă rece și geluri speciale moi. Apa caldă face ca porii să se lărgească și stimulează producția de sebum. Săpunul usucă pielea. Adecvat pentru spălarea extractelor și decocturilor din plante, a hidrolatelor din plante gata preparate.

Automasajul poate ajuta la pierderea fermității pielii. Se poate face de fiecare dată când se aplică crema. Pielea nu trebuie să fie întinsă, acțiunea cheie este tapotarea cu vârfurile degetelor.

Se pot efectua exerciții simple pentru mușchii faciali. Gimnastica tonifiază tonusul muscular și previne căderea. Exerciții comune: tensionarea mușchilor obrajilor, extinderea maxilarului inferior, apăsarea buzelor împreună. Este eficient să pronunți diferite cuvinte cu o articulare activă. Folosiți o cantitate mică de orice ulei cosmetic înainte de a face exerciții fizice.

Tratamente spa

Este dificil de a vindeca această problemă la domiciliu. Consultați un salon de înfrumusețare. Tratamentele moderne pot ajuta la îmbunătățirea stării chiar și a pielii foarte slăbite.

1. Peelingul ajută la uniformizarea tonusului și texturii pielii și accelerează regenerarea celulară. Poate fi laser, ultrasunete, chimic…

2. Ridicarea prin radiofrecvență fracționată. Radiațiile activează fibroblastele, care activează sinteza colagenului și a elastinei.

3. Liftingul cu unde radio este eficient pentru strângerea pielii. Prin încălzirea țesutului subcutanat, fluxul sanguin este accelerat și fibrele de colagen întinse se contractă.

4. Mezoterapie – injectarea în derm a unor substanțe care accelerează regenerarea celulară. Este vorba de aminoacizi, peptide, vitamine…

5. Biorevitalizare – injectare de acid hialuronic. Restabilește hidroechilibrul, îmbunătățește fermitatea.

6. Terapia cu ozon îmbunătățește circulația, saturează celulele cu oxigen. Stimulează metabolismul și procesele de regenerare.

7. Terapia cu microcurenți activează circulația sângelui și procesele metabolice în dermă. Ajută la eliminarea umflăturilor, îmbunătățește tenul, stimulează producția de colagen.

Nu întotdeauna tratamentele de salon au efectul dorit. Mult depinde de calitatea dispozitivului și de profesionalismul esteticianului. Sunt posibile și reacții alergice la produse. Pot apărea și alte efecte secundare: umflături, vânătăi, iritații. Dezavantajele acestei metode includ, de asemenea, costul ridicat și necesitatea a 5-10 tratamente.

Produse cosmetice

În stadiul inițial, flaciditatea poate fi tratată eficient și elasticitatea pielii poate fi restabilită cu ajutorul produselor cosmetice potrivite. Acestea trebuie să tonifice, să hidrateze, să hrănească, să stimuleze procesele de regenerare. Atunci când alegeți, acordați atenție formulei. Trebuie să conțină:

1. acid hialuronic

2. aminoacizi;

3. extracte botanice, cele mai eficiente sunt mușețelul, albăstrelele, aloe, ovăzul, hamamelisul, irisul;

4. minerale;

5. zaharuri naturale;

6. alge marine;

7. retinol;

8. acid ascorbic;

9. peptide;

10. uleiuri botanice;

11. filtre de protecție solară;

12. acizi din fructe.

Topul produselor de înfrumusețare împotriva pielii lăsate

Sunt disponibile produse pentru contururi faciale, riduri și îmbunătățirea culorii. Acestea sunt creme, seruri, tonice, balsamuri, măști. Am analizat produsele disponibile în comerț. Nu toate, judecând după recenzii, au același efect pe care îl susține producătorul. Am selectat 7 dintre cele mai eficiente tratamente care, atunci când sunt folosite în mod regulat, pot ridica cu adevărat pielea, îmbunătăți fermitatea și netezi contururile feței.

1. La Roche-Posay REDERMIC RetinolÎngrijire intensivă anti-îmbătrânire. Conține retinol, neurosensină, acid hialuronic, peptide. Îmbunătățește tenul, corectează ridurile.

2. Vichy

3. FTACTIV EYES SUPREM– Cremă de fermitate pentru conturul ochilor. Calmează umflăturile, netezește ridurile. Conține acid hialuronic, cofeină, apă termală. Non-alergenic, potrivit pentru pielea sensibilă.

4. L’Oreal Paris Revita

5. ftfillerul este conceput pentru îngrijirea de zi a pielii mature. Reface volumul, face ridurile mai puțin vizibile, stimulează reînnoirea celulară. Ingredientul activ – acidul hialuronic concentrat – hidratează intensiv pielea și îi îmbunătățește elasticitatea. Acizi fructați, glicerină și extracte de plante.

6. Ho

7. ka Ho
8. Super Ceramide Creamconceput pentru pielea uscată și sensibilă. Hidratează intensiv, albește, întărește și încetinește îmbătrânirea. Potrivit pentru orice vârstă, ameliorează iritațiile și mâncărimile, restabilește un ten sănătos. conține acid hialuronic, alantoină, tocoferol, squalane, glicerină, complex de uleiuri.

9. Vichy Express Mask cu bază de țesut MINERAL 89din microalge reface bariera hidrolipidică a pielii. Îmbunătățește în mod evident fermitatea și netezește ridurile. Conține acid hialuronic, glicerină.

10. L’Oreal Paris Age Expert 45 Masca L’Oreal Paris Age Expert 45+Potrivit pentru utilizare zilnică, nu poate fi spălat. Netezește, luminează și hidratează pielea, stimulează regenerarea celulară. Conține boabe de goji, peptide, retinol, acid hialuronic, uleiuri vegetale, pantenol.

11. Mască Natura Sibericapachet de gheață pentru gât și zona decolteului. Tonifică și împrospătează, încetinește îmbătrânirea. Conține extracte de mentă, ginseng, mușețel, tocoferol și glicerină.

Rețete populare

Rețetele populare pot fi folosite în plus față de îngrijirea profesională a feței. Acestea nu sunt la fel de eficiente ca produsele cosmetice gata preparate, dar hidratează, tonifică și hrănesc epiderma cu oligoelemente benefice. Atunci când alegeți rețete, trebuie să țineți cont de tipul dumneavoastră de piele și să încercați să evitați ingredientele care pot provoca alergii sau iritații.

În opinia noastră, există 7 rețete simple și sigure pentru a face față cu sagging.

1. Cel mai eficient tratament la domiciliu pentru tonifierea pielii este frecarea cu cuburi de gheață. Firmă, strânge porii și îmbunătățește hidratarea pielii. Decocturile de mentă, mușețel, mărar, pătrunjel, salvie, calendula și alte plante sunt recomandate pentru prepararea gheții.

2. o mască sigură pentru toate tipurile de piele: castravetele. Se aplică vara din castraveți proaspeți. Se compune numai din legume rase. Se aplică pe față timp de 20 de minute.

3. Masca cu gelatină hidratează, îmbunătățește fermitatea. Se înmoaie o cantitate mică de gelatină într-o lingură de smântână și se amestecă pentru a se asigura că nu sunt cocoloașe. Când s-a umflat, se încălzește puțin, se adaugă 1 linguriță. . 2-3 picături de ulei de măsline și 2-3 picături de ulei din semințe de struguri. Se aplică pe față, se așteaptă până când se întărește și se îndepărtează dintr-o dată.

4. Pentru pielea grasă, flască, preparați o mască de ouă. Se ia 1 ou de găină sau 2-3 ouă de prepeliță. Adăugați 1 linguriță. . Miere și ¼ linguriță. . suc de lămâie.

5. Masca cu smântână acră hidratează, albește și netezește ridurile. Aveți nevoie de 1 lingură. . Se amestecă 2 linguri de fulgi de ovăz cu 2 linguri de apă și se adaugă 1 lingură de fulgi de ovăz și 2 linguri de chipsuri de roșii. . apă clocotită. Se infuzează puțin, se adaugă 1 lingură. . smântână acră.

6. O mască cu miere este potrivită pentru reducerea umflăturilor, tonifierea și înmuierea pielii. Vei avea nevoie de 1 lingură. . zaț de cafea și 2 lingurițe. . miere.

7. Hidratează și hrănește pielea matură cu o mască de fructe. Se zdrobește o jumătate de banană cu o furculiță, se adaugă mărul ras, 40 g de rădăcină de ghimbir tocată și 1 linguriță. . uleiuri din germeni de grâu.

măsuri preventive

Îmbătrânirea timpurie și căderea pot fi prevenite. Este nevoie de respectarea unor recomandări simple:

1. Pentru a menține un echilibru hormonal normal;

2. Consultați un medic în mod regulat pentru a evita problemele de sănătate;

3. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi;

4. Este deosebit de utilă administrarea unei multivitamine, care să conțină vitaminele D, A, E și Omega 3;

5. să vă reglați dieta și să consumați o cantitate suficientă de proteine, alimente bogate în vitamine și minerale, precum și în acizi grași;

6. Creșteți activitatea fizică, luați mai mult aer proaspăt, faceți sport;

7. Evitați stresul;

8. renunțați la obiceiurile nesănătoase;

9. alegeți produse cosmetice adecvate tipului dumneavoastră de piele.

Pierderea elasticității pielii este un proces natural. Evitați aspectul pielii și încetiniți vizibil îmbătrânirea. Dacă vă îngrijiți pielea în mod corect și duceți un stil de viață sănătos, vă puteți păstra tinerețea și frumusețea pentru o perioadă lungă de timp.