15 cărți despre relațiile armonioase în familie

„Toate familiile fericite seamănă între ele, fiecare familie nefericită este nefericită în felul ei.” – Leo Tolstoi are perfectă dreptate în Anna Karenina. Dar relațiile conflictuale, problematice sunt cele care prezintă cel mai mare interes, motiv pentru care atât de mulți psihologi, sociopsihologi și psihoterapeuți fac cercetări despre viața de familie.

O trecere în revistă a celor mai bune cărți despre relațiile familiale armonioase

Nominalizare	Locul	Nume	Rating
Recenzie a celor mai bune cărți despre relațiile familiale armonioase	1	Virginia Satir „Tu și familia ta. Un ghid de creștere personală”.	5.0
2	John Gottman, „Harta iubirii	4.9
3	Robert Johnson „Noi. Aspectele profunde ale iubirii romantice’	4.8
4	John Gray „Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus	4.7
5	Melody Beattie „Ieșim zi de zi din codependență	4.7
6	Vladimir Levy „Războaie de familie”. O adevărată „traumatologie a iubirii”	4.7
7	Amir Levin, „Potriviți unul pentru celălalt	4.7
8	Jacques Solome „De unde vin problemele de relație”	4.6
9	Cloud Townsend Cum să-ți salvezi barca familiei tale	4.5
10	Robin Norwood „Femeia care iubește prea mult”.	4.5
11	Steve Harvey, Acționează ca o femeie, gândește ca un bărbat	4.5
12	Tatsunari Iota „Ea nu explică, el nu ghicește”	4.5
13	Andrei Kurpatov „Conflicte în familie	4.5
14	Artem Tolokonin „Secretele familiilor de succes. Punctul de vedere al psihologului de familie”	4.4
15	Irina Rakhimova „Greșeli de viață de familie. Înțelegeți și iertați”	4.3

Virginia Satir, „Tu și familia ta. Un ghid de dezvoltare personală”.

Evaluare: 5.0

Virginia Satir, „Tu și familia ta. Un ghid de dezvoltare personală”. Autoarea arată în cartea sa despre relațiile de familie cum primele experiențe încântătoare sunt înlocuite de zile săptămânale monotone și stări de spirit distopice. Cât de dispuși sunt soții să se schimbe individual și împreună pentru a atinge obiectivele comune? Ce este nevoie pentru a obține un consens marital? Cum să-ți agreezi și să-ți reînnoiești sentimentele pentru a te bucura de fiecare moment al vieții tale?

Căsătoria și viața de familie se referă la îndeplinirea unui contract pe termen lung, pe bază de paritate, fără vacanțe și weekenduri. Dacă doar un singur soț se preocupă de crearea fericirii conjugale, nu va putea duce povara.

John Gottman „Harta iubirii”

Evaluare: 4.9

John Gottman „Harta iubirii. Autorul, un important expert în familie și relații, a observat cuplurile timp de 20 de ani înainte de a-și dezvălui concluziile publicului. Acum știe exact ce anume separă familiile fericite de toate celelalte. Această carte prezintă doar 7 principii, după care fiecare familie poate deveni mai fericită și mai armonioasă.

Cartea conține multe sfaturi valoroase și pătrunzătoare, teste și exerciții fascinante, veți vedea povești fascinante și mărturisiri sincere ale soților. Cartea lui Gottman este un adevărat „laborator al iubirii” în care poți învăța secretele adevăratei fericiri.

Robert Johnson „Noi. Aspectele profunde ale iubirii romantice

Evaluare: 4.8

Robert Johnson, „Noi. Dimensiunile profunde ale iubirii romantice. Autorul consideră că romantismul și starea de îndrăgostire reprezintă fundamentul relațiilor de familie pe termen lung, un fenomen psihologic special. Acesta este genul de perioadă care „energizează” perspectivele familiei, îi ajută pe parteneri să simtă nevoia unul de celălalt și să înțeleagă limitele răbdării.

Dar, adesea, după încrederea necondiționată vine o răcire, o „cumpătare” a emoțiilor tumultoase. Cum să modificăm, să transformăm afecțiunea reciprocă, să o transformăm într-o bază solidă pentru viața de familie, spune Robert Johnson în cartea sa. Cartea despre relații familiale fericite descrie cum florile romantice ale îndrăgostirii devin fructele coapte ale iubirii adevărate.

John Gray „Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus”

Evaluare: 4.7

John Gray „Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus”. După ce o vei citi îți vei înțelege mult mai bine partenerul, autorul vorbește despre diferența dintre modul în care gândesc bărbații și femeile. Ajută cu adevărat bărbații și femeile să înțeleagă cât de diferit gândesc, simt și se comportă. Și îmbrățișați aceste diferențe ca parte a unei strategii zilnice de supraviețuire a familiei. Cartea lui John Gray poate transforma vieți, în loc de scandaluri și recriminări puteți construi o conviețuire înțeleaptă și plină de sens.

Melody Beattie „Zi de zi din codependență”

Evaluare: 4.7

Melody Beatty „Zi de zi din codependență”. Instrucțiuni pas cu pas pentru cei care sunt pe cale să părăsească o relație dureroasă și să învețe din nou cum să trăiască pentru tine, pentru dezvoltarea ta. Cartea ne amintește de un calendar de Advent, care ne aduce în fiecare zi mai aproape de sărbătoare și ne oferă o anticipare plină de bucurie. Cartea conține 360 de sarcini pentru fiecare zi, care te vor ajuta să faci pași mici pentru a te apropia de marele tău obiectiv.

Vladimir Levy „Războaie de familie”. Adevărata traumatologie a iubirii

Evaluare: 4.7

Vladimir Levy „Războaie de familie. Real Love Traumatologie despre traume și conflicte în familie și terapie mentală și comportamentală pentru păstrarea relațiilor. Prezintă pașii dificili pe drumul spre fericirea conjugală. Dragostea poate fi accidentală și neașteptată, dar viața de familie este o alegere conștientă, deliberată, plină de capcane și de responsabilitate constantă.

Amir Levin „Apropierea unul de celălalt”

Evaluare: 4.7

Amir Levin, „Matching up”. Autorul aplică teoria atașamentului la relațiile familiale și romantice. Veți învăța ce tipuri de atașament există, cum să le identificați și cum se schimbă și afectează relațiile. Teoria atașamentului vă va ajuta să regândiți viața de familie, să înțelegeți valoarea și sensul ei, să învățați cum să vă înțelegeți mai bine pe dumneavoastră și pe partenerul dumneavoastră, să faceți alegeri bune și să vă asumați responsabilitatea.

Jacques Solomé „De unde vin problemele de relație”

Evaluare: 4.6

Jacques Solomé „De unde vin problemele de relație”. Un psiholog crede cu tărie că familiile care nu-și discută problemele sunt condamnate la divorț. El vorbește despre importanța de a vorbi, de a discuta, de a negocia împreună. Te ajută să înveți cum să vorbești sincer despre emoțiile și sentimentele lor, fără a afecta sentimentele celuilalt și fără a găsi scuze, pentru a te simți vinovat.

Claud Tausend, „Cum să vă salvați barca familiei”

Evaluare: 4.5

Cloud Townsend „Cum să-ți salvezi barca familiei. Probabil că toți, la un moment dat, am făcut ceva pe emoție pe care îl regretăm și ne căim. Claud Townsend vă propune să restabiliți armonia în viața de familie cu ajutorul unor tehnici și metode psihologice simple. Acest lucru este important de aplicat atunci când oamenii sunt scufundați în probleme, confuzi de situație și nu vor să recunoască realitatea.

Robin Norwood „Femeia care iubește prea mult”.

Evaluare: 4.5

Robin Norwood „Femeia care iubește prea mult”. O carte despre femeile care îndură, suferă în relații, se sacrifică, se tem să nu piardă un bărbat, înnebunesc de gelozie, dar nu se pot așeza niciodată la casa lor și nu pot atinge bunăstarea conjugală. Probabil că o astfel de femeie nu-și iubește prea mult soțul, ci pe ea însăși și sentimentele ei, pe care le demonizează până la extrem, astfel încât să simtă propria importanță și bogăția relației. Acest scenariu este bun pentru melodramă, dar de puțin folos în viața de familie.

Steve Harvey „Poartă-te ca o femeie, gândește ca un bărbat

Evaluare: 4.5

Steve Harvey, „Poartă-te ca o femeie, gândește ca un bărbat. De ce iubesc bărbații, dar nu se căsătoresc și alte secrete ale sexului puternic”. Femeile repetă aceleași greșeli în relațiile cu bărbații, consultându-se periodic cu prietenele care au probleme similare. Dar numai un bărbat poate descifra comportamentul altor bărbați și îți poate spune cum să te comporți în mod corespunzător în diferite situații. O carte amuzantă, dar foarte adevărată, dezvăluie ce cred cu adevărat bărbații despre relațiile cu femeile.

Tatsunari Iota „Ea nu explică, el nu ghicește”

Evaluare: 4.5

Tatsunari Iota „Ea nu explică, el nu ghicește”. O carte foarte interesantă a unui autor japonez, un maestru al dialogului fără certuri și certuri. Minimalismul japonez și o filozofie a armoniei cotidiene vă pot ajuta să găsiți liniștea sufletească și adevărata fericire în familie, construită pe atracție reciprocă. Un bărbat este condus de logică, iar o femeie de sentimente impulsive. El se relaxează, ea se irită. El nu-și poate cere scuze, ea e incapabilă să uite. Pentru el, o relație înseamnă încredere și libertate; pentru ea, înseamnă control și un contract de căsătorie. Lui îi place să tacă, iar ei îi place să vorbească, indiferent despre ce este vorba. El vrea improvizație, iar ea garantează pentru tot restul vieții lui. Un expert în familie din Japonia a identificat 36 de surse majore de conflicte între sexe, a explicat contextul acestora și a formulat fraze de control care vor ajuta la verificarea și ajustarea relației.

Andrei Kurpatov, Conflicte în familie

Evaluare: 4.5

Andrei Kurpatov „Conflicte în familie. Autorul domestic, un psiholog de renume care explică într-un mod accesibil concepte și fenomene complexe ale vieții de familie. „Fericirea familiei” el o ridică la rangul de categorie filosofică, cea mai înaltă valoare morală, care este la îndemâna aproape tuturor. Trebuie doar să prețuiești acest bun și să ai grijă de fiecare moment al vieții tale împreună. Aceasta este o investiție pe termen lung, care se va răsplăti cu siguranță sub forma unei atenții reciproce, a unei încrederi reciproce și a unei plăceri infinite în prezența celuilalt.

Artem Tolokonin „Secretele familiilor de succes. Privirea unui psiholog de familie”

Evaluare: 4.4

Artem Tolokonin „Secretele familiilor de succes. Punctul de vedere al psihologului de familie”. Cu toții provenim dintr-o familie, unitatea familială ca parte a societății, care poate fi prosperă sau problematică. Înțelegem a priori ce este o familie, cum ar trebui să fie. Dar ce arată cu adevărat această cunoaștere: visele noastre sau scenariul parental, la care o căsătorie necugetată va duce? Orice relație problematică poate fi „reparată” dacă soții sunt dispuși să acționeze împreună și să facă concesii.

Irina Rakhimova, „Greșeli în viața de familie. Înțelege și iartă”

Evaluare: 4.3

Irina Rakhimova „Greșeli ale vieții de familie. Înțelegeți și iertați”. Mulți oameni cred că o familie fericită este un „bilet de loterie”, o coincidență întâmplătoare… Dar adevărul este că în spatele acestei fațade de fericire conjugală există fisuri și crăpături care trebuie rezolvate la timp. Toată lumea face greșeli, dar nu toată lumea este pregătită să le repare. Autorul arată în profunzime și în detaliu cum să se audă cu adevărat unul pe celălalt, cum să depășească conflictele și dezacordurile, cum să găsească principii și reguli comune de coexistență. Cum să faci față resentimentelor, neînțelegerilor și pur și simplu „stărilor de spirit proaste”, care au întotdeauna motive reale.