Ce este narcisismul și ce să faci în privința lui?

Este la modă astăzi să umfli diferite aspecte ale vieții pentru a corespunde nevoilor unei societăți care cultivă succesul. Nightingales turnând pseudo-antrenori, vedete pop și Internetul la televizor și în rețelele sociale tone de sfaturi despre cum să reușească, să îmbunătățească stima de sine, să se accepte ca oricine. Psihologii au o opinie pe această temă și ne spun despre fenomenul narcisismului și despre ce să facem cu el.

Care este această calitate??

Aceasta este o trăsătură de personalitate cu un comportament nejustificat de arogant. Din cauza percepției greșite a lumii, construită pe sentimente și comparații personale, o persoană se pune pe sine mai presus de ceilalți. Psihologii consideră narcisismul exclusiv în contextul unei tulburări de personalitate care se dezvoltă din narcisismul adolescentin sau juvenil. Cele mai mici succese întăresc mândria, ego-ul și aroganța. Freud credea că aceste calități se manifestă în trecere, dar, nefiind bariere în public, se intensifică și se dezvoltă în nevroze.

Persoana ignoră normele etice de comportament, își pierde capacitatea de a evalua în mod adecvat realitatea, de a se poziționa în mod adecvat în societate. Ei nu au capacitatea de a face psihanaliză și nici o evaluare obiectivă a potențialului înnăscut. nu se sfiește să afirme că are mai mult succes decât alții, își demonstrează deschis lipsa de respect pentru ceilalți și superioritatea sa. Narcisismul produce calități negative: ipocrizia, aroganța, îngâmfarea, aroganța, îngâmfarea, îngreunarea vieții. Este ușor de identificat un astfel de narcisist după comportamentul său:

1. El afirmă că numai experiența sa este valoroasă;

2. Ignoră opiniile experților și își impune propriile opinii;

3. nu se gândesc că ar trebui să răspundă la timp la telefon sau să răspundă la o solicitare;

4. Rareori își cere scuze;

5. îi place să se laude;

6. Controlul subiectelor de conversație;

7. neglijează îndatoririle și responsabilitățile;

8. Vorbește cu un ton arogant sau disprețuitor.

Prima lor impresie atunci când îi cunosc este admirația. Au grijă de ei înșiși și vorbesc bine. Prezentarea de sine are ca scop să stârnească invidia și dorința de a emula.Psihologii clasifică cinci tipuri de narcisiști: somatici, cerebrali, amoroși, elitiști și compensatori.

1. Primii sunt fixați pe corp și tinerețe. Pentru a fi perfecte, nu ies din sala de sport sau din salonul de înfrumusețare.

2. Ceilalți își dedică timpul activităților intelectuale, împărțind online cele mai bune practici pentru o viață fericită.

3. Al treilea tip este caracterizat de trăsături isterice. Atributele de seducție, dorința corporală, flirtul sunt importante pentru ei.

4. Al patrulea se comportă ca niște privilegiați și îi asigură pe toți de realizările lor. Mulți oameni au într-adevăr statut științific, sunt academicieni ai două academii, dar ca indivizi nu au nimic special.

5. Compensator posedă o serie de complexe psihologice, încearcă în diferite moduri să crească „răceala”.

De ce ne împiedică încrederea excesivă?

Orientarea spre valoarea de sine, îngâmfarea grandioasă, aroganța eșuează adesea. Un prim exemplu de narcisism este accentuarea. Persoana nu este interesată atât de mult de proces, cât de demonstrarea personală a calităților. Dacă este un blogger, este puțin preocupat de conținut – se bazează pe impresia vizuală. Un actor de excepție, în timpul unui spectacol, este preocupat mai mult de gânduri de geniu decât de imagine. Ura de sine fără merite duce la sindromul geniului nerecunoscut. Puțini narcisiști își dau seama că un astfel de comportament are un efect negativ asupra reputației, deoarece ascultătorii și telespectatorii sănătoși își formează o opinie.

Este narcisismul pozitiv??

De cătreCercetareTulburarea de personalitate este observată în grade diferite. Dacă este ușoară, oamenii se adaptează cu succes la viața socială. Persoanele narcisiste, moderat preocupate de percepția celorlalți, au tendința de a se concentra pe 3 factori: ambiția, competitivitatea și perfecționismul. Ei sunt forțați să avanseze și să obțină rezultate. Tot ceea ce așteaptă în schimb sunt laudele binemeritate, recunoașterea meritelor și a talentului. Se asociază întotdeauna cu succesul, faima și abilitățile și se consideră personalități remarcabile.

De unde vin narcisiștii??

Studii psihogeneticedovedit,că narcisismul este un fenomen psihologic. Se dezvoltă sub influența familiei, a condițiilor socio-psihologice, a factorilor macro-culturali. Societatea modernă suferă de o epidemie de narcisism. Încurajează acest model de comportament și ne învață că fericirea este prinsă în capcana succesului. Așadar, atitudinea față de narcisism se schimbă. Dimpotrivă, este salutat de tineri, de celebrități, de cercurile virtuale. Mulți percep această calitate ca fiind „cool” și încearcă să îi imite pe narcisiști.

Acest fenomen social este o consecință a infantilizării progresive tipice unei societăți de consum surogat. Există 4 motive pentru acest lucru:

1. încurajarea modelelor de comportament ale consumatorilor;

2. Un cult al persoanei care trăiește în sine;

3. prin impunerea valorilor unei culturi elitiste;

4. narcisism cu idei de alegere.

Mass-media, televizorul și antrenorii de pe internet încurajează acceptarea de sine, să nu fie complexat și să se oprească asupra defectelor. Ei învață iresponsabilitatea, asigurând că nimeni nu datorează nimănui, cântând afirmații pentru a convinge subconștientul de exclusivitatea sa.

Unde duce pomparea psihologică??

Formarea contribuie la un sentiment distorsionat al sinelui. O persoană învață să se iubească pe sine, cu toate defectele sale de caracter, și își umflă stima de sine. Ei văd realitatea ca fiind inventată și se comportă în consecință. Individul narcisist cu o tulburare clară de personalitate nu se va dezvolta și ia calea celei mai mici rezistențe.

Pentru a nu se pierde pe fundalul unor oameni mai de succes și pentru a nu-și arăta „răceala”, ei se afirmă prin a îi deprecia pe alții sau prin a deveni lider în anumite cercuri. Acest model comportamental agravează în timp inadaptarea psihologică, iar oamenii își pierd capacitatea de a se adapta la regulile rigide ale societății.

De ce narcisismul este la cote înalte în social media?

Ați observat că există multe persoane publice cu acest tip de comportament în emisiunile TV și pe internet?? Toată lumea se crede expertă în orice domeniu în circuitul talk-show-urilor și nu îi lasă pe ceilalți să scoată un cuvânt. Acestea sunt platforme bine mediatizate pentru atenție, susținând o cultură a narcisismului și promovând iubirea de sine. Astăzi, fenomenul a devenit un fenomen de masă.

Liderii de opinie au nevoie de carismă și memorabilitate pentru autopromovare și folosesc toate platformele disponibile. Drumul bloggerilor începe cu activitatea în social media, postează poze, relatează fiecare mișcare a acestora, creând iluzia unei vieți frumoase. Programele vă permit să vă editați viața dincolo de recunoaștere: să vă perfecționați aspectul, să vă creați un anturaj adecvat.

Te-ai gândi, cine ar putea fi deranjat cu asta?? Oricine crede în autenticitatea informațiilor. Problema este că liderii de opinie activează narcisismul latent la suporterii care au nevoie de modele de urmat. Cei mai mulți abonați devin conștienți de eșecul lor și de lipsa de împlinire și devin geloși, admirând, imitând. Like-urile și postările întăresc importanța de sine a influencerilor. Ei devin dependenți de propria idealizare și își demonstrează public superioritatea.

Ce cred psihologii?

Caracteristicile noii culturi, în care trăsăturile personale sunt obiectul atenției, au devenit un subiect de studiu pentru psihologi.Potrivitcercetare. Panek și S. Conrat, publicat în Computers in Human Behaviour, persoane de diferite grupe de vârstă folosesc Facebook și Twitter pentru a-și transmite opiniile unui public mai larg și pentru a influența grupuri de persoane.

Cercetătorii au studiat pentru prima dată impactul numărului de postări și like-uri pe rețea asupra evaluării personale. Nu a fost posibil să se facă o diagramă a procentelor, dar psihologii au descoperit că oamenii folosesc platformele pentru a stimula orgoliile și a controla mentalitatea abonaților prin impunerea de opinii. Cercetătorii au subliniat că rețelele prelungesc narcisismul adolescentin la adulți. Ei supraestimează valoarea opiniilor personale, promovează valori false.

Cultivarea unei vieți artificiale și credința în ea sunt motivele unei încrederi de sine nerezonabile. Campania de like-uri, de repostări pe paginile de Facebook sau Instagram obligă la a vedea lumea prin filtrele identității online, ceea ce duce la dezorientare. Admirația adepților lor îi determină să se idealizeze și să creadă că sunt excepționali.

Astăzi, această formă de auto-exprimare a devenit obișnuită. Adolescenții de ieri poartă tiparele de comunicare la vârsta adultă și le consideră standarde. Persoanele cu vârsta de peste 35 de ani au semnificativ mai puțin conținut narcisist pe profilurile lor. Comunicarea în realitate se adaptează la normele etice comune și schimbă atitudini.

Conștiință vs. iluzii

Nu există o pastilă pentru narcisism. Dacă nu ia o formă severă, persoana nu are nevoie de ajutor. Puțini oameni își dau seama că este vorba de narcisism, care are consecințe grave. Narcisismul funcțional dezvoltă tulburări anxios-fobice, depresii care necesită tratament simptomatic. Odată ce te-ai întors într-un mediu familiar, situația se repetă. Terapia cognitivă ajută la privirea sobră a lumii și a propriei persoane, pentru a se elibera de anxietate.

Reticența de a se angaja este dificil de lucrat cu ei. Persoanele narcisiste sunt împiedicate de orgoliu să recunoască problema. Ei consideră că este un semn de slăbiciune și se tem să-și arate adevăratul sine. În acest fel, încercați să convingeți pe toată lumea că problema se reduce la pierderea atenției și la neînțelegere.

Vociferarea plângerilor dezvăluie probleme interne și convingeri ineficiente. Primul lucru cu care începe un profesionist este să lucreze cu convingerea: „Sunt cel mai bun și toată lumea mă admiră”, apoi înlocuiește-o cu o atitudine realistă. Sarcina terapeutului este de a conștientiza comportamentul prin discutarea nevoilor, prin întărirea altor trăsături de caracter. Când narcisistul își schimbă convingerile și mentalitățile, viața devine mai bună.

Unii oameni sunt speriați să se uite în interiorul lor. Unii se tem să nu fie dezamăgiți, alții consideră că nu are rost, alții nici măcar nu se gândesc la asta. În zadar, examinarea ta va ajuta la evitarea depresiei, a obiceiurilor proaste și a tentativelor de sinucidere în viitor.