Ce trebuie să faceți dacă sunteți scurt

Adolescenții și adulții sunt nemulțumiți de aspectul lor fizic. Dacă nu ați reușit să vă depășiți complexele și frustrările legate de statura dvs. mică, analizați problema din diferite unghiuri împreună cu experții.

Genomap

Înălțimea este un dat care nu poate fi schimbat. Este mai degrabă o problemă pentru bărbați. Este mai ușor pentru femei, deoarece le este mai ușor să își corecteze handicapul cu ajutorul tocurilor cu toc. Dar uneori suferă la fel de mult. Complexele încep la pubertate. În liceu, fetele sunt mai înalte decât băieții și îi fac să se simtă inferiori. Nimeni nu se gândește să explice că calitățile puternice nu depind de dimensiunea liniară a corpului. Lipsa de centimetri poate duce, în timp, la dezvoltarea unui complex de inferioritate la tineri. Și unii cu o înălțime de 170 cm se consideră pitici, iar întreaga viață suferă despre asta.

Genetica determină 80% din înălțimea corporală liniară. Variațiile în ADN a 300 sau mai multe gene sunt responsabile pentru aceasta. Oamenii de știință speculează că există și alte cauze care afectează cartilajul oaselor tubulare lungi responsabile de parametrii liniari. Mutațiile duc la retardarea creșterii, provocând boli genetice rare care duc la deficiența hormonului de creștere. Alimentația, obiceiurile proaste ale mamei în timpul sarcinii, alți factori nu pot fi excluși.

Este posibil să „recuperezi” înălțimea??

Formarea oaselor este finalizată până la vârsta de 25 de ani. Hormonii glandei pituitare, glanda endocrină, sunt implicați în acest proces. Dacă acestea sunt întârziate, trebuie să fie excluse. Echilibrarea dietei este importantă pentru a obține cantitatea potrivită de proteine și grăsimi implicate în producția de hormoni, vitamina D, zinc pentru reglarea fosforului și calciului și metabolismul osos.

Dacă medicii nu consideră că sunteți prea scund pentru corpul dumneavoastră, nu vă temeți să vă acceptați ± 152 – 165 cm ca pe un dat biologic. Obișnuiți-vă cu ideea că toată lumea are pretenții cu privire la aspectul lor fizic: unii vor să își aranjeze părul, alții vor să îl îndrepte, să își mărească sau să își subțieze obrajii, să își mărească sau să își micșoreze fesele… Dar nu poți adăuga centimetri, nici măcar cu ajutorul chirurgiei plastice. Întârzierea în creștere nu este o anomalie, ci o mutație genetică biologică. Cel mai bun lucru este să recunoști faptul și să te accepți imediat.

Problemele femeilor

Pentru fete, a fi scund este mai degrabă un avantaj decât un dezavantaj. Și nu vă certați cu fondatorul psihanalizei, Carl Jung, care a afirmat că „natura este aristocratică”. Priviți-vă în oglindă și evaluați-vă condiția fizică. Nu vă gândiți că înălțimea dvs. vă face mai puțin perfectă. Dacă vei crește, silueta ta nu va fi perfectă și nu vei fi fericită. Este o concepție greșită care otrăvește viața. Purtați tocuri cu tocuri și adăugați 7-9 cm la înălțimea dumneavoastră. Tocurile îți dau încredere, dar nu și fericire. Omul este atât de construit încât caută în permanență defecte de înfățișare și aspiră la standardul.

Da, nu vei fi un model. Faceți loc pentru femeile care au 1,80 m. Dar și ei, ca și voi, au complexe. Au fost batjocoriți în copilărie, necăjiți ca fiind „adormiți”, numiți cu părul lung… Este dificil pentru fete să aleagă mărimea pantofilor și lungimea hainelor lor, cu diferența că trebuie să tăiați tivurile, trebuie să poarte pantaloni și fuste scurte uneori. Dar picioarele miniaturale arată foarte bine în pantofi și nu arată ca niște înotătoare. Există și alte avantaje:

1. Vei rămâne tânără mai mult timp pentru că ești micuță.

2. Îți poți permite toate tocurile pe care le vrei și să fii mai scundă decât partenerul tău.

3. Ești confortabil în brațe…

4. Fă-i pe bărbați să vrea să le pese.

Nu te lăsa păcălită de ideea greșită că bărbații aleg bărbații înalți. Brutalii acordă mai multă atenție feței, figurii, personalității. Dacă credeți că a fi înalt vă afectează cariera, vă înșelați. Edith Piaf are doar 147cm, Lady Gaga are 155, Aguilera are 156, S. Svetikova are 157 de ani. Shakira a ajuns la 150 cm, iar Kylie Minogue este cu 2 cm mai înaltă. Sarah Jessica Parker măsoară 1,70 m, dar un complex a ținut-o pe tocuri înalte toată viața ei. Pe listă se mai află încă o duzină de nume celebre, iar statura lor scurtă nu i-a împiedicat să câștige faimă. Pentru a te face să pari mai înaltă, alege-ți hainele potrivite. Ea va transforma statura mică într-un atu.

Complexele băieților scunzi

Bărbații tineri suferă din cauza înălțimii lor și acest lucru le afectează comportamentul. recunoașteți că problema este doar în capul dumneavoastră din cauza stereotipurilor pe care ați fost condiționate să le credeți. Cinematografia și revistele lucioase sugerează că numai bărbații înalți, atletici și brutali atrag femeile. Dacă compari afirmațiile mass-media și ale mass-media cu realitatea, se pare că oamenii celebri nu sunt Gullivers. Poate părea ironic, dar Daniel Red Cliff, de 1,70 m, a atins înălțimi mari. Robert Downey nu va face parte din echipa de baschet pentru că are 1,70 m, dar nu duce lipsă de femei.

Sexy Tom Cruise a ajuns la 1,70 metri înălțime. Comediantul Danny DeVito măsoară 1,90 metri. Și în politică, în sport, în știință, există o mulțime de oameni care sunt mai scunzi decât tine. Printre bărbații giganți nu se numără creatori de modă, parfumieri sau fotografi celebri. Munca grea și perseverența v-au transformat într-o celebritate în anumite cercuri.

Sunteți sigur că problema este înălțimea??

„Nu sunt acceptat de fete pentru că sunt scund!”Credeți serios că femeile se bazează doar pe parametrii fizici și își numără abdomenele?? Poate că îți supraestimezi abilitățile de a vorbi în public, ești plictisitor, iar fetele se plictisesc? Da, ele vor ca un bărbat să fie mai înalt, dar își dau jos cu ușurință tocurile și poartă pantofi cu talpă joasă.

Bărbații de 167-170 cm se plâng că pe Tinder sau Badoo sunt rapid „părăsiți”. Fetele nu te văd ca pe un bărbat din cauza lipsei de centimetri? Cunoscând cerințele pe care femeile le au față de sexul puternic, este puțin probabil. Ei apreciază calitățile personale, grija, aspectul fizic la sfârșitul listei. Veniturile mari, inteligența, carisma pot compensa cu ușurință centimetrii lipsă. Dacă complexul este puternic, tu însuți provoci străinii să întrebe despre înălțime. Atunci când o menționați, creați, fără să știți, o reacție negativă.

Încercați să mințiți, ca și în cazul prețului. Atunci când pe etichetă scrie 9,99 în loc de 10 Leu, diferența de un penny este percepută diferit de către minte. Dacă aveți 1,70 m, pentru confort psihologic, spuneți 170. Nu vă faceți griji dacă un străin vine la prima întâlnire cu o bandă de măsură și începe să vă ceară un index. Dacă ești fermecător, te va admira.

De ce fetele deștepte aleg băieți scunzi??

Este simplu: au mai multă ambiție, determinare, voință. Tinerii se străduiesc să își dovedească bărbăția, investesc masiv în educație și activități profesionale… Spre deosebire de brutalii înalți, pentru a reproduce o impresie trebuie să lucreze pe ei înșiși, să învețe să fie fermecători, comunicativi, încrezători în sine. Exemplele dovedesc că efortul nu este în zadar și că, în multe privințe, își depășesc concurenții de 175 cm și peste.

Bărbații care sunt mai scunzi decât media sunt războinici prin natura lor. Din cauza nevoii de a se afirma, au tendința de a căuta poziții de conducere și de a domina relațiile. Vă puteți baza pe ele în toate situațiile. Bărbații cu umerii joși sunt subiectul glumelor despre „înălțimea la rădăcină”. Dacă persoanele dintr-un cuplu au aproximativ aceeași înălțime, se deschid perspective intime în pat.

Cum să te întâlnești cu o fată mai înaltă?

Dacă femeia este mai înaltă și poartă tocuri înalte, trecătorii vor întoarce capul. Credința că un băiat ar trebui să fie mai înalt face dificilă evaluarea adecvată a cuplului. Astăzi, normele și stereotipurile de gen au fost șterse din mintea oamenilor, iar majoritatea oamenilor se simt confortabil cu aspectul lor exterior. Mulți bărbați sunt geloși. Nu toată lumea are ocazia să iasă cu o frumusețe cu picioare lungi. Dacă o fată alege un tip mai scund ca partener, înseamnă că are calități demne de un bărbat.

1. Nu lăsați ca ridicolul să vă ruineze viața.Îndrăznește să inviți o fată care îți place în oraș și încearcă să construiești o relație.

2. Dacă vă simțiți inconfortabil, reevaluați-vă valorile.Te întrebi de ce contează părerea altcuiva și cât de mult îți afectează apetitul sexual.

3. Dacă sunteți respins, scrieți pe prostie și neînțelegere. Nu ați pierdut nimic. Nu poți construi o relație puternică cu o persoană dependentă de stereotipuri.

4. Tratați situația cu umor.Fă-i un truc sau o farsă tovarășului tău mai înalt cu o tachinare despre vremea de la etaj. Propune-i să se alăture unei echipe de baschet și să arunce cu arcul direct în coș. Îți va întoarce favorul, dar umorul nu-ți va permite să insiști asupra diferențelor de lungime liniară a corpului și să faci o problemă din.

Nu vă arătați complexele

Nu cereți să purtați pantofi fără toc. Nu e nevoie să urcați mai sus pe scările rulante, mergeți de mână pe trotuar. Ea va ști că nu te simți bine. Un om încrezător este indiferent la opiniile trecătorilor și prietenilor. Amintește-ți că ea a găsit în tine calități care sunt mai importante decât aspectul fizic. Iar asta ar trebui să stimuleze stima de sine și să sporească încrederea.

Cum să arăți mai înalt?

Dacă ți se pare că diferența de înălțime atrage atenția și te face să te simți inconfortabil, trișează pe haine. Optați pentru pantofi de sport și cizme cu platformă înaltă, folosiți perne de silicon detașabile care adaugă 2,5 cm în plus.

Cumpărați haine cu o croială ajustată și dungi verticale. Cămășile largi le fac să pară mai scunde și mai late. Poartă părul înalt, cu volum în creștet și tâmplele rase. O postură dreaptă și umerii întinși alungesc vizual figura. Aceste sfaturi vă vor ajuta să găsiți echilibrul psihologic, să vă acceptați, să nu cultivați un mic complex de om.