Căsătorit, dar îndrăgostit de un coleg

Romantismul relațiilor corporatiste din filme și seriale TV este mult exagerat. Nu sunt cei care sunt imens de fericiți care se adresează unui psiholog cu o cerere de relație cu un coleg, ci cei care au nevoie de ajutor. Potrivit statisticilor de la HeadHunter, 47% dintre respondenții de ambele sexe au avut o aventură cu un coleg (10% dintre subordonați, 14% dintre șefi). 47% dintre cei care s-au întâlnit cu un coleg au trecut printr-o despărțire dificilă, emoțională. Aceste statistici nu iau în considerare acele cazuri în care relația la locul de muncă a fost construită pe fondul unei căsătorii formale cu o altă persoană. Dacă acest fapt este luat în considerare, procentul de oameni nefericiți din aceste statistici ar crește dramatic.

Sentimentele confuze trăite de un bărbat căsătorit atunci când se îndrăgostește de o colegă creează un conflict intern. Conflictul este exacerbat de sentimentul de vinovăție și rușine în fața soției și de teama că aceasta va afla. Dar ce îl determină pe un bărbat să aibă o aventură și să înșele? Scriitorul Konstantin Melikhan are o idee interesantă pe această temă: „Prin înșelăciune, femeia caută ce e mai bun, iar bărbatul – ceva nou”. Acesta nu este singurul motiv care dă naștere la o relație interzisă.

Cauzele romantismelor de birou cu persoane necăsătorite

Gândește-te cum ai fost implicat romantic cu o fată pentru care aveai o simpatie profundă înainte de a-ți da seama de sentimentele tale? Care era natura relației dvs. cu soția dvs. în acest moment?? Ce probleme vedeți în viața de familie și ce probleme sunt inerente sentimentelor interzise? O analiză clară a acestor aspecte va oferi o perspectivă asupra tragediei emoționale care are loc. Iată care sunt motivele comune pentru o poveste de dragoste la locul de muncă pentru persoanele căsătorite:

1. Căutarea de sentimente, impresii, emoții noi. Primul motiv evident este dorința de a experimenta noi senzații. Îndrăgostirea, caracterizată prin expresii emoționale vii, un sentiment de fericire, pasiune sălbatică, vă permite să vă rupeți de rutina plictisitoare care leagă ferm un bărbat de soția sa. instrucție 1 În.

2. O relație de prietenie cu o colegă de sex feminin. Dacă lucrați într-o organizație cu un etos corporatist puternic (sesiuni de formare, întâlniri informale, evenimente corporative distractive etc.), este posibil să fiți supraevaluat..), sunt șanse mari ca relația să treacă de la o relație „de lucru” la una „personală”. A fi prieten cu un coleg ajută la crearea unui contact emoțional, la înțelegere reciprocă (iluzorie sau reală). Dacă o pasiune a început ca urmare a unei relații de prietenie, se bazează pe un sentiment de confort și pe o dorință de înțelegere.

3. Nu este nevoie să rezolvăm problemele de zi cu zi.La locul de muncă, fiecare își îndeplinește propria sarcină și fiecare este conectat la dezvoltarea companiei. Iar acasă, cu soțul/soția, aceste probleme se referă la viața de zi cu zi, la copii. În acest caz, femeia colegă este percepută ca o persoană independentă, interesantă și entuziastă. Soția este un generator de probleme cotidiene.

4. Dispariția sentimentelor în căsătorie.Sentimentele de pierdere a intimității cu soția sa, pasiunea în scădere și sexul duminica, toate acestea sunt un teren fertil pentru apariția sentimentelor pentru o altă femeie. Intimitatea imediată la locul de muncă și lipsa de timp pentru a căuta un partener dispune în mod subconștient la o aventură la locul de muncă.

5. Momente de criză în căsnicie.Există crize normative în căsătorie (un an, trei ani, cinci ani etc.)..), când anumite probleme tipice sunt exacerbate. Și există crize situaționale (dificultăți financiare, comunicare încălzită cu rudele, pierderea de persoane apropiate), care nu depind de durata căsătoriei. În momentele de criză, căsniciile devin cât se poate de fragile la influențele externe. Orice privire languroasă a unei fete frumoase de la serviciu devine un pretext pentru a te îndrăgosti.

6. O aventură la locul de muncă ca o modalitate de a încălzi un mediu plictisitor. Acesta este un motiv rar, dar existent, care nu are un fundal personal. Îndrăgostirea acționează ca o modalitate de a diversifica plictiseala proprie și a celorlalți.

7. Realizarea faptului că relația este interzisă.Un fel de a se îndrăgosti de un coleg din cauza căutării unei noi experiențe. O relație cu o soție aprobată de public nu evocă sentimente contrare, conflictuale.

8. Stima de sine scăzută.Statisticile infidelității rusești pentru 2019 arată că 7% din infidelitate se datorează stimei de sine scăzute a soțului/soției. Cu alte cuvinte, adulterul devine o modalitate de creștere a stimei de sine și de îmbunătățire a statutului social al „bărbatului”.

După ce ne-am ocupat de sursa sentimentelor, este necesar să lucrăm asupra sferei lor personale și a relațiilor cu membrii triunghiului amoros.

Orientări practice privind comportamentul față de un coleg

Gândește-te dacă infatuarea ta este unilaterală sau reciprocă? Și cea mai importantă întrebare este: ce vrei de la această relație?? Job@ a realizat un sondaj social în rândul a 3.750 de ruși despre relațiile romantice la locul de muncă. Jumătate dintre respondenți au luat legătura cu colegul lor pentru mai multe întâlniri intime, 19% dintre ei au încheiat cu un act de dragoste de o singură dată, 27% au fost într-o relație de câteva luni. 12% au recunoscut că au vrut să își descarce emoțiile negative, așa că au avut o relație cu un coleg. 19% își diversifică procesul de lucru cu o pasiune savuroasă. Și, atenție, 23% au avut relații sexuale la locul de muncă în timpul evenimentelor companiei (sub influența alcoolului). Aceste statistici indică natura situațională predominantă a îndrăgostirii de un coleg. Pentru a păstra căldura și a renunța la sentimentele interzise, încercați următoarele sfaturi:

1. Onestitate deconcertantă. O tehnică controversată, dar care adesea ajută la aducerea sinelui la concluzia logică a unei infatuări nerealiste. Cu care trebuie să fii sincer? Cu tine și cu colegul tău. Recunoașteți că ați dezvoltat un sentiment îndoielnic, interzis, pentru colegul dvs. Explică-i colegului tău ceea ce trăiești, dar că ești căsătorit și nu vrei să distrugi căsnicia. O astfel de onestitate nu va lăsa fata indiferentă și va încerca să limiteze contactul cu tine cât mai mult posibil.

2. Căutați în voi înșivă sursa îndrăgostitului dvs.De obicei, este o combinație între o căsnicie obosită și faptul de a avea în preajmă un coleg simpatic și spiritual. Dacă nu intenționați să distrugeți căsnicia, o auto-examinare aprofundată vă va ajuta să înțelegeți cum să faceți o relație cu soția dvs. și să tăiați relația de lucru. instrucție 1 Dacă nu aveți de gând să distrugeți căsătoria, o auto-examinare profundă vă va ajuta să înțelegeți cum să faceți o relație cu soția dvs. și să tăiați relația de lucru.

3. Limitează-ți comunicarea cu fata pe care o placi.Dacă până în acest moment ți-ai permis să ai conversații informale cu ea, acum trebuie să le oprești. Este stilul relaxat de comunicare, sentimentul de confort care vă provoacă să aveți o aventură la locul de muncă.

4. Încercați să vedeți partea negativă a colegului dumneavoastră.Iubirea primară este starea în care idealizăm obiectul adorației. Ei sunt frumoși în toate: comunicare interesantă, aspect impecabil, minte strălucitoare și umor sclipitor. Odată ce vei vedea că nu este perfectă, că este o persoană obișnuită, vei renunța la ea.

5. Renunțarea la locul de muncă ca ultimă soluție. Dacă nu sunteți suficient de puternic pentru a lăsa în urmă o pasiune pentru un coleg, iar recomandările anterioare nu funcționează, trebuie să vă transferați din poziția în care vă suprapuneți în mod constant cu ea. O astfel de decizie este foarte dificilă și lasă o amprentă asupra carierei sale.

De ce nu există sfaturi despre cum să-ți iei soția de nas și să te bucuri de o poveste de dragoste la birou?? Pentru că este o creație a mai multor probleme psihologice dintr-una singură. Pe măsură ce se înmulțesc autoînșelăciunea și înșelarea persoanei iubite, problemele se înmulțesc și conștiința devine mai puternică în fiecare zi. Recomandările de mai sus nu sunt eficiente dacă relația cu soția ta rămâne aceeași.

Recomandări pentru a lucra la relația cu soția dvs

A existat și o frumoasă îndrăgostire între tine și soțul tău când a început dragostea. Și este important să ne dăm seama că orice relație care se maturizează își pierde din fosta acuitate și strălucire. Prin urmare, povestea cu un coleg care a ajuns la un final fericit și s-a despărțit de soția sa este posibil să urmeze aceeași cale, doar că fără „filtrul romantic”. Și în cele mai multe cazuri veți constata că nu vor funcționa în cel mai favorabil mod.

De ce mint bărbații și plâng femeile, de soțul și soția Allan și Barbara Pease, sugerează că ar trebui acordată mai multă atenție unei căsnicii pe termen lung decât unei relații aflate la început de drum. Procesul de interacțiune într-un cuplu este reciproc, iar atunci când unul dintre ei încetează să mai lucreze la căsătorie, se pierde ocazia de a menține armonia dintre soți. Așadar, a doua recomandare este să te implici în relația cu soția ta. Când amândoi sunt dornici să mențină sentimente afectuoase, întotdeauna funcționează. Există o „regulă a celor 10 minute”, care spune că aceste 10 minute pe zi ar trebui să fie dedicate soțului/soției într-un mod stabil. Aflați cum îi merge ziua, sau ce planuri are, cum îi merge munca, cum se simte și ce își dorește… Această măsură ajută în mod semnificativ să se apropie de soția sa și să întoarcă vechile emoții.

Cel mai eficient mod de a îmbunătăți relațiile de familie este de a consulta un psiholog specializat în psihologia familiei. În privat, nu este întotdeauna posibil să spui ce te nemulțumește și te deranjează. Psihologul va stabili un dialog între dumneavoastră și soția sa și va ajuta la depășirea dificultăților din căsnicie.

Concluzie

Îndrăgostirea de un coleg este un sentiment care crește întotdeauna pe fundalul problemelor din relațiile de familie. Acțiunile nechibzuite îți pot ruina cariera și căsnicia. Deci, este important să începeți să lucrați pe voi înșivă și să reveniți la relația de căsătorie la fostul foc. Sunteți capabil să depășească orice dificultăți, și el însuși sortate, pentru a veni la armonie deplină în toate domeniile vieții.