Cum să devii mai încrezător și mai îndrăzneț cu fetele

Există o vorbă ironică despre modestia masculină: „Modestia înfrumusețează bărbatul, dar un bărbat adevărat nu poartă bijuterii. Jaroslav Hašek, un scriitor ceh, a reflectat în această declarație plină de umor ideea că timiditatea excesivă la bărbați este mai degrabă o calitate negativă decât una pozitivă. Nu toți oamenii se nasc cu o oratorie extraordinară și un curaj altruist. O calitate înnăscută precum temperamentul determină modul în care te raportezi la ceilalți. Tipurile de personalitate extravertite nu întâmpină dificultăți în comunicare și depășesc cu ușurință barierele verbale. introvertiții închiși mai puțin norocoși, situații stresante care au un efect paralizant (să începi o conversație cu o fată care îți place este încă stresant).

Să te închizi în fața conversațiilor cu fetele este o soluție ineficientă, dar simplă. Dacă vrei să devii mai încrezător în interacțiunile cu sexul opus trebuie să încerci. Dacă încă mai aveți dubii dacă trebuie să luați calea cea mare, acestAnalizați dezavantajele timidității din perspectiva dumneavoastră și a celorlalți:

1. Frica de întâlniri te lasă în imposibilitatea de a-ți face prieteni interesanți și utili. Gândește-te la viitorul tău partener. Cum va ști ea că ești pregătit pentru o relație??

2. Fiind timid te lasă singur cu gândurile tale. O preocupare extremă pentru propria personalitate vă împiedică să vă lărgiți orizonturile.

3. Eșecul de a comunica eficient creează temeri, singurătate și noi complexe.

Argumente puternice spun că este timpul să ieși din zona de confort și să devii cea mai bună versiune a ta. Psihologii specializați în domeniul relațiilor interpersonale au efectuat cercetări privind dezvoltarea abilităților de comunicare. Acest articol vă va oferi sfaturi eficiente pentru a vă spori încrederea cu fetele.

Trucuri psihologice pentru a te face să te simți mai încrezător

Nu există o cale rapidă de a trece de la a fi nesigur, retras, timid la a fi opusul tău complet. Lucrul cu tine însuți necesită o abordare cuprinzătoare care va schimba pentru totdeauna modul în care îi vezi pe ceilalți și pe tine însuți. Următoarele sunt tehnici și metode care acționează în mod cuprinzător asupra sferei personale.

Formarea unei opinii independente

Potrivit lui Robert Anthony – autorul bestsellerului „Secretele cheie ale încrederii absolute”, motivul timidității și al lipsei de voință constă în încrederea deplină că alții sunt mai pricepuți, mai fermecători și mai plini de resurse, spre deosebire de tine. Aceasta este o concepție greșită despre oamenii din jurul tău, conferindu-le calități hipertrofiate. Există un locus de control extern (acordând opiniei celorlalți despre tine un rol important în modelarea propriei percepții despre tine ca persoană). Din această ipoteză rezultăDouă prime sfaturi despre cum să deveniți mai încrezători:

1. Bazează-ți performanța pe propriile percepții, sentimente. Când nu te mai bazezi pe evaluări externe, apare o viziune realistă asupra valorii personale.

2. Când ajungi să cunoști o fată, nu o pune inițial pe un piedestal și nu-i ridica personalitatea. Atunci când învățați această abilitate, procesul de comunicare și de a vă face prieteni va deveni mai ușor.

Important este să nu te aștepți la cenzură sau laudă din partea celorlalți. Creează-ți metode pentru a te încuraja, ceea ce va elimina nevoia de a căuta aprobarea altora.

Lucrați prin răspunsuri corporale

Fiți atenți la felul în care mergeți și stați jos. Un cap căzut, un spate cocoșat, un mers târâtor nu sunt asocieri cu o persoană încrezătoare, încrezătoare în sine. Lucrați la clipurile corporale, încercați să mergeți pe stradă cu spatele drept, cu capul ridicat și cu un mers liniștit și măsurat. Odată ce vei reuși să depășești bariera fizică a nesiguranței, vei fi mai aproape de obiectivul tău.

Puneți-vă capacul de gândire

Creați o mentalitate pozitivă și realistă. Un dialog intern care constă în insulte la adresa propriei persoane, gânduri de eșec viitor distrug încrederea la rădăcină.Cum se formează gândirea pozitivă realistă:

1. Argumentele mentale negative trebuie să fie analizate. Reflectați asupra motivului pentru care a apărut această decizie și asupra gradului de veridicitate a acesteia. Caracterul rezonabil se calculează prin căutarea evenimentelor reale care susțin argumentul. Pare a fi o analiză imparțială, fără loc pentru judecăți subiective și proiecții personale.

2. Analizează cum poți reformula un gând din distructiv în constructiv. De exemplu, s-ar putea să vă gândiți: „Am o problemă de nerezolvat la serviciu, căreia nu-i pot face față. Acest gând distructiv se transformă astfel: „Îmi este greu acum, dar când voi trece peste va fi o adevărată victorie. Persoana are acum o idee clară că încercarea de a îndrepta lucrurile va aduce emoții pozitive și o mai mare încredere în sine.

Lucrând asupra mentalității tale te va ajuta să te apropii cât mai mult de găsirea încrederii în tine.

Concentrați-vă pe succes

Să știi cum să-ți îmbrățișezi succesul și să simți dulceața victoriei. Pașii mici, care sunt percepuți ca un progres, trebuie sărbătoriți. Lucrurile banale pe care le-ați schimbat la voi înșivă (v-ați apucat de exerciții fizice, v-ați apucat de un hobby nou și edificator) sunt motive reale de mândrie.

Cum să începeți o conversație cu o fată în mod eficient

Să vorbești cu o fată pe care nu o cunoști îți dă încredere în tine. Exersați mai întâi pe internet și apoi treceți la întâlniri offline (pe stradă, în cafenele, la diverse evenimente). Există câteva modalități interesante de a obține o conversație cu o fată și de a-i atrage atenția:

1. Nu începeți o conversație cu o frază banală„Bună. Hai să ne cunoaștem mai bine?”, ci identifică selectiv un detaliu tenace în imaginea ei și pune o întrebare. De exemplu, dacă te familiarizezi cu o persoană pe internet, uită-te la fotografii. Poate că are animale de companie, sau călătorește, sau cântă muzică/sporturi/înotă. Pe baza acestui lucru, formulați o întrebare interesantă și adresați-i-o.

2. Evitați întrebările unilaterale, La care puteți răspunde cu da sau nu. Acestea sunt întrebările ucigașe ale unui dialog interesant și durabil. Dacă doriți să știți ceva, formulați întrebarea într-un mod care să vă permită să dați un răspuns detaliat. După aceea, vei avea toată atenția ei și vei face conversația mai semnificativă.

3. Pentru a fi interesant pentru ea, fiți interesat de ea.Capacitatea de a dispune de un partener de conversație se bazează pe interesul pentru personalitatea acestuia. Puneți întrebări despre ea: ce hobby-uri are, la ce fel de filme se uită, ce fel de flori îi plac, etc.. Dacă alege să vorbească despre ea însăși, nu o întrerupeți, încercați să o ascultați. Acest principiu a fost avansat de Dale Carnegie, autorul uneia dintre cele mai bune cărți din lume, Cum să-ți faci prieteni și să influențezi oamenii, care a ajutat mulți oameni să dobândească abilități de comunicare.

4. Folosiți limbajul corpului (potrivit pentru conversații private). Reacția fizică va contribui la transmiterea pentru tine a faptului că ești interesat și înțelegător față de ea. De asemenea, că sunteți un ascultător atent. Allan Pease, un expert australian în comunicare, explică în cartea sa „Limbajul trupului” cum să atragă interlocutorul cu care vorbește. Înclinați-vă ușor capul spre dreapta, ceea ce este interpretat nonverbal ca un semn de atenție și interes sporit. Pentru a crea o conversație romantică, privește-o mai des în ochi. Nu tot timpul, dar mențineți contactul vizual. Aceasta exprimă simpatia pentru cealaltă persoană.

Dacă aplicați aceste îndrumări simple, veți începe o conversație cu o fată care vă place și vă veți simți mult mai încrezător.

Modalități de a consolida rezultatele pozitive și de a deveni un interlocutor interesant

Ai atenția ei și ea își arată intenția de a continua conversația. Provocarea este cum să mențineți relația pe care ați construit-o între voi. Care sunt principiile de bază pentru a menține o conversație interesantă? Celebrul prezentator de televiziune american Larry King a scris cartea „How to Talk to Anybody, Anytime, Anywhere”, în care a reflectat asupra propriei experiențe de dezvoltare a abilităților sale de a vorbi în public.Iată o scurtă reflecție despre cum poți menține cu ușurință conversația cu prietena ta:

1. Nu este nevoie să vă prefaceți și să arătați emoții distorsionate partenerului de conversație. Onestitatea este un principiu de bază al dialogului. Dacă entuziasmul te cuprinde, spune lucrurilor pe nume. În linii mari, ar putea arăta astfel: „De fapt, sunt foarte entuziasmat acum”, „Încerc să fiu interesant pentru tine și de aceea sunt îngrijorat”. Onestitatea îi pune pe oameni într-o stare de spirit bună și te prezintă în cea mai bună lumină pentru persoana cu care vorbești.

2. Ascultați și auziți fata, respectați-i opinia. Un interlocutor care știe să asculte punctul de vedere „greșit” al altcuiva este un companion minunat. Ei vor dori să continue să vorbească cu tine. Este important să vă abțineți de la critici dure și comentarii nepotrivite. Se simte respectul și se creează încredere între oameni.

3. Deschiderea este o parte esențială a dialogului. Nu puneți doar întrebări și nu o ascultați la nesfârșit. Poveștile deschise ale oamenilor despre ei înșiși ne ajută să vă înțelegem mai bine. Demolând intriga și dărâmând zidurile dintre voi, te apropii cât mai mult de câștigarea afecțiunii unei femei.

Concluzie

Dacă ați citit acest articol în întregime și sunteți gata să aplicați sfaturile primite, veți deveni în curând mai încrezător și mai curajos cu femeile. Încărcați-vă cu o motivație puternică și veți reuși cu siguranță.