*O trecere în revistă a celor mai bune, conform comitetului editorial. Cu privire la criteriile de selecție. Acest material este subiectiv și nu constituie o reclamă și nici nu este un argument de vânzare. Consultarea cu un profesionist în domeniul sănătății este esențială înainte de cumpărare.
Potrivit statisticilor medicale, sindromul oboselii cronice afectează până la 2% din populație, iar alți 18% dintre adulți prezintă un risc ridicat de a dezvolta acest sindrom. Teoriile variază de la infecții virale la tulburări ale sistemului imunitar sau disfuncții cerebrale. „Obișnuita” letargie, letargie și apatie afectează aproape toată lumea din când în când – mai ales în afara sezonului. Pentru a preveni aceste afecțiuni și a recomanda administrarea de vitamine pentru energie și vigoare, rating pe care îl oferim cititorilor noștri. Înainte de a intra în descrierile propriu-zise ale produselor, trebuie să recunoaștem că cele mai multe dintre ele conțin stimulenți puternici pe bază de plante care nu numai că adaugă energie și energie, ci și cresc tensiunea arterială sau vă fac să dormiți. Cu toate acestea, ele sunt bune pentru cursuri pe termen scurt pentru a vă ajuta să treceți printr-o perioadă dificilă a vieții: sezonul de primăvară și de toamnă, examene, rapoarte anuale și altele asemenea.
Dar dacă nu vă simțiți stabilă după o lună de tratament, nu continuați să forțați un organism deja suprasolicitat. Trebuie să căutăm cauza bolii. Adesea, ceea ce persoana însăși și alții percep ca „lene” și apatie sunt semne ale unei infecții cronice leneșe, depresie, dezechilibre hormonale și alte afecțiuni care necesită un tratament complet.
Ratingul celor mai bune vitamine pentru energie și vigoare
| Nominalizare | Locație | numele produsului | preț |
| Cele mai bune vitamine pentru energie și vitalitate pentru adulți | 1 | Gerimax Energy | 591 € |
| 2 | AlfaVit Energy | 371€ | |
| 3 | Univit Energy | 249€ | |
| 4 | Doppelgerz Soluție Energotonic | 405 € | |
| 5 | Complivit Super Energy cu Guarana + L-carnitină | 223 € | |
| Cele mai bune vitamine pentru copii pentru energie și vigoare | 1 | Complivit comprimate active 7+ | 159 € |
| 2 | Univit Kids Omega-3 cu colină | 506 € | |
| 3 | Vitamix M
| 450 € |
Gerimax Energy
Evaluare: 4.9
Acest complex se bazează pe extracte de ginseng și ceai verde. În plus, produsul conține vitamine din grupa B, C, A, A, E, oligoelemente, inclusiv magneziu, care normalizează activitatea sistemelor nervos central și cardiovascular. Crește performanța mentală și fizică, îmbunătățește atenția și memoria susține funcționarea normală a sistemului imunitar.
Contraindicat în cazul hipertensiunii arteriale, deoarece ginsengul crește tensiunea arterială. Nerecomandat femeilor însărcinate și copiilor din cauza datelor insuficiente privind siguranța.
Disponibil sub formă de tablete, se administrează 1 comprimat pe zi, de preferință dimineața. Curs recomandat 3 luni.
Avantaje
- Adaptogeni naturali pentru funcțiile normale ale organismului.
Dezavantaje
- preț ridicat.
AlfaVit Energy
Evaluare: 4.7
Conținutul de vitamine al acestui produs este extrem de larg: în afară de vitaminele B și C obișnuite, sunt prezente toate vitaminele liposolubile (A, D, E și K). „Efectul energetic este asigurat de eleutheroside și schizandrine – substanțe active active din semințele de magnolie-vită și eleutherococcus. printre oligoelemente se numără seleniul, care ajută să facă față stresului, magneziul, care este important pentru sistemul nervos și vasele de sânge, cromul, care susține răspunsul imunitar (și reduce pofta de dulciuri, mai ales în timpul stresului și al oboselii).
În mod tradițional pentru seria de vitamine Alfabet, complexul este împărțit în trei grupuri de tablete care trebuie luate dimineața. Producătorul precizează că acestea trebuie folosite la prânz și seara, pentru a nu amesteca vitamine care nu au ce căuta împreună.
Pachetul conține 60 de comprimate, ceea ce înseamnă că este suficient doar pentru 20 de zile de utilizare, în timp ce cursul minim recomandat – 1 lună, ceea ce înseamnă că trebuie să cumpărați cel puțin două pachete.
Contraindicațiile includ tensiune arterială ridicată, insomnie, supraexcitabilitate, sarcină, alăptare. Trebuie avut grijă la administrarea acestor vitamine, deoarece conțin iod, pentru cei cu probleme tiroidiene.
Avantaje ale
- conține extracte de eleutherococcus și magnolie-vină.
- bogat în vitamine.
Dezavantaje
- Persoanele cu tulburări tiroidiene înainte de utilizare trebuie să consulte un endocrinolog,
- luate de 3 ori pe zi,
- Cutia durează 20 de zile, cu un curs minim recomandat de o lună.
Univit Energy
Evaluare: 4.5
Tabletele efervescente conțin un set tradițional de vitamine, magneziu, fier, zinc. Caracteristica specială a acestei vitamine este extractul de guarana, care conține cofeină naturală, coenzima Q sau ubichinonă – o substanță care reglează procesele energetice din interiorul celulei și bioflavonoide din citrice – antioxidanți naturali care protejează sistemul nervos și cardiovascular împotriva stresului.
Contraindicații tradiționale pentru vitaminele „energetice”: iritabilitate, insomnie, sarcină și alăptare. Instrucțiunile nu specifică o vârstă minimă la care puteți lua aceste vitamine pentru vigoarea, dar având în vedere cofeina din compoziție, nu le recomandăm pentru adolescenți. instrucție 1 În.
Avantaje
- coenzima Q îmbunătățește metabolismul energetic;
- cofeina stimulează activitatea mentală,
- tablete efervescente pentru a face o băutură.
Dezavantaje
- preț ridicat.
Doppelgerz Soluție Energotonic
Evaluare: 4.3
Spre deosebire de majoritatea celor mai bine cotate vitamine, baza acestui produs nu este de fapt vitamine, ci extracte de plante îmbogățite cu vitamine. Băutura conține extracte de păducel și struguri, care conțin antioxidanți naturali puternici, extract de flori de portocal, care stimulează metabolismul și performanța mentală (întâmplător, suprimă pofta de mâncare și promovează pierderea în greutate), tinctură de rădăcină de tanin, restabilind funcționarea normală a SNC și altele. instrucție 1 În. Vitaminele B, C, fier.
Disponibil în flacoane de 250 ml, se ia câte o lingură de 2-3 ori pe zi, timp de o lună.
Contraindicat la femeile însărcinate și la cele care alăptează.
Avantaje
- Extracte naturale de plante,
- poate fi adăugat la ceai sau cafea.
Dezavantaje
- poate provoca alergii din cauza numărului mare de ingrediente vegetale.
Complivit Super Energy cu Guarana + L-carnitină
Evaluare: 4.2
Pe lângă vitaminele B și C, comprimatele conțin extracte uscate de guarana, ceai verde, L-carnitină, care crește rezistența și performanța fizică, precum și zinc și seleniu. Luați 1 comprimat pe zi, de preferință în prima jumătate a zilei.
Cursul recomandat este de 1 lună, cu doar 10 pastile într-un pachet, astfel încât prețul cursului se dovedește a fi destul de ridicat.
Contraindicat femeilor însărcinate, care alăptează, copiilor, hipertensivilor, persoanelor care suferă de insomnie și iritabilitate.
Avantaje ale
- Cofeina guarana stimulează mintea,
- Catechinele din ceaiul verde îmbunătățesc metabolismul și au un puternic efect antioxidant.
Deficiențe
- Doar 10 tablete pe pachet – necesită 3 pachete pentru un curs.
- Preț ridicat pentru curs.
Cele mai bune vitamine pentru copii pentru energie și vitalitate
Dacă în urmă cu doar câteva decenii, copilăria era văzută ca o perioadă lipsită de griji, astăzi este privită ca o perioadă de dezvoltare activă, în care se pun bazele realizărilor viitoare ale vieții. Și, bineînțeles, activitatea fizică crescută înseamnă că și copiii au nevoie de vitamine pentru energie și vitalitate – în special elevii. Stimulanții activi, cum ar fi cofeina sau ginsengul, nu pot fi adăugați în formulele pentru copii. Vitamine precum acizii grași polinesaturați omega-3, colina, seleniul, magneziul, rutina. Strict vorbind, vitaminele de stimulare din această secțiune a clasamentului nu sunt atât de mult „energizante”, cât agenți care reduc labilitatea sistemului nervos al copiilor și îi ajută să facă față stresului și stresului mental ridicat.
Complivit comprimate active 7+
Evaluare: 4.8
După cum sugerează și numele, aceste vitamine pentru energie și vitalitate pot fi administrate copiilor de la vârsta de șapte ani. Conține 12 vitamine și 10 minerale, inclusiv vitamina B, care reglează toate tipurile de metabolism și activitatea sistemului nervos, un antioxidant natural rutin, magneziu, care reduce excitabilitatea excesivă a sistemului nervos, antioxidantul seleniu și iodul, care este esențial pentru sinteza hormonilor tiroidieni.
Recomandat pentru a fi luat o dată pe zi timp de o lună. Pachetul conține 60 de tablete, astfel încât un borcan de vitamine este suficient pentru doi copii sau pentru două cursuri cu un interval de 3-6 luni.
Avantaje
- conține antioxidanți naturali pentru a face față stresului,
- ambalare economică.
Dezavantaje
- Datorită prezenței iodului, copiii cu probleme tiroidiene pot lua produsul numai după consultarea unui endocrinolog.
Univit Kids Omega-3 cu colină
Evaluare: 4.6
Vitamina poate fi luată de la vârsta de trei ani și, pentru ca copiii să nu o refuze, produsul este disponibil în pastile masticabile. Copiii sub 11 ani au nevoie doar de 1 pastilă pe zi, cei peste această vârstă vor avea nevoie de 2 pastile pe zi, așa că cel mai bine este să căutați o opțiune mai economică.
Conține acizi grași polinesaturați omega-3, care sunt esențiali pentru formarea și dezvoltarea sistemului nervos, a retinei, ajută la reducerea supraexcitabilității și la îmbunătățirea stării de spirit. Colina este esențială pentru membranele celulelor nervoase, susținând performanța mentală. În plus, ele conțin vitaminele B și acid ascorbic.
Dezavantajele sunt că gustul pastilelor de mestecat este asigurat de sirop de glucoză și zahăr, care în cantități mici nu va dăuna unui copil sănătos, dar copiii cu diabet sau obezitate nu sunt strict recomandate. instrucție 1 În cazul în care.
Pachetul conține 30 de pastiluțe, suficient pentru o lună de utilizare recomandată pentru un copil de vârstă preșcolară și școlară primară.
Avantaje
- Conține acizi grași polinesaturați omega-3, esențiali pentru dezvoltarea normală a creierului.
Dezavantaje
- conține zahăr.
Vitaminele M
TI+YOD+CHOLIN
Evaluare: 4.4
Intrări similare:
- 7 cele mai bune încălzitoare cu economie de energie *Revizuirea celor mai bune în opinia editorilor. Despre criteriile de selecție. Acest material este subiectiv și nu constituie o reclamă sau un argument de vânzare. Solicitați consiliere profesională înainte de cumpărare....
- 9 Cei mai buni producători de becuri cu economie de energie Din ce în ce mai mulți oameni aleg ca sursă de lumină lămpile moderne de economisire a energiei, deoarece acestea sunt considerate a fi ecologice. Este un înlocuitor demn pentru becurile...
- Cele mai bune 12 contoare de energie electrică Este dificil pentru generația de astăzi să-și imagineze că pe vremea Uniunii Sovietice oamenii consumau energie electrică fără contorizare. Astăzi, piața internă oferă o gamă atât de largă de contoare electrice...
- Top 10 vitamine anti-vasculare pentru picioare Persoanele de toate vârstele nu sunt imune la tulburările vasculare ale membrelor inferioare. Nu este neobișnuit ca acestea să aibă complicații grave. Vasele de sânge pot suferi o pierdere timpurie a...
Care sunt cele mai bune surse naturale de vitamine pentru energie și vitalitate? Există alimente sau suplimente specifice recomandate pentru a ne menține nivelul de energie ridicat și a ne păstra vitalitatea în viața de zi cu zi? Aștept cu nerăbdare răspunsul vostru!
Ce vitamine recomandați pentru a avea mai multă energie și vitalitate? Vreau să știu care sunt cele mai eficiente vitamine pe care le pot lua pentru a-mi crește nivelul de energie și a-mi îmbunătăți starea generală de bine. Se găsesc aceste vitamine în suplimente sau sunt mai bine asimilate prin alimentație? Mulțumesc anticipat pentru răspuns.