*Revizuirea celor mai bune conform comitetului editorial. Despre criteriile de selecție. Acest material este subiectiv, nu este o reclamă și nu este un discurs de vânzare. Este necesar să consultați un profesionist în domeniul sănătății înainte de a-l cumpăra.
Deficiența de melanină duce la încărunțirea părului. Acest pigment umple firul de păr și influențează culoarea părului. Melanocitele slăbesc de-a lungul anilor, astfel încât părul devine gol în interior și gri la exterior. Unele persoane încearcă să mențină culoarea naturală a șuvițelor lor cu ajutorul preparatelor de îngrijire la domiciliu și a vitaminelor.
Factorii care contribuie la apariția timpurie a părului gri
Apariția părului cărunt începe de cele mai multe ori odată cu vârsta, când începe etapa geriatrică. Genetica, trăsăturile corporale, sănătatea, stilul de viață și obiceiurile alimentare sunt toți factori care contribuie.
Părul gri poate apărea din cauza următorilor factori:
- predispoziție la nivel genetic;
- metabolism afectat;
- Deficiențe de vitamine B;
- Deficitul de tirozină (o componentă importantă a proteinelor);
- Nutriție dezechilibrată;
- Consumul excesiv de băuturi care conțin cofeină sau alcool;
- Fumatul, care provoacă vasoconstricție;
- Abuzul de alimente sărate;
- Expunerea la soare pentru perioade lungi de timp;
- utilizarea apei fierbinți la spălarea părului
- Toleranță scăzută la stres;
- Tulburări ale sistemului endocrin sau digestiv.
Melanocitele sunt făcute mai puțin active de radicalii liberi care se acumulează în epidermă. Acest lucru poate apărea, de asemenea, în timpul inflamației scalpului, sub influența factorilor de mediu negativi, sub influența produselor agresive de îngrijire a părului.
Vitamine utile pentru păr
Părul gri nu va fi prea îngrijorător dacă îți hrănești organismul cu următorii micronutrienți:
- Vitamina A (retinol). Hrănește pielea, normalizează metabolismul și procesul de reparare a foliculilor de păr. Activează producția naturală de pigmenți și funcția melanocitelor.
- Vitamina E (tocoferol). Protejează împotriva influenței radicalilor liberi, prevenind procesele geriatrice timpurii. Mai eficient atunci când este combinat cu vitamina A.
- B1 (tiamină). Responsabil pentru integritatea interioară a firului de păr.
- B2 (riboflavină). Îmbunătățește circulația locală a sângelui la nivelul scalpului. Deficitul acestei vitamine poate fi evidențiat prin vârfuri uscate în prezența rădăcinilor grase.
- B3 (acid nicotinic). Face ca foliculii de păr să fie mai puternici și stimulează producția de pigment natural.
- B5 (acid pantotenic). Asigură creșterea rapidă a părului, accelerează regenerarea pielii, reduce inflamațiile și previne ruperea părului.
- B6 (piridoxină). Protejează scalpul de mătreață, uscăciune și alte probleme dermatologice.
- B7 (biotină). Îmbunătățește metabolismul și sporește efectul altor micronutrienți. Promovează creșterea părului nou și sănătatea părului.
- B8 (inositol). Susține funcționarea naturală a melanocitelor, ajută la hrănirea foliculilor și previne încărunțirea prematură.
- B9 (acid folic). Activează circulația locală a sângelui, protejează împotriva proceselor geriatrice timpurii, reduce căderea părului.
- B12 (cianocobalamină). Necesar pentru funcționarea normală a sistemului nervos, întărește sistemul imunitar, stimulează diviziunea celulară a epidermei. Deficitul de zinc duce la încărunțirea, subțierea, părul tern și cu aspect slab.
- Micronutrienții individuali joacă, de asemenea, un rol important pentru păr. Zincul este esențial pentru întărirea foliculilor de păr. Atunci când suferă de o deficiență de calciu, părul poate deveni fragil și crește încet. Seleniul crește alimentarea cu sânge a foliculilor de păr. Magneziul protejează părul de factorii de stres.
Pentru a preveni avitaminoza, alimentația trebuie mai întâi de toate corectată. Fructele și legumele proaspete ar trebui să facă parte din alimentație. Dar nu este întotdeauna posibilă rezolvarea completă a problemei prin simpla schimbare a obiceiurilor alimentare. Acest lucru va necesita utilizarea unui complex de vitamine de la o farmacie. În această broșură am selectat cele mai bune versiuni de suplimente de la producătorii interni și externi.
Evaluarea celor mai bune vitamine pentru părul gri
| Nominalizare | loc | numele produsului | preț |
| Cele mai bune vitamine împotriva grișului de la producătorii importați | 1 | Grădina de
| 1 890€ |
| 2 | Țara
| 2 590€ | |
| 3 | Acum alimente PABA | 850€ | |
| 4 | Revalid | 350€ | |
| 5 | Perfectil Tricholodic | 1 355€ | |
| 6 | Doppelgerz Vitamine pentru păr și unghii sănătoase | 450€ | |
| Vitamine de top pentru părul gri de la producătorii ruși | 1 | Complivit Hair Growth Formula | 300€ |
| 2 | Evalar Hair Expert | 430€ | |
| 3 | Selmevit Intensiv | 200€ | |
| 4 | Pentovit | 112€ |
Cele mai bune vitamine pentru părul gri de la producătorii străini
Producătorii americani, britanici, germani sunt specializați în producerea de micronutrienți individuali sau de complexe de păr întreg. Ele nu numai că ajută la combaterea părului gri, ci și la eliminarea fragilității, întărirea, trezirea foliculilor adormiți.
Grădina de
Evaluare: 4.9
Popularul brand american Now Foods produce suplimentul PABA. Fiecare porție din acest produs conține 500 mg de acid para-aminobenzoic. Este clasificat ca o substanță asemănătoare vitaminei B. Acest supliment poate restabili treptat pigmentul din păr, dar numai dacă încărunțirea este vizibilă în unele locuri și nu a afectat încă întregul păr.
Disponibil de la Now Foods PABA sub formă de capsule standard care conțin pulbere albă. Vitaminele sunt în borcane de plastic de 100 de capsule. Recomandat pentru adulți pentru a lua 1 capsulă la un moment dat cu masa lor principală. Produsul este confortabil și ușor de luat, absorbit în mod eficient în organism.
PABA este, în general, bine tolerat și ajută în mod eficient în stadiile timpurii ale grișului. De asemenea, îmbunătățește vizibil structura părului și hrănește semnificativ pielea. Și pentru că această vitamină promovează producția de melanină, pielea este mai bine protejată împotriva razelor ultraviolete și nu se arde la soare.
Avantaje
- Conținut ridicat de vitamina B10;
- Capsulele sunt confortabile pentru a lua;
- Sticla durează mult timp;
- Face o treabă bună de restabilire a pigmentului în stadiile incipiente de încărunțire;
- Protecție UV excelentă;
- fără conservanți sau aditivi chimici.
Dezavantaje
- nu au fost identificate.
Revalid
Evaluare: 4.6
Compania farmaceutică Teva produce Revalid. Acesta conține: 4 vitamine B, micronutrienți în complex chelato, separat fier, cupru și zinc, 2 aminoacizi, extracte de plante medicinale și drojdie. Folosit în primul rând pentru a preveni căderea părului. Dar, datorită vitaminei B10 și a altor substanțe din acest grup, vă puteți baza pe restaurarea pigmentului la apariția semnelor primare de păr gri.
Revalid este o capsulă de dimensiuni standard cu o coajă formată din jumătăți de culoare verde deschis și verde închis. Acestea conțin o pulbere de culoare galben-maronie. Vitaminele sunt ambalate în blistere. Adulții trebuie să ia 1 capsulă de 3 ori pe zi cu o masă sau imediat înainte de masă. Uneori, doza poate fi crescută până la 6 capsule pe zi, la recomandarea experților. Durata tratamentului – 2-3 luni.
Persoanele care au încercat să scape de părul gri cu Revalid, împărtășesc că după 2-3 cursuri, procesul este de fapt oprit. Părul se simte mătăsos, strălucitor și are o tendință mult mai mică de rupere. De asemenea, oprește căderea părului. Cu toate acestea, ei notează că cele mai bune rezultate sunt obținute prin administrarea a 6 capsule pe zi, dar digestia poate fi compromisă în mod semnificativ.
Avantaje
- o compoziție bine gândită;
- Ajută la stoparea răspândirii părului cărunt;
- Îmbunătățește aspectul șuvițelor fine;
- Reduce ruperea părului;
- capsule ușor de înghițit.
Dezavantaje
- Poate interfera cu digestia în doze mari.
Perfectil Tricholodgyk
Evaluare: 4.5
Un alt supliment alimentar britanic care merită menționat este Perfectil Tricholodgic. Acest supliment este bogat în astfel de componente benefice: 12 vitamine, 7 minerale, aminoacizi, extracte de plante și colagen extras din țesuturile epidermice de pește. Tricholojic are scopul de a oferi un sprijin cuprinzător pentru păr, inclusiv lupta împotriva apariției timpurii a părului gri.
Dacă alegeți acest supliment, trebuie să fiți pregătit să luați tablete ovale, destul de mari. Culoarea este bej, iar mirosul nu este deosebit de plăcut, amintind de mâncare pentru pisici. Acest producător își împachetează toate vitaminele în blistere și Tricholodgyk nu a făcut excepție. Luați 1 comprimat pe zi cu alimente. Vitaminele trebuie înghițite întregi și spălate cu 200 ml de apă sau cu orice băutură rece fără cofeină. Durata minimă – 4 săptămâni.
Supliment Perfectil Tricholodgyk bine dovedit în rezolvarea tuturor tipurilor de probleme cu părul. Cu aceasta, puteți îmbunătăți în mod vizibil starea generală a părului, returnați pigmentul în prezența gri, scăpați de buclele fragile, întoarceți-le la strălucire. Suplimentul are, de asemenea, un efect bun asupra stării unghiilor. Toleranța acestui produs este de obicei bună. Nu are efecte adverse asupra tractului gastrointestinal.
Avantaje
- 26 nutrienți în formulă;
- 1 comprimat pe zi;
- Îmbunătățește starea generală a părului dumneavoastră;
- Combate încărunțirea;
- întărește plăcile unghiilor.
Dezavantaje
- Este vorba despre un supliment alimentar britanic numit Perfectionil Tricholodgyc care miroase a „mâncare pentru pisici”;
- Poate provoca o erupție cutanată alergică.
Doppelgerz vitamine active pentru păr și unghii sănătoase
Evaluare: 4.4
Supliment de păr german Doppelgerz Aktiv conține: 3 vitamine din complexul B, zinc, PUFA omega-3 (acid linoleic), extract de mei și ulei de germeni de grâu. Formula susține metabolismul natural din foliculi, hrănindu-i și redând sănătatea și frumusețea părului. Acest supliment poate fi, de asemenea, utilizat pentru a preveni apariția griului timpuriu.
Vitaminele de la Doppelgerz sub formă de capsule cu un înveliș gelatinos roșu și gros. Poate fi dificil de înghițit. Vitaminele sunt ambalate în blistere. Luați 1 capsulă de 1 dată pe zi. Momentul optim pentru acest lucru este după micul dejun. Capsulele trebuie înghițite întregi și o jumătate de pahar de apă. Un curs de minimum 2 luni.
Consumatorii împărtășesc faptul că acest supliment german îmbunătățește semnificativ starea părului lor. Nu va face față părului gri pronunțat, dar dacă apar câteva fire „argintii”, acest proces poate fi oprit. Mare pentru prevenirea căderii părului. Face buclele mătăsoase și fără despicături. Dar din recenzii rezultă că efectul pozitiv nu se dezvoltă imediat. Uneori trebuie să așteptați 2-4 săptămâni pentru a vedea primele rezultate.
Avantaje
- Nu este o formulă copleșitoare, dar eficientă
- 1 capsulă pe zi;
- Promovează o scădere mai mică a părului;
- Oprește răspândirea părului cărunt;
- Face buclele mai atractive.
Dezavantaje
- poate fi dificil de înghițit capsule.
Cele mai bune vitamine pentru părul gri de la producătorii ruși
Printre companiile farmaceutice interne care produc vitamine pentru a ajuta la părul gri, bine dovedit: Pharmstandard, Valenta Farm, Evalar.
Complivit Hair Growth Formula
Evaluare: 4.9
Compania farmaceutică Pharmstandard Pharmaceutical produce suplimentul alimentar Complivit Hair Growth Formula. Acest supliment conține: vitaminele A, E, C, B5, B6, biotină, inositol și 3 minerale. Toate ingredientele complexului sunt implicate în toate tipurile de metabolism, joacă rolul de antioxidanți și accelerează regenerarea țesuturilor. Suplimentul luptă în primul rând împotriva căderii părului, dar poate afecta și părul cărunt.
Complivit Hair Growth Formula vine într-o capsulă albă de dimensiuni standard. Disponibil în blistere. Persoanelor care se luptă cu părul cărunt li se recomandă să ia 1-2 capsule pe zi. Momentul potrivit pentru a le lua este în masa de dimineață. Luați vitamina cu o jumătate de pahar de apă. Cursul minim de tratament trebuie să fie de 4 săptămâni. Poate fi repetat după un timp. O cutie pentru 1-2 luni.
Recenzile acestor vitamine de la Pharmstandard sunt în mare parte pozitive. Consumatorii observă că acest complex activează creșterea părului nou, îmbunătățește semnificativ starea părului existent. Acest supliment face față, de asemenea, bine cu aspectul de gri în încuietori individuale. Nu-i permite să prolifereze și, după mai multe cursuri de aplicare, chiar și treptat revine pigmentul pierdut.
Avantaje
- O combinație bună de vitamine și minerale;
- capsulele sunt ușor de înghițit;
- stimulează creșterea părului nou;
- Îmbunătățește starea buclelor;
- previne răspândirea părului gri.
Dezavantaje
- nu a fost detectat; – reduce căderea părului; – nu a fost detectat; – nu are niciun efect asupra căderii părului.
Evalar Hair Expert
Evaluare: 4.8
Următorul nominalizat de revizuire este un produs de la compania farmaceutică Evalar – Hair Expert. Compoziția acestui supliment alimentar include: biotină, zinc, 2 aminoacizi (taurină și cistină), extract de coada-calului și drojdie de bere autolizată. Suplimentul combate căderea părului, culoarea părului, pierderea volumului, ruperea părului și părul cărunt. Toate ingredientele din acest supliment alimentar sunt naturale, astfel încât este ușor de digerat.
Părul de expert de la Evalar vine sub formă de tablete ovale, „bule”, în plic alb. Ambalate în blistere. Suplimentul trebuie administrat sub forma a 1 comprimat de două ori pe zi, împreună cu micul dejun și cina. Durata minimă a tratamentului: 12 săptămâni. De asemenea, acestea pot fi luate în mod regulat, dar este important să se ia 10 zile între fiecare tratament. Un pachet de 60 de pastile.
Acest complex de Evalar este excelent pentru stimularea creșterii părului nou. Dar, din recenzii, se întâmplă și în zonele nedorite. Structura buclelor se îmbunătățește, de asemenea, în mod semnificativ. La sfârșitul celei de-a treia luni de utilizare, este vizibilă doar o ușoară culoare gri. Vitaminele sunt de obicei bine tolerate, cu excepția cazului în care sunt luate pe stomacul gol.
Avantaje
- Conține vitamine naturale;
- Excelent pentru stimularea creșterii părului;
- Îmbunătățește aspectul părului
- luptă împotriva părului gri cu utilizare prelungită;
- bine tolerat.
Dezavantaje
- Dificultate la înghițirea comprimatelor;
- Părul crește din nou dinamic nu numai pe cap.
Selmevit Intensiv
Evaluare: 4.7
Pharmstandard produce, de asemenea, un produs destul de eficient Selmevit Intensive. Acest produs conține complexul de vitamine B, complexul antioxidant și 4 minerale, inclusiv seleniu. Asigură un aport echilibrat de componente indispensabile pentru funcționarea optimă a organismului. Uneori prescris pentru tratarea părului gri.
Selmevit Intensiv este disponibil sub formă de tablete rotunde, convexe, cu un înveliș galben deschis. Acestea sunt ambalate în borcane de plastic în cantități de 30 sau 60 de bucăți. Pentru combaterea părului cărunt se recomandă administrarea a 1 comprimat pe zi, după mese. Este posibil să vă simțiți grețos pe stomacul gol atunci când luați aceste vitamine. Curs de tratament de până la 3 luni.
Selmevit Intensiv îmbunătățește sistemul nervos, elimină sindromul oboselii cronice și întărește sistemul imunitar. Îmbunătățește vizibil aspectul buclelor. În cazul în care grișul este recent și în cantități mici, există o mare probabilitate de a opri procesul și de a returna pigmentul la părul „argintiu”.
Avantaje
- o bună compatibilitate a componentelor;
- Pastilele sunt ușor de înghițit;
- Îmbunătățește funcționarea sistemului nervos;
- întărește sistemul imunitar;
- Lupte gri.
Dezavantaje
- Poate provoca greață dacă este administrat pe stomacul gol.
Pentovit
Evaluare: 4.6
Compania farmaceutică Românesc Valenta Produse agricole Pentovit. Conține vitaminele: B1, B3, B6, B9, B12. Acest produs este de obicei prescris pentru tratamentul afecțiunilor astenice de diferite origini. Pentru că este o vitamină B simplă, dar eficientă, poate fi folosită și pentru a lupta împotriva părului grizonat și a altor probleme ale părului.
Pentovit este disponibil sub formă de tabletă rotundă, convexă pe ambele fețe ale tabletei, cu un înveliș alb și o aromă specifică. Ele pot fi înghițite fără prea multe probleme. Pentovit se recomandă a fi administrat după mese, de 3 ori pe zi. O singură doză poate fi de 2-4 comprimate. Cursul minim de terapie – 3-4 săptămâni. Aceste vitamine nu trebuie administrate pe stomacul gol pentru a nu provoca greață.
Potrivit recenziilor, Pentovit este destul de funcțional dacă este luat conform instrucțiunilor. Este excelent pentru întărirea sistemului nervos, eliminarea nervozității, iritabilității. De asemenea, este bun pentru digestie și pentru starea pielii. În apariția părului gri timpuriu, Pentovit se manifestă bine și atunci când este utilizat în doze mari.
Avantaje
- Excelent pentru a compensa lipsa vitaminelor esențiale din grupul B;
- Tabletele au o dimensiune acceptabilă;
- Îmbunătățește funcționarea sistemului nervos;
- Luptă împotriva apariției timpurii a părului cărunt;
- Îmbunătățește starea pielii.
Deficiențe
- până la 12 comprimate pe zi.
Care dintre aceste vitamine ar trebui să fie consumate pentru a preveni apariția părului gri și încetinirea procesului de îmbătrânire a acestuia?