Care pernă este cea mai bună pentru a dormi – pe care se doarme mai bine?

O pernă la egalitate cu o saltea creează condiții optime pentru un somn sănătos și sănătos. o varietate de umpluturi, forme și dimensiuni diferite, de la sintetice la artificiale, dure sau moi. Dacă vi se pare că o pernă nu este confortabilă pentru a dormi, încercați alta. Vom încerca să analizăm sortimentul de pe piață, astfel încât va fi mai ușor să găsiți opțiunea perfectă.

conținut

1. Ce material?
2. Avantajele și dezavantajele unor umpluturi sintetice
3. ce trebuie să căutați atunci când alegeți o pernă
4. Cum să alegeți perna potrivită pentru mediul de dormit

Alegerea materialului

Lenjeria de pat afectează cât timp dormi. Adesea, oamenii nu dorm suficient și suferă de dureri din cauza alegerii greșite. O pernă ia presiunea de pe gât, stimulează circulația sângelui și susține coloana vertebrală.

Pană și în jos sunt umpluturi tradiționale de pernă

Penele de gâscă și puful de gâscă au fost folosite de mult timp pentru fabricarea pernelor. Își mențin cu ușurință volumul și își recapătă forma; pernele atrag un schimb de căldură uniform în timpul nopții. Un alt argument important în favoarea pernelor din pene și puf este costul lor scăzut.

Pernele cu pene și puf sunt o opțiune câștigătoare, dar trebuie îngrijite cu atenție. A devenit cea mai bună pernă pentru mulți oameni, deși astăzi se găsesc pe piață produse mai ieftine și mai bune.

Avantaje

• transfer uniform de căldură;
• durată de viață de 5 ani și mai mult;
• absorbție rapidă a umidității;
• revenire ușoară la formă;

Dezavantaje

• necesită o curățare periodică;
• Nu vor absorbi mirosurile neplăcute;
• un mediu favorabil pentru ploșnițe și acarieni;

Pământul de cămilă și de oaie – lenjerie de pat moale și caldă

Pernele umplute cu lână de cămilă și de oaie vor fi preferate de cei care preferă moliciunea și căldura. Acest material va costa mai mult decât puful, dar este mai durabil și mai rezistent.

Avantaje

• reglare termică uniformă;
• potrivit pentru persoanele cu dureri de cap articulare.
• absorbție rapidă a umidității;
• suport bun pentru cap și gât;

Avantaje

• un teren propice de reproducere pentru acarieni și ploșnițe;
• Această opțiune este comparabilă în ceea ce privește calitatea și proprietățile fizice cu puful, dar pernele cu păr de cămilă sunt mai moi și mai dense.
• Greu de întreținut; pot apărea mirosuri nedorite fără o curățare regulată.

mătasea de mure este o pernă moale și hipoalergenică

Cei cărora le plac pernele moi ar trebui să aleagă o umplutură de mătase. Această opțiune este mai scumpă decât produsele tradiționale din lână și puf, dar un plus este hipoalergenic, rezistență la mirosuri neplăcute.

O pernă de mătase este moale, dar acest lucru va fi o problemă dacă aveți osteocondroză cervicală sau dureri vertebrale. Cel mai adesea acest produs este respins din cauza costului ridicat. Cea mai bună pernă pentru astmatici și alergici care preferă moliciunea și confortul.

Avantaje

• puritate ecologică;
• păstrarea schimbului natural de aer;
• rezistente la acarieni, ploșnițe și mucegai;
• lejeritate și respirabilitate;
• hipoalergenic;

Dezavantaje

• Greu de îngrijit;
• cost ridicat.

Umpluturi vegetale – ingrediente naturale cu efect de masaj

Umpluturile vegetale sunt populare. Coaja de hrișcă este adesea folosită în perne și are un efect de masaj și relaxare. Acestea susțin gâtul și coloana vertebrală în poziția corectă, își păstrează forma și permit trecerea aerului.

Perna cu coajă de hrișcă este potrivită pentru persoanele care suferă de oboseală și dureri de gât. În cazul în care foșnetul cojii nu deranjează, produsul va ușura tensiunea. Dar perna nu va dura mai mult de 2-3 ani, deoarece umplutura se sfărâmă.

Avantaje

• efect de masaj ușor
• costuri reduse;
• rezistente la acarieni;
• suport ortopedic;
• termoreglare și respirabilitate bune
• curățenia mediului și hipoalergenică

dezavantaje

• duritate și ruginire permanentă
• acumularea de umiditate în umplutură;
• Chiar și o pernă mică cântărește nu mai puțin de 3 kg;

Latex – umpluturi artificiale pentru perne

Materialele naturale se deteriorează rapid, proprietarii au probleme cu îngrijirea. Acestea sunt înlocuite cu plombe artificiale, în principal din latex. Producătorii fac orice formă de perne din acest material. Astfel de produse au o durată de viață lungă – mai mult de 10 ani fără întreținere specială.

cea mai bună opțiune pentru cei care nu doresc să își facă griji cu privire la întreținerea și curățarea regulată. Dar trebuie să suportați uniformitatea, densitatea și lipsa de moliciune a pufului natural. Produsele noi au un miros specific de latex. Latexul este o alegere comună pentru pernele ortopedice.

Avantaje

• suport ortopedic;
• cerințe minime de îngrijire;
• moliciune;
• reglare termică uniformă;
• rezistente la gândaci, acarieni, ciuperci;

dezavantaje

• rigiditate ridicată;
• cost ridicat.

Avantajele și dezavantajele unor materiale de umplutură sintetice

Apar pe piață plombe artificiale de la producători de top. Aceste produse sunt atractive datorită caracterului lor practic și durabilității, dar au și dezavantaje proprii.

Fibra sintetică este un material ieftin și răspândit

Material de umplutură utilizat adesea pentru mobilierul tapițat și pentru lenjeria de pat. Este un material ieftin și practic, rezistent la mirosuri. Este ușor de spălat la mașină. Dar nu toată lumea îi place, pentru că este prea densă.

Hollowfiber este un material sintetic cu proprietăți izolatoare excelente

O umplutură din chollofibra lasă aerul să intre și reglează căldura într-un mod optim. Acarienii nu se înmulțesc în interior, așa că nici un miros nu va afecta perna dumneavoastră. Produsele cu hollofibre sunt mai ieftine decât analogii de lână și mătase, dar practic la fel de bune în calitate. Unii oameni nu le plac omologii sintetici din cauza senzației tactile speciale.

Confortul este un material ieftin, hipoalergenic

Materialul este ușor, respirabil și nu provoacă alergii. Perna este ușor de întreținut, de curățat și de spălat. Durata de viață este de până la 10 ani. Dar materialul își recuperează rapid forma și se simte prea dens și elastic.

La ce să acordați atenție atunci când alegeți o pernă?

Umplutura nu este singurul criteriu pentru o pernă perfectă. Produsul este format din diferite componente, fiecare dintre ele având un rol specific.

Copertă

Acoperișul determină aspectul lor, așa că merită să alegeți materiale rezistente și durabile. Disponibil în bumbac moale sau mătase.

Cusături

Atunci când alegeți orice produs textil, verificați rezistența cusăturilor, altfel acestea se pot desface după câteva spălări. Verificați dacă nu există fire care să iasă pe margini și dacă cusăturile sunt cusute dublu.

Miroase

Nu ezitați să mirosiți perna înainte de a o cumpăra, deoarece mirosul spune multe despre produsul în sine. Notele străine ar trebui să fie atente, mai ales atunci când aleg plombele naturale.

Racorduri

Huse cu închizători și fermoare pentru îngrijire și curățare ușoară. Unele modele sunt reglabile în înălțime și rigiditate.

Cum să alegi cea mai bună pernă pentru somn?

O pernă ideală este o combinație de material, husă și fermitate. Materialele naturale sunt atrase de moliciunea și puritatea lor, dar nu sunt potrivite pentru persoanele cu alergii. Pentru persoanele cu dureri de gât și de coloană vertebrală sunt potrivite pernele ortopedice umplute cu material sintetic.

Sfaturi pentru selecție:

1. înălțimea produsului trebuie să fie egală cu lățimea umărului;
2. pentru cei cărora le place să doarmă pe burtă, sunt potrivite plombele moi, în timp ce pentru cei care dorm pe o parte trebuie folosite plombele tari, pentru a evita curbura coloanei vertebrale;
3. Pentru saltelele tari, sunt necesare perne joase de cel mult 15-20 cm.

Încercați diferite variante de perne, nu vă opriți la tradiționalul puf și lână. Luați în considerare propriile preferințe, duritatea saltelei, alergiile și condițiile prealabile pentru boala degenerativă a discului cervical.

În următoarele articole, experții noștri vă spun dacă o pernă este mai bună – bambus sau eucalipt – și secretele alegerii unei perne pentru osteocondroza cervicală.