15 cele mai bune vitamine pentru îmbunătățirea imunității

*Revizuirea editorului a celor mai bune. Despre criteriile de selecție. Acest material este subiectiv, nu este conceput ca o reclamă și nu servește ca un ghid de cumpărare. Obțineți sfaturi de specialitate înainte de a cumpăra.

Imunitatea este capacitatea înnăscută a organismului uman de a rezista la influențe ostile externe, care se dovedesc a fi viruși, bacterii, ciuperci. Existența umană este pur și simplu imposibilă fără ea. Atunci când sistemul imunitar este slăbit, organismul devine ușor vulnerabil. Principalele semne ale unui sistem imunitar slăbit:

1. Expunerea frecventă la boli virale
2. Un proces lent de vindecare;
3. Oboseală crescută, letargie, slăbiciune;
4. vindecarea lentă a rănilor;
5. Piele uscată, crăpături, erupții cutanate;
6. starea slabă a mucoaselor;
7. Dureri diverse de etiologie nespecificată.

Practic, fiecare sistem al organismului este afectat de un sistem imunitar slăbit. Poate fi chiar fatală dacă nu este tratată în mod specific. Atunci când o persoană suferă de o imunitate redusă ca urmare a unei boli, trebuie să fie tratată sub supraveghere medicală. Dar dacă imunitatea a scăzut din cauza deficiențelor de vitamine, unii sunt capabili să rezolve problema pe cont propriu.

Vitaminele în sine nu au o influență directă asupra sistemului imunitar. Cu toate acestea, pentru bunăstarea generală și îmbunătățirea metabolismului, administrarea acestor nutrienți este foarte benefică. Mulți consumatori preferă vitaminele care stimulează imunitatea din SUA, care sunt bine reprezentate pe site-ul Iherb. În această recenzie ne uităm la cele mai bune pentru adulți și pentru copii.

Cele mai bune vitamine pentru îmbunătățirea imunității

Cele mai bune vitamine pentru întărirea imunității la adulți

Site-ul Icherb oferă o varietate de suplimente nutritive cu vitamine și ierburi benefice pentru imunitate, care ajută în mod eficient adulții să îmbunătățească apărarea și rezistența organismului la boli.

Super Nutriție „Super Imunitate

Evaluare: 4.9

Marca Super Nutrition, disponibilă pe Iherb, produce suplimentele Super Immunity. Acest stimulent imunitar conține un amestec puternic de vitamine, minerale, antioxidanți și plante medicinale. Complexul nu numai că îmbunătățește imunitatea, dar are și efect bactericid, antiviral, antiinflamator și antispastic.

„Complexul Super Immunity de la Super Nutrition este o tabletă vegetariană. Sunt destul de mari și au o aromă de vanilie. Ambalat într-o sticlă din plastic opac de înaltă calitate. Acestea vin într-un pachet de 240 de bucăți. Se recomandă administrarea a 4 tablete după micul dejun și 4 tablete după prânz/ cină. Suplimentul trebuie înghițit întreg, fără a fi mestecat și cu multă apă.

Conform recenziilor clienților magazinului Iherb, acest complex de la Super Nutrition este foarte eficient. Mulți au comentat că aplicarea acestui remediu reduce semnificativ oboseala. Vă simțiți revigorată la trezire și pe tot parcursul zilei. Te face să te îmbolnăvești mai rar și te vindecă mai repede. De asemenea, unii au remarcat că acest supliment i-a ajutat să rezolve problemele dermatologice. Toleranța acestor vitamine este foarte bună. Reacțiile alergice sunt foarte rare.

Avantaje

• o compoziție bine echilibrată;
• Ameliorează oboseala și slăbiciunea constantă;
• Protejează împotriva răcelilor frecvente;
• Împiedică pielea să se usuce.

Dezavantaje

• 8 pastile pe zi.

Sundown Organics Complex de stimulare a imunității

Evaluare: 4.8

Marca Sundown Organics produce Respond Immune Complex, supliment nutritiv. Complex de întărire a imunității care conține vitaminele esențiale C și D3, precum și seleniu și zinc. Acest produs este, de asemenea, îmbogățit cu ciuperci medicinale (Reishi, Shiitake, Maitake), care întăresc sistemul imunitar. Întăriți mecanismele de apărare ale organismului.

Iherb Imunity Booster vine în tablete ușor de înghițit. Nu conțin lactoză, gluten, coloranți, arome sau conservanți artificiali. Tabletele sunt plasate într-o sticlă de plastic de calitate, care este ambalată suplimentar într-o cutie de carton. Luați Respond Immune Complex o dată pe zi, 1 vitamină. Un flacon este suficient pentru 4 săptămâni de utilizare.

Consumatorii vorbesc foarte bine despre Sundown Organics Immunity Boosting Complex. Cu ea, organismul primește un impuls notabil de energie. Rămâneți energic toată ziua. Vindecarea mai rapidă a rănilor și îmbunătățirea stării pielii. Afecțiunile cronice sunt mult mai puțin susceptibile să se agraveze. Persoanele care iau aceste vitamine rămân adesea sănătoase chiar și în mijlocul unei epidemii de răceală.

Avantaje

• fără a fi îngreunată de o formulă supraîncărcată;
• 1 comprimat pe zi;
• oferă un impuls de energie și vitalitate;
• favorizează vindecarea rănilor;
• protejează în timpul epidemiilor de boli virale.

Dezavantaje

• Posibilă intoleranță personală.

Grădina de

RM-10 ultra

Evaluare: 4.7

Brandul Nature’s Bounty a dezvoltat un supliment de vitamina C cu trandafir… Acest produs conține 500mg de acid ascorbic și 14mg de pulbere de trandafir. Persoanele care suferă de alergii trebuie să știe că formula conține aromă naturală de portocale, colorant vegetal (extract de anatto) și zahăr. Bogat în vitamina C, este excelent pentru stimularea sistemului imunitar în timpul sezonului rece.

Pe Iherb Nature’s Bounty Vitamin C with rosehip se vinde sub formă de tablete masticabile rotunde, biconvexe, de culoare portocalie deschisă. Sunt ușor de mestecat și au un gust dulce-acrișor plăcut de portocală. Sunt 90 de bucăți într-un pachet. Se recomandă să mestecați 1 vitamină pe zi cu alimente. Este de preferat să se abțină de la consumul de băuturi cu cofeină timp de 1-2 ore după aceea.

Consumatorii au raportat foarte bine despre acest supliment de la Nature’s Bounty pe Iherb. Vitaminele sunt plăcute de consumat și nu provoacă efecte nedorite chiar și la persoanele cu gastrită. Complexul este excelent pentru întărirea sistemului imunitar. Crește șansele de a răci. Scapă de pierderea de energie, de proasta dispoziție și de iritabilitate. Descălțarea pielii, îmbunătățirea tenului, oprirea sângerării gingiilor.

Avantaje

• bogate în vitamina C;
• Gustul tabletei este foarte plăcut la gust și ușor de mestecat;
• nu provoacă complicații la persoanele cu probleme gastrointestinale;
• Eliminați sindromul de oboseală cronică;
• Protejează împotriva răcelii;
• Ajută la îmbunătățirea stării pielii, a gingiilor și a gâtului.

Dezavantaje

• conțin zahăr.

Quantum Health Super Lysine+ Sprijin pentru imunitate

Evaluare: 4.7

Quantum Health pe Iherb face un produs eficient numit Super Lysine+. În plus față de ingredientul principal L-lizină, acest supliment alimentar conține: vitamina C, calciu, echinacea, lemn dulce, propolis și usturoi. Acest produs este conceput pentru a susține sistemul imunitar și pentru a ajuta organismul să facă față factorilor negativi de mediu.

Quantum Health Super Lysine+ se comercializează sub formă de tablete alungite, netede, de culoare nisip. De obicei sunt ușor de înghițit, dar unii pot găsi totuși dificil. Sticla de plastic poate conține 90/180 de vitamine. Se recomandă să luați câte 1 vitamină de 3 ori pe zi, cu 1 oră înainte de masă sau la 2 ore după masă. Acest produs trebuie utilizat cu prudență de către persoanele hipertensive. Ei pot face acest lucru numai după ce au consultat un medic.

În recenziile de pe Iherb, consumatorii notează că, pentru ei, acesta este cel mai bun imunomodulator. Cu aceasta, herpesul trece foarte repede. Dacă este luat în mod regulat, șansele de a răci sunt reduse la zero. Dacă infecția a apărut deja, o doză masivă de vitamine (3 pastile la un moment dat) poate elimina rapid toate simptomele neplăcute. Tolerabilitatea produsului este foarte bună. Stomacul reacționează în mod adecvat la această terapie.

Avantaje

• compoziție bine concepută:
• Poate trata rapid herpesul;
• Protejați-vă împotriva răcelii;
• Vă ajută să vă însănătoșiți rapid;
• nu provoacă probleme de stomac.

Dezavantaje

• Face dificilă pentru unele persoane înghițirea pastilelor.

Vitamina C cu concentrat de bioflavonoide Solaray

Evaluare: 4.6

Solaray, o marcă populară pe Iherb, produce un complex de vitamina C cu concentrat de bioflavonoide. Acest complex conține vitamina C (acid ascorbic, trandafir, acerola), calciu, magneziu și bioflavonoide (concentrat de citrice). Acest produs nu este numai excelent pentru întărirea sistemului imunitar, ci și pentru încetinirea procesului de îmbătrânire, are efecte antiinflamatorii, antivirale și antitumorale.

Aceste vitamine de la Solaray sunt disponibile sub formă de capsule acoperite cu ingrediente pe bază de plante. Ele au o dimensiune standard, astfel încât nu există dificultăți mari în înghițire. Un flacon de plastic poate conține 100/250 de capsule. Se recomandă să le luați o dată pe zi la momentul mesei principale. Suplimentul trebuie înghițit cu suficientă apă.

Consumatorii în recenziile de pe Iherb raportează că Vitamina C cu Bioflavonoid Concentrat de Solaray este un excelent stimulent imunitar. Mulți au comentat că suplimentul le dă mai multă energie, că sunt mai bolnavi și arată mai bine. După doar o săptămână de utilizare, aceștia se trezesc mai devreme dimineața, dorm mai bine noaptea și rămân treji toată ziua.

Avantaje

• Conținut ridicat de vitamina C;
• 1 capsulă pe zi;
• ușor de înghițit;
• Creșteți-vă performanța;
• îmbunătățirea aspectului;
• Protejează împotriva răcelilor.

Dezavantaje

• nu au fost identificate.

Formular pentru bărbați One-A-Day

a Complet M
tivitamina

Evaluare: 4.5

Pe Iherb puteți cumpăra suplimentul de imunitate pentru copii Animal Parade de la marca Nature’s Plus. Acest produs conține vitaminele A, C, E, oligoelemente de zinc, un amestec unic de plante întregi, precum și probiotice. Suplimentul nu conține gluten și este potrivit pentru vegetarieni. Cu toate acestea, părinții trebuie să fie conștienți de faptul că aceste vitamine pentru copii sunt destul de bogate în zahăr.

Aceste vitamine de imunitate pentru copii de la Nature’s Plus sunt roz, figuri dense de diferite animale. Tabletele masticabile au gust de fructe de pădure tropicale. Disponibil în 90 de capsule într-o sticlă de plastic închisă la culoare. Se recomandă copiilor începând cu vârsta de 2 ani să ia aceste suplimente la micul dejun și la cină. Sunt greu de mestecat și poate fi necesar să fie ținute în gură înainte de a fi mestecate, pentru a le face moi.

Conform feedback-ului de la părinți, copiii mai degrabă mestecă cu plăcere aceste vitamine și le iau ca un bonus plăcut la masă. Ele întăresc destul de bine sistemul imunitar. Chiar dacă nu te protejează complet de contractarea unui virus, ele te ajută să te recuperezi mai repede în timpul sezonului rece. Bebelușii sunt mai alerți și mai veseli cu aceste vitamine. Toleranța lor este bună. De obicei, acestea nu provoacă reacții alergice.

Avantaje

• compoziție echilibrată
• Un gust plăcut;
• 2 comprimate pe zi;
• Forma interesantă a unui animal;
• Copiii se îmbolnăvesc mai rar și se recuperează mai repede;
• Vă simțiți revitalizat și plin de energie.

Dezavantaje

• Tabletele sunt ferme.

Natura’s Bounty Immune Boost

Evaluare: 4.8

Numele de marcă Nature’s Bounty produce suplimentul Immune Boost. Acest produs este o sursă excelentă de vitamina C. Se prezintă sub formă de ascorbat de calciu – Ester-C. Suplimentul nu conține gluten, iar coloranții și aromele din el sunt pur naturale (suc de legume și fructe), astfel încât devine alegerea perfectă pentru protecția imunității pentru toți membrii familiei.

Pe Iherb, Nature’s Bounty’s Immune Boost este vândut sub formă de marmeladă masticabilă, ușor presărată cu zahăr. Arată ca niște felii de portocale. Gustul nu este brânzos, aproape de citricele naturale. Sunt 60 de bucăți într-o cutie de plastic. Aceste bezele cu vitamine sunt aprobate pentru copii cu vârsta de 4 ani. Se recomandă 1-2 mestecat pe zi.

Părinții laudă vitaminele Nature’s Bounty care stimulează imunitatea. O alternativă excelentă pentru cei care nu pot înghiți pastile mari. Copiii răcesc mai puțin cu aceste dulciuri. Se trezesc mai ușor dimineața și rămân energici toată ziua. Produsul nu provoacă alergii. Sunt ușor de folosit, dar se topesc rapid la căldură.

Avantaje

• O sursă bună de vitamina C;
• marmeladă de vitamine gustoasă;
• Este bun pentru stimularea apărării organismului;
• Mențineți copiii energici pe tot parcursul zilei;
• Nu provoacă alergii.

Dezavantaje

• Se topesc repede la căldură.

Enzymatic Therapy Sea Buddies Protecția imunității

Evaluare: 4.7

Marca Enzymatic Therapy, a cărei gamă este disponibilă pe IHERB, oferă suplimentele Sea Buddies Immunity Protection. Acest remediu conține: fructe de soc, zinc, vitaminele C, B6 și A pentru a întări sistemul imunitar și a ajuta copilul să se recupereze mai repede. Produsul nu conține zahăr rafinat, arome artificiale și conservanți. Îndulcitorul folosit aici este fructoza.

Enzymatic Therapy Sea Buddies se comercializează sub formă de tablete masticabile rotunde biconvexe. Acestea sunt de culoare violet pal cu pete. Sticla din plastic de calitate conține 60 de bucăți. În scop preventiv este suficient să mestecăm 1 vitamină pe zi. În sezonul rece, copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 4 ani pot dubla doza. De la vârsta de 4 ani, se pot lua 2-4 vitamine pe zi. Păstrați întotdeauna flaconul deschis într-un loc uscat pentru a preveni uscarea vitaminelor.

în principal feedback pozitiv despre suplimentul de imunitate Enzymatic Therapy. Părinții observă că răcelile sezoniere trec de copiii lor cu acest supliment. Chiar dacă sunteți deja bolnav, procesul de vindecare este mult mai rapid. Copiii au un apetit mai bun, mai multă energie și o strălucire sănătoasă.

Avantaje

• o compoziție bine echilibrată;
• Tabletele sunt ușor de mestecat;
• nu conține arome artificiale sau conservanți;
• Stimulează apărarea organismului;
• Îmbunătățește pofta de mâncare.

Dezavantaje

• Tabletele pot deveni umede și decolorate.

Natural Dynamix „Chewy Cuties

Evaluare: 4.6

Marca Natural Dynamix a dezvoltat un supliment nutritiv numit Chewy Cuties. Acest produs conține vitaminele A, C, E, zinc și echinacea sub formă de extract din părți aeriene și extract din rădăcini. Concentratul de suc de morcovi, turmericul și annatto sunt folosite ca coloranți. Acest supliment alimentar conține, de asemenea, arome naturale și ulei de cocos fracționat. Potrivit pentru utilizare începând cu vârsta de 4 ani.

Disponibil pe Iherb în jeleuri de culoare burgundă. Aspectul lor seamănă cu cel al capacelor de ciuperci. Aceste jeleuri sunt moi, moderat elastice, nu sunt presărate cu zahăr. Aroma lor este plăcută, dulce și ierboasă. Sunt dulci atunci când sunt mestecate. Există o ușoară amărăciune în postgust, ca după miere. Recomandat pentru un consum de 2 bomboane masticabile pe zi. Trebuie mestecat înainte de a fi înghițit.

În feedback-ul de la părinți notați că Natural Dynamix Gummi Cute nu este un agent preventiv, ci un agent terapeutic. Trebuie administrat imediat copiilor de îndată ce apar primele simptome de răceală. Datorită acestui supliment alimentar, ele pot fi oprite rapid. Pediatrii și părinții nu recomandă administrarea acestui stimulent imunitar în mod regulat pentru a nu epuiza sistemul imunitar. Toleranța produsului este foarte bună.

Avantaje

• O formulă neîncărcată, dar eficientă;
• bomboane delicioase cu jeleu;
• Excelent pentru ameliorarea simptomelor de răceală într-un stadiu incipient;
• Fără aditivi dăunători.

Dezavantaje

• jeleul se lipește de fundul borcanului.

Sundown Naturals Kids Disney Princesses

Evaluare: 4.5

Suplimentele Disney Princess de la Sundown Naturals Kids sunt disponibile și pe Iherb. Acest produs conține 11 substanțe nutritive esențiale, inclusiv vitaminele A, B, C, D, E. Suplimentul alimentar susține imunitatea, vederea, oasele, metabolismul și este un antioxidant. Sucul de fructe și de legume se utilizează ca agenți de colorare. Produsul conține, de asemenea, arome naturale.

Aceste vitamine de la Sundown Naturals Kids sunt jeleuri masticabile în formă de figuri de prințese. Sunt disponibile în 3 culori/arome: burgundia/ciresie, portocaliu/portocaliu, roșu/portocaliu. Bomboanele își păstrează forma și nu se topesc în mâinile tale. Este nevoie de efort pentru a le mesteca. Lungimea ursuleților gumați ajunge la aproximativ 2 cm. Include un capac de siguranță pentru copii, pentru a împiedica copiii să deschidă punga. Copiilor cu vârsta de 2-3 ani li se recomandă să ia câte 1 dulce pe zi. De la 4 ani – 2 jeleuri pe zi.

Potrivit recenziilor, aceste vitamine sunt excelente pentru a ajuta copiii să evite răcelile în timpul sezonului rece. Devin mai activi și mai energici. Au un apetit mai bun și dorm bine noaptea și se trezesc ușor dimineața. În ciuda gustului intens și a culorii intense a acestor marmelade, ele provoacă foarte rar reacții alergice. Sunt ușor de folosit, dar pe vreme caldă se pot topi și se pot lipi împreună într-o cocoloașă.

Avantaje

• 11 ingrediente importante în formulă;
• Bezele atractive;
• Gustul nu este zaharat;
• Bun pentru stimularea imunității în timpul sezonului rece;
• Include un capac pentru a împiedica copiii să deschidă sticla.

Dezavantaje

• Acestea se topesc și se lipesc între ele când sunt calde.

Ursuleți gumate curcubeu

Ght Essentials

Evaluare: 4.4