Cele mai bune 16 vitamine pentru femeile însărcinate

*Revizuirea celor mai bune în opinia editorilor. Cu privire la criteriile de selecție. Acest material este subiectiv, nu este o reclamă și nu este conceput ca un ghid de cumpărare. Înainte de a cumpăra este necesar să se consulte cu un specialist.

Există abordări fundamental diferite ale acestui subiect controversat al utilizării vitaminelor la femeile însărcinate. Și pe bună dreptate. La urma urmei, sarcina este o perioadă de restricții stricte de medicamente și abstinență. Principiul, care nu este contestat, este următorul: „orice medicament poate fi administrat unei femei însărcinate dacă și numai dacă riscul absenței tratamentului ar fi mai mare pentru mamă și copil decât posibilele efecte secundare ale medicamentului asupra fătului”.

Prima opinie este dorința de a maximiza utilizarea tuturor vitaminelor existente pe care producătorii le produc, în funcție de periodicitatea sarcinii. Asta înseamnă că, în pregătirea pentru sarcină, femeia gravidă ia un preparat de vitamine. În primul trimestru, altul, „optimizat” pentru al doilea trimestru, și așa mai departe. Susținătorii acestei abordări susțin că, din moment ce în timpul sarcinii, procesele care au loc în corpul feminin și (vom explica mai departe) în viitorul copil, este recomandabil să se utilizeze toate posibilitățile de produse farmaceutice moderne. instrucție 1 În cazul în care. Acesta este motivul pentru care sunt create serii întregi de produse multivitamine pentru primul, al doilea și al treilea trimestru de sarcină, pentru pregătirea pentru sarcină și pentru perioada de alăptare.

Această abordare are detractorii săi, iar argumentele lor sunt, de asemenea, clare. Iată câteva dintre aceste argumente „contra”:

1. În prezent, clinic, observabil prin cercetare, avitaminoza este extrem de rară. Scorbutul, beri-beri și alte deficiențe de vitamine, cum ar fi anemia pernicioasă, sunt de domeniul trecutului. Prin urmare, multivitaminele în timpul sarcinii nu vindecă, ci previn posibilele riscuri;
2. dar dieta femeii însărcinate poate compensa foarte bine micul deficit de vitamine și pur și simplu nu este nevoie să se administreze alte medicamente;
3. În plus, dacă în timpul sarcinii ar fi acceptat oficial nu trei trimestre, ci cinci sau șase perioade, producătorii de vitamine au schimbat și extins semnificativ gama lor în conformitate cu noua clasificare.

În cele din urmă, există o a treia opinie: nu este nevoie să se înghesuie multivitaminele gravide cu un conținut foarte ridicat de componente diferite. Doar acordați atenție câtorva vitamine și oligoelemente care joacă cel mai important rol în dezvoltarea viitorului copil. Toate cele trei puncte de vedere sunt valabile, iar care dintre ele să adere la ele depinde de obstetricianul-ginecolog care conduce sarcina.Pentru a citi despre protocoalele moderne de gestionare a sarciniiaici.

Ce schimbări au loc în corpul unei femei însărcinate și ce vitamine sunt cele mai necesare?

Puțin despre particularitățile sarcinii din punctul de vedere al biochimistului

Să ne amintim ce se întâmplă în organism la femeile însărcinate. În primul rând, se schimbă raportul dintre proteine: în primul rând cele implicate în coagularea sângelui. Acestea sunt fibrinogenul și antitrombina-3. Cheagul de sânge este crescut în timpul sarcinii normale. Ceea ce înseamnă că femeia are nevoie de proteine. Fibrinogenul crește treptat, nu este altceva decât pregătirea pentru travaliu pentru a opri rapid sângerarea. Prin urmare, proteinele reprezintă o parte foarte importantă din dieta femeii însărcinate.

Conținutul total de proteine din sânge este ușor mai mic, deși se observă o creștere a celor mai importante proteine ale sistemului de hemostază. De ce se întâmplă acest lucru?? Răspuns foarte simplu: femeia nu are un deficit de proteine, ci doar mai mult lichid care ajunge în organism decât capacitatea ficatului gravidei de a construi proteine pentru o concentrație normală. Aportul de proteine este mai mare decât aportul de proteine. Acest lucru se întâmplă în timpul alăptării și la sfârșitul sarcinii. Valorile nu sunt catastrofale, dar în cazul tulburărilor renale și al edemelor, pot apărea stări amenințătoare, cum ar fi nefropatia de sarcină sau gestoza.

Raportul dintre fracțiunile proteice plasmatice se modifică de asemenea. În ceea ce privește colesterolul, acesta crește, dar numai pentru o perioadă foarte scurtă de timp. Pentru că bebelușul are nevoie de ceva pentru a construi membranele lipidice ale celulelor sale, femeia are nevoie de hormoni sexuali steroizi, de acizi biliari. Colesterolul este foarte important pentru sinteza țesutului placentar, precum și a multor țesuturi fetale.

De asemenea, bebelușul are nevoie de zahăr, adică de glucoză. Astfel, nivelul de zahăr din sânge al femeilor scade, dar nu semnificativ. Pragul inferior la femeile gravide poate fi de 3,5 mmol/l, deoarece glucoza este consumată pentru făt. Consumul de insulină al femeilor însărcinate este semnificativ mai mare decât de obicei. Rolul insulinei este absorbția glucozei de către celule, motiv pentru care este necesară pentru creșterea țesuturilor la copil. Insulina maternă reglează hrănirea celulelor copilului. Prin urmare, din cauza încărcăturii crescute asupra pancreasului, femeile însărcinate pot prezenta ocazional o deficiență relativă de insulină. Deci vorbim despre diabet gestațional sau diabet în timpul sarcinii.

Ureea la femeile gravide este scăzută, deoarece este excretată în cantități mari de urină datorită creșterii volumului total de lichid. Creatinina din sânge scade, deoarece filtrarea în rinichi crește, viteza sa crește. Deoarece volumul de lichid din corpul unei femei însărcinate, împreună cu volumul care circulă în țesuturile copilului și placentei, este semnificativ mai mare decât în afara stării de sarcină.

Sarcina modifică concentrația anumitor enzime, cum ar fi fosfataza alcalină, și scade nivelul de calciu din sânge. Calciul este folosit pentru a construi oasele copilului. Femeia gravidă are un aport crescut de fier și toate „serviciile” asociate, cum ar fi proteinele de transport (feritină și transferrină) și, de asemenea, crește în sânge.

Ar trebui reamintit faptul că,că în corpul unei femei însărcinate există, de asemenea, o schimbare a nivelului de hormoni. Sarcina însăși începe cu o creștere semnificativă a hCG, iar cea mai mare concentrație a acestui hormon are loc la 7-10 săptămâni de sarcină. Concentrațiile de estrogen, prolactină și TSH sunt crescute. Nu uitați că placenta însăși este o sursă de hormoni, cum ar fi progesteronul. În primul trimestru, funcția glandei tiroide crește, glandele paratiroide sunt activate și calciul din sângele femeii însărcinate crește pentru a construi apoi scheletul embrionului.

Doar cele mai importante schimbări care apar în corpul femeii însărcinate sunt enumerate aici. În cele din urmă, a devenit clar că unul dintre cei mai importanți indicatori ai metabolismului femeilor însărcinate este un aport crescut de acid folic și toți obstetricienii-ginecologi sunt de acord că acidul folic, folatul, vitamina B12 sunt substanțele pe care femeile însărcinate trebuie să le ia în mod necesar.

De aici putem concluziona că aceste două vitamine, împreună cu preparatele de calciu, sunt cele mai importante. Este adevărat, toți producătorii de complexe de vitamine, știind acest lucru, le includ în mod deliberat în preparatele lor. Această bază este apoi „înșirată” cu alte ingrediente, iar rezultatul este un produs viabil din punct de vedere comercial. Următoarele sunt unele dintre cele mai populare complexe de vitamine pentru femeile însărcinate.

De obicei, vorbim despre cele mai populare și mai eficiente preparate din lista de medicamente. Eficacitatea acestor vitamine vă asigură că sarcina se desfășoară fără probleme și că nu aveți de ce să vă faceți griji. De obicei, nimeni nu măsoară niciodată concentrația sanguină a vitaminei B12 și a acidului folic la femeile însărcinate, deoarece cel mai adesea vitaminele nu sunt utilizate în scopuri terapeutice, ci profilactice. Prin urmare, doar calitatea ingredientelor rămâne, iar popularitatea este măsura succesului complexului.

Deci, ce complexe de vitamine sunt indicate în pregătirea pentru sarcină și în primul trimestru? Vă reamintim că prețurile pentru vitamine sunt curente din februarie 2020 pentru farmaciile de toate tipurile de proprietate din Federația Românesc.

O prezentare generală a celor mai bune vitamine prenatale

Nominalizare	Locul	Nume	Preț
Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în primul trimestru și în pregătirea pentru sarcină	1	Complivit trimestru 1 trimestru	478 €
2	Planificarea elevitului și primul trimestru	730 €
3	Femibion Natalcare 1	532 €
4	Vitrum prenatal	441 €
5	Acid folic prenatal	146 €
Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în al doilea trimestru	1	Complivit trimestru 2 trimestru	465 €
2	Femibion Natalcare 2	974 €
3	Multitabs Perinatal	719 €
Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în al treilea trimestru	1	Complivit trimestrul 3	487 €
2	Pregnakea+	823 €
3	Mamă complice	483 €
4	Alfabet Mami Sănătate	429 €
5	Prenatabs Solgar	944 €
6	Ledis formula Prenatal optimă	770 €
7	Doppelgerz VIP complex de vitamine și minerale pentru femeile însărcinate	863 €
8	Pregnoton Mama: Îl iau în timp ce sunt însărcinată!	793 €

Cea mai bună vitamină pentru femeile însărcinate în primul trimestru și în pregătirea pentru sarcină

Pregătirea pentru sarcină se poate face conform planului, când femeia trebuie să se ocupe de toate bolile ei cronice, să vindece orice infecții, să încerce să vindece toate bolile ginecologice inflamatorii. În acest moment, puteți lua liber și în siguranță orice complexe de vitamine, deoarece copilul nu este încă, iar pregătirea pentru gestație este necesară. În ceea ce privește 1 trimestru, este foarte important, deoarece este în acest moment de stabilire a organelor vitale ale copilului, iar toate tulburările de dezvoltare a copilului în acest stadiu pot duce la defecte care sunt incompatibile cu viața. instrucție 1. Prin urmare, acele complexe de vitamine destinate primului trimestru conțin o concentrație ridicată de vitamina B12 și acid folic. Ce fel de complexe sunt acestea??

Încă un aspect important. Strict vorbind, nu există nici un rău dacă începeți să luați complexe de vitamine și minerale în primul trimestru de sarcină, care sunt recomandate pentru al doilea sau al treilea trimestru. Dacă citiți cu atenție instrucțiunile, în cele mai multe cazuri, puteți afla că acest complex de vitamine-minerale este util pentru planificarea unei sarcini și a femeilor însărcinate, iar această diviziune strictă pe trimestru permite pur și simplu producătorilor de suplimente alimentare să extindă piața. instrucție 1 Dacă.

Judecați pentru dvs.: fie producătorul produce un singur complex vitamin-mineral recomandat pentru femeile însărcinate, fie are o întreagă linie de trei sau mai multe preparate. De exemplu, vitamine pentru cei care se pregătesc să devină mamă, apoi medicamente pentru primul, al doilea și al treilea trimestru și apoi un produs separat pentru mamele care alăptează. Acestea sunt cinci produse separate! Dacă este bine promovat, poate aduce mai mult profit decât dacă un singur produs este recomandat tuturor.

Complivit trimesterum primul trimestru

Evaluare: 4.9

Complivit trimester 1 trimestru conține 22 de ingrediente diferite. Acestea sunt vitaminele A, E, B1, B2, B6, acidul ascorbic, acidul folic, pantotenatul de calciu, cianocobalamina, colecalciferolul, luteina. Conține rutină, acid tioctic și mai multe minerale și oligoelemente. Acesta conține fier, mangan, cupru, zinc, magneziu, calciu, seleniu și iod. Toate celelalte complexe trimestriale Complivit (al doilea și al treilea trimestru) au același număr de ingrediente principale, 22 dintre ele. Singurul lucru care se va schimba este concentrația unora dintre ele, în conformitate cu norma fiziologică. Acestea sunt tablete albe sau aproape albe, iar pe secțiunea transversală au pete de diferite culori.

Nu este nevoie să enumerăm efectele diferitelor vitamine și minerale. Să spunem că, pe lângă minerale și vitamine, există suplimente precum rutina, care are un efect de protecție a capilarelor, acidul alfa-lipoic, care reduce peroxidarea lipidelor, precum și luteina.

Ca de obicei, acest produs este indicat pentru prevenirea avitaminozelor, în pregătirea pentru sarcină și până la a treisprezecea săptămână. Trebuie administrat câte un comprimat pe zi. Complexul este produs de o companie locală „Pharmstandard-Ufa”, iar un pachet de 30 de comprimate pe lună costă 365 de Leu.

Avantaje și dezavantaje

Vorbind despre avantajele și dezavantajele oricărui complex multivitaminic este extrem de dificil. Spre deosebire de medicamentele care sunt utilizate pentru indicații stricte, este dificil de înțeles dacă complexul a fost luat pentru nimic, mai ales dacă nu a existat nici o deficiență de vitamine la început. instrucție 1 În cazul în care nu a existat nici o deficiență de vitamine la început.

Prin urmare, se pare că criteriul ar fi tolerabilitatea complexului multivitaminic și echilibrul optim conform principiului „nimic în plus”. Complivit este cunoscut pentru a provoca reacții alergice, greață sau vărsături în unele cazuri. Instrucțiunea oficială avertizează că greața poate să nu fie o reacție la medicament, dar este cunoscută ca fiind un simptom timpuriu al sarcinii. Prin urmare, în acest caz, se recomandă să luați vitamine după-amiaza.

Elevit de planificare și primul trimestru

Evaluare: 4.9

Elevit în timpul planificării și primul trimestru este un preparat multivitaminic, care este produs de o companie franceză pentru bine-cunoscutul grup farmaceutic Bayer. Lansarea complexului vitamino-mineral sub patronajul Bayer demonstrează că toate substanțele conținute în complex au fost purificate la cele mai bune standarde posibile și respectă standardele internaționale. Producătorul avertizează de la bun început că este un supliment alimentar și nu un medicament. Este o observație bună. Conține multe vitamine, inclusiv toate vitaminele liposolubile, vitaminele B, acidul ascorbic, vitamina D și acidul folic. Produsul conține biotină, 8 oligoelemente, inclusiv zinc, mangan și iod. O dată pe zi, indiferent de mese, luați un singur comprimat.

Avantaje și dezavantaje

Costul acestui complex vitamin-mineral este de două ori mai mare decât cel al Complivit: pentru un pachet pentru un curs de o lună, ar trebui să plătiți 600 de Leu. Poate că prețul este principalul său dezavantaj. Cu toate acestea, este un produs de calitate și ar trebui să ne gândim că femeile însărcinate nu au o durere de stomac din cauza numărului mare de impurități diverse în compușii de oligoelemente și vitamine. Nu există indicații speciale, în afară de prevenirea deficiențelor de vitamine și minerale, și este destul de normal. Planificarea Elevit și primul trimestru este bine tolerată, iar complexul îndeplinește pe deplin necesarul zilnic al femeilor. În ceea ce privește vitamina B5, precum și acidul folic, cuprul, iodul și manganul, necesarul lor zilnic este pe deplin acoperit prin administrarea de vitamine singure.

Femibion Natalcare 1

Evaluare: 4.9

Este un complex vitamino-mineral importat de calitate, care se administrează în timpul planificării sarcinii și până la sfârșitul celei de-a 12-a săptămâni de la apariția acesteia, adică în timpul primului trimestru. Se administrează ca de obicei, câte un comprimat pe zi cu apă. Conține acid ascorbic, nicotinamidă, vitamina E, acid pantotenic, piridoxină, riboflavină, două folate: acid folic și metilfolat, care este foarte important. Acest supliment de folat ajută la eliminarea riscului de afectare a tubului neural și a sistemului cardiovascular.

Avantaje și dezavantaje

Prețul acestui complex multivitaminic este, de asemenea, destul de ridicat, prețul mediu în farmacii este de 550 rbl. Pentru un pachet de 30 de comprimate. Cu toate acestea, produsul este de înaltă calitate europeană, bine tolerat, iar acidul folic este disponibil în două varietăți. În total, există 9 vitamine, precum și iod și biotină. Se poate observa că compoziția sa nu include rutină, luteină, acid alfa-lipoic, care sunt încărcate cu produsul intern Complivit. Poate că aceasta este abordarea corectă. Cu cât sunt mai multe componente în produs, cu atât este mai mare riscul de intoleranță individuală.

Vitrum prenatal

Evaluare: 4.8

Vitrum prenatal – este doar complexul vitamin-mineral, care este recomandat, conform instrucțiunilor, pentru femei și perioada prenatală și postnatală, adică în timpul sarcinii. Termenul „prenatal” poate fi interpretat în diferite moduri: atât în timpul sarcinii, cât și cu câteva săptămâni înainte de naștere. Acest complex conține vitaminele E, D3, acidul ascorbic, vitaminele B neurotropice, acidul folic și trei oligoelemente importante: fier, zinc și calciu. Complexul este produs de compania americană Unipharm, iar 1 lună de administrare va costa între 520 și 790 de Leu., prețul pentru 30 de capsule. Se recomandă să luați vitamina un comprimat pe zi după mese, durata de administrare – perioada de pregătire pentru sarcină, 9 luni de sarcină și perioada postpartum. În general, poate dura între 2 și 2,5 ani, luând în considerare perioada de lactație.

Avantaje și dezavantaje

Produsele Unipharm sunt de înaltă calitate, iar contraindicațiile, ca întotdeauna, pentru administrarea oricărei vitamine sunt fie intoleranța individuală, fie hipervitaminoza în ceea ce privește componentele sale, precum și administrarea împreună cu alte vitamine. În acest caz, nu se recomandă administrarea Vitrum prenatal împreună cu preparate de vitamina D. Adică, dacă vi se prescrie Vitrum, nu este necesar să renunțați la Aquadetrim, altfel va exista o ușoară supradoză de vitamina D. De asemenea, un dezavantaj relativ poate fi considerat costul său: dacă luați complexul în timpul întregii sarcini, poate necesita o cheltuială de 6000-7000 de Leu., Și în timp ce așteptați copilul, există întotdeauna obiective pentru a cheltui bani pe…

Acid folic prenatal

Evaluare: 4.8

Acidul folic este o vitamină extrem de importantă, esențială pentru femeile însărcinate. Conform Pubmed, peste 52.000 de articole și studii din întreaga lume au fost dedicate acidului folic. Aproximativ 7500 de articole sunt dedicate influenței acidului folic asupra organismului femeilor însărcinate, unele dintre ele puteți citi aici.

Nevoia de vitamina B9 (acid folic) crește în timpul sarcinii, deoarece vitamina B9 ajută la formarea placentei, iar dacă este insuficientă, apare insuficiența placentară și sarcina poate chiar să se întrerupă spontan. Vitamina B12 este esențială pentru o diviziune celulară adecvată, și anume în timpul primului trimestru de sarcină o diviziune celulară intensivă, creșterea masei celulare și creșterea embrionului, care devine un embrion.

Fără acid folic nu poate sintetiza în mod corespunzător proteinele și materialul ereditar, previne în cele din urmă apariția celulelor maligne și este esențial în procesul de hematopoieză, pentru formarea atât a celulelor roșii, cât și a celulelor albe din sânge. Deficitul de acid folic poate duce la defecte grave, chiar amenințătoare de viață, ale tubului neural la embrion, în cele mai timpurii stadii ale dezvoltării acestuia. Este cunoscut faptul că o deficiență prelungită de acid folic, în special în primul și al doilea trimestru, poate duce la diverse defecte ale zonei maxilo-faciale la nou-născuți, cum ar fi palatul despicat, buza despicată și alte anomalii.

Dar deficiența de acid folic afectează nu numai copilul, ci și corpul mamei. Deja după naștere, tot acidul folic va fi primit de către copil cu laptele matern, iar dacă mama se confruntă cu deficiența sa constantă, se va manifesta sub formă de simptome de depresie postpartum, oboseală și alte tulburări grave. instrucție 1 În cazul în care. Dacă acidul folic nu va fi suficient cu laptele matern, copilul va avea o lipsă de greutate, precum și o dezvoltare fizică și mentală întârziată, cu imunitate redusă.

Prin urmare, acidul folic trebuie administrat sub formă de tabletă o dată pe zi, la mese; 1 tabletă conține 400 micrograme de acid folic. Această sumă acoperă 100% din consumul în primele 4,5 luni de sarcină.

Produce acid folic multe fabrici de acid folic, în cazul nostru – este acidul folic companie internă PFC Update. Pentru 90 de comprimate care trebuie luate timp de 3 luni, trebuie să plătiți de la 120 la 260 de Leu. Acesta este cel mai accesibil produs de pe lista noastră, dar totuși, nu este un complex, ci un singur ingredient activ, deși unul foarte important.

Avantaje și dezavantaje

Virtutea acidului folic este evidentă: fără ea nu ar exista nu doar orice copii sănătoși, ci și copii în general, și nu ar exista nimeni care să scrie sau să citească acest material. instrucție 1 În. Nu există alergii la acidul folic, cel puțin nu la cel din interiorul corpului nostru, deoarece este o vitamină esențială.

Dezavantajul, poate, va fi unele contraindicații aici. Faptul că comprimatele conțin și zahăr ca aditiv, acestea pot fi contraindicate la femeile cu metabolism glucidic afectat, diabet zaharat și supraponderal. Trebuie avut în vedere că 400 micrograme de acid folic zilnic acoperă necesarul unei femei însărcinate doar în primul și parțial în al doilea trimestru, dar începând cu mijlocul celui de-al doilea trimestru, acest procent scade la 67%, de aceea, la termene ulterioare, neapărat la recomandarea medicului, doza poate fi crescută.

Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în al doilea trimestru

Al doilea trimestru începe în săptămâna 14 și continuă până în săptămâna 27 inclusiv. Prin urmare, este recomandabil ca o femeie însărcinată care a luat produsul în primul trimestru să se aprovizioneze cu produsul pentru al doilea trimestru. Desigur, este mai bine să aveți un complex european de înaltă calitate. Deși mai scump, dar garantat pentru a furniza organismului vitamine și minerale, așa cum se menționează în instrucțiuni și, în același timp, tolerabilitatea lor este bună. Dacă este posibil, este mai bine să folosiți produse importate în locul celor naționale. Toate acestea sunt reflectate în secțiunea relevantă. Să începem, ca întotdeauna, cu Complivit.

Complivit trimesterum 2 trimesterum

Evaluare: 4.9

Pharmstandard, la fabrica sa situată în Ufa, produce Complivit trimesterum 2 trimester. Este un complex din aceleași 22 de vitamine și minerale cu suplimente, dar cu adaos de rutină, luteină și acid tioctic. Tipul de pastile este același, indicațiile sunt aceleași, dar datele oficiale de aplicare sunt schimbate. Se recomandă în timpul celui de-al doilea trimestru, de la 43 la 27 săptămâni de sarcină. Se administrează în același mod, câte un comprimat pe zi. Vă reamintim că diferența dintre Complivit în diferite perioade de sarcină constă în schimbarea concentrațiilor de componente individuale.

Avantaje și dezavantaje

Costul acestui complex este același, și anume 360 de Leu. Dacă femeia gravidă a tolerat bine Complivit în primul trimestru, nu există restricții în ceea ce privește administrarea nici a acestei variante. Singurul lucru este că sarcina suplimentară asupra ficatului de acid tioctic, luteină și rutină poate să nu fie foarte necesară pentru femeile însărcinate și a fost posibil să se facă numărul de componente puțin mai puțin.

Femibion Natalcare 2

Evaluare: 4.9

Compania Megsk din Germania poate fi lăudată pentru abordarea lor inovatoare. S-ar aștepta ca Femibion natalcare 2 să fie format din aceeași varietate de tablete, dar nu este cazul. Pachetul conține 30 de comprimate și 30 de capsule, concepute pentru utilizarea zilnică a unui comprimat și a unei capsule în al doilea trimestru de sarcină. Tableta conține un complex de vitamine, acid folic, iod și biotină. Instrucțiunile oficiale indică procentul din necesarul zilnic pentru femeile însărcinate și cele care alăptează. Cele mai multe dintre vitaminele dintr-o tabletă satisfac pe deplin necesarul zilnic al unei femei însărcinate, iar la o femeie care alăptează este vitamina C, E, acid folic. Administrarea acestui complex satisface cu 100% nevoia mamei de aceste vitamine.

În plus, capsulele conțin vitamina E solubilă în grăsimi, acid docosahexaenoic sau echivalentul uleiului de pește. Această separare îmbunătățește calitatea absorbției vitaminei D și a vitaminelor liposolubile A și E. Fără îndoială, introducerea acizilor grași esențiali omega-3 și a vitaminelor solubile în grăsimi într-o capsulă separată a crescut prețul medicamentului, dar a îmbunătățit calitatea acestuia.

Avantaje și dezavantaje

Este posibil să luați Femibion Natalcare 2 nu numai în al doilea trimestru de sarcină, iar acest lucru este foarte important. Se pare că indicațiile oficiale sunt al doilea trimestru de sarcină, al treilea trimestru și întreaga perioadă de alăptare. Desigur, costul unui astfel de medicament este destul de ridicat: un curs lunar va costa aproximativ 1000 de Leu. Dar calitatea justifică costul. În plus, compania nu dorește să „înghesuie mai multe” ingrediente într-o singură pastilă. Este recomandabil să se ia în considerare proprietățile lor fizice și chimice și posibilitatea de a se influența reciproc. De aceea, o capsulă de componente liposolubile este soluția potrivită.

Multitabs Perinatal

Evaluare: 4.8

Multitabs Perinatal, fabricat de Pfizer, conține 10 vitamine diferite și 9 minerale și oligoelemente. În special, conține crom, care nu se găsește adesea în complexele de vitamine. Este o tabletă galbenă, care este indicată nu numai în timpul celui de-al doilea trimestru, ci pe tot parcursul sarcinii și alăptării. Preparatul se administrează o dată pe zi și este produs de compania daneză Ferrosan sub supravegherea Pfizer.

Avantaje și dezavantaje

Se poate spune că acest supliment de vitamine și minerale poate fi considerat unul dintre cele mai bune. Nimic superfluu, 19 componente. Calitatea este europeană. Un pachet conține 60 de comprimate, deci este conceput pentru un curs de două luni. Prețul este de 650 de Leu în medie., Adică 325 de Leu. Pe lună, chiar mai ieftin decât Complivit-ul autohton, păstrând în același timp calitatea europeană a conținutului de vitamine și minerale. Dacă luăm în considerare faptul că medicamentul este indicat pe tot parcursul sarcinii, în pregătirea pentru sarcină și în timpul alăptării, atunci acest medicament va fi unul dintre liderii din ratingul de vitamine pentru femeile însărcinate.

Cele mai bune vitamine pentru femeile însărcinate în al treilea trimestru

Al treilea trimestru poate fi numit, în mod condiționat, „linia de sosire”. Sondajele medicilor arată că, dacă o femeie ia vitamine în al treilea trimestru de sarcină, în 90% din cazuri le-a luat în perioadele anterioare. 40% dintre femeile care iau vitamine în al treilea trimestru, au început să le ia în stadiul de planificare a sarcinii. Această cifră indică indirect procentul de femei care realizează o abordare bine planificată, consecventă și competentă a maternității.

Acele femei care nu au luat vitamine în primul trimestru și au început brusc să le ia în ultimul trimestru sunt foarte puține. De obicei, acest lucru apare atunci când există o patologie de sarcină și femeia merge la conservare. În acest caz, medicamentele sunt deja prescrise, inclusiv vitaminele. Toate organele și țesuturile bebelușului au fost deja formate, iar acum trebuie doar să așteptați dezvoltarea sa finală pentru a finaliza sarcina cu nașterea. Deci, în acest caz, toate vitaminele și mineralele vizează continuarea creșterii țesuturilor deja existente ale fătului.

Complivit trimestrul 3

Evaluare: 4.9

Pharmstandard încheie linia respectivă a complexelor sale de vitamine și minerale cu Complivit trimesterum 3 trimester. Cu toate acestea, spre deosebire de uzina Ufa, este produsă de compania OTCPharm și pachetul pentru un curs de tratament de o lună costă puțin mai mult – 394 Leu. Are aceleași ingrediente, atât vitamine și minerale, cât și rutină, acid tioctic și luteină. Acest preparat complex nu este conceput doar pentru a fi utilizat începând cu săptămâna 28, adică în al treilea trimestru, ci poate fi utilizat și în timpul perioadei de alăptare. Ca de obicei, vă recomandăm să luați 1 comprimat pe zi, pe cale orală, la masă sau după masă, cu multe lichide.

Avantaje și dezavantaje

Este dificil de judecat avantajele și dezavantajele unui reprezentant al liniei de vitamine cu puține diferențe. Posibil ca avantajul să fie posibilitatea utilizării combinate în al treilea trimestru, împreună cu perioada de lactație. Dacă o femeie însărcinată a luat anterior complexele de vitamine corespunzătoare Complivit și au fost bine tolerate, atunci nu există nici o contraindicație pentru continuarea acestui aport.

Pregnakea+

Evaluare: 4.8

Acest produs, produs de compania farmaceutică britanică Vitabiotics, conține, de asemenea, un complex complet de vitamine, minerale, acizi grași nesaturați omega-3, fier, acid folic și alte ingrediente. Compoziția completă este biotina, vitaminele B, vitamina D3 și E, vitamina PP, acid ascorbic, fier, iod, magneziu și cupru, seleniu, acid pantotenic, zinc acid folic. În plus, Pregnakea Plus are câteva „puncte forte”. De exemplu, conține vitamina K, care ajută la prevenirea sângerărilor atât la mamă, cât și la copil. Este un amestec de carotenoizi, care îmbunătățește absorbția vitaminei A și este mai fiziologic decât vitamina A în forma sa pură. Acesta conține, de asemenea, mai multe componente de acizi grași polinesaturați din clasa omega-3. Complexul se administrează în câte un comprimat și o capsulă pe zi, fără a fi mestecat. Este clar că acest complex de vitamine și minerale seamănă cu Femibion natalcer 2, deoarece atât capsulele, cât și comprimatele sunt în același ambalaj. Adevărat, este puțin mai ieftin: o lună de aprovizionare cu 28 de comprimate și 28 de capsule costă 880 de Leu.

Avantaje și dezavantaje

Este dificil de apreciat dacă prezența carotenoidelor în locul vitaminei A sau prezența vitaminei K. Poate că da. Cu toate acestea, în opinia noastră, este mult mai important ca Pregnackea+ să poată fi utilizat nu numai în timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru și în perioada de alăptare, ci și în timpul pregătirii pentru sarcină. Adică, un medicament „cu acțiune lungă” poate acoperi complet o perioadă destul de lungă de timp, desigur, dacă aveți capacitatea financiară. Practica arată că nu este ușor, chiar și psihologic în timpul sarcinii, să achiziționați produse noi sau să căutați săptămâni, cu mare precizie, mai ales atunci când vine vorba de vitamine. Este mult mai ușor să începeți să luați un produs și să îl luați pe tot parcursul anului, fără să vă gândiți la schimbarea sortimentelor, decât să vă amintiți să căutați un înlocuitor la farmacie.

Complivit Mama

Evaluare: 4.8

În cele din urmă, pentru a încheia ratingul vitaminelor pentru sarcină, ar trebui să ne întoarcem din nou la compania națională Pharmstandard și la uzina Ufa. Acesta este medicamentul Complivit Mama. Absența unor ingrediente precum luteina, rutina, acidul alfa-lipoic este o caracteristică specială. În total, complexul conține 11 vitamine diferite și 7 minerale și oligoelemente. Acestea sunt calciul, magneziul, fosforul, fierul, cuprul, zincul și manganul. Produsul trebuie luat o dată pe zi, dar indicația este aceeași ca și pentru cele mai bune vitamine importate – este o sarcină la termen, pregătirea pentru aceasta și alăptarea. Cât costă Complivit Mama?? Un pachet de 60 de comprimate, conceput pentru două luni de utilizare, va costa 280 de Leu.

Avantaje și dezavantaje

Firește, cel mai câștigător atuu în acest caz va fi prețul: liderul ratingului de vitamine pentru sarcină în rentabilitate este Complivit Mama, un pachet de 60 de comprimate. În consecință, o lună de aprovizionare va costa 140 Leu. Când îl comparați cu Pregnakea +, (mai mult de 800 de Leu.), sau Femibion natalcer 2 (1000 Leu.), se poate dovedi a fi factorul decisiv în cele din urmă, iar balanța poate înclina în favoarea alegerii acestui complex multivitaminic special. Cu toate acestea, dacă alegeți calitatea, încercați să luați minerale și multivitamine europene. Dacă este posibil, cel puțin în timpul primului și celui de-al doilea trimestru.

Alfabet Mami Sănătate

Evaluare: 4.8

Alphabet Mommy Health este produs de Aquion în cooperare cu o companie națională Vneshtorgpharma, iar pentru un pachet de 60 de comprimate trebuie să plătiți de la 400 la 800 de Leu., Gama de prețuri este largă. Este într-adevăr un complex foarte bogat, format din 3 tablete de culori diferite:

1. Tableta roz conține acid ascorbic, caroten, vitamina B1, acid folic, taurină, fier și cupru;
2. Pastila albastră conține un complex de vitamine antioxidante în cantitate de 6 elemente diferite, precum și magneziu, mangan, seleniu, molibden și zinc;
3. În sfârșit, al treilea comprimat, alb cu o nuanță ușor cremoasă, conține complexul de calciu și vitamina D3, vitaminele K și B12, vitamina H sau biotina, precum și fosfor și crom.

O astfel de compoziție bogată vă permite să luați Alphavit Mamino Health cu mare beneficiu în timpul sarcinii și alăptării. Un comprimat din fiecare tip trebuie luat la mese, adică 9 comprimate pe zi. Cursul de tratament este individualizat.

Avantaje și dezavantaje

Acest remediu are multe avantaje și un dezavantaj evident. Formula este foarte flexibilă și bine aleasă, dar este cam mult să iei 9 pastile pe zi, mai ales când pastilele nu sunt mici. În plus, în pachet există doar 20 de tablete de fiecare tip, adică 20 de doze. Prin urmare, un pachet va fi suficient doar pentru o săptămână, astfel încât costul unui curs de o lună va fi în medie de 600 de Leu., ceea ce nu este prea puțin pentru un complex vitamino-mineral domestic. Pentru această sumă pot fi achiziționate și unele vitamine compania Unifarm, unul dintre liderii în producția de suplimente alimentare de pe piața mondială.

Prenatabs Solgar

Evaluare: 4.8

Un alt complex modern de vitamine și minerale pentru femeile însărcinate și care alăptează, Prenatabs Solgar, care este fabricat în SUA de Solgar Vitamin and Herb. Este o combinație atent selectată pentru a satisface toate nevoile organismului unei femei însărcinate în materie de vitamine și minerale. Complexul conține calciu și magneziu sub formă de săruri ușor de absorbit, carotenoizi, acid ascorbic, gluconat de potasiu și picolinat de crom, dioxid de siliciu, niacină, tocoferol, zinc, chelat de cupru și fier, chelat de mangan și acid folic, precum și multe alte componente. Produsul trebuie administrat 2 comprimate de 2 ori pe zi, de 2 ori pe zi, la masă, adică dimineața și seara. Un pachet de 60 de comprimate, suficient pentru 15 zile.

Avantaje și dezavantaje

Acest complex vitamin-mineral are un avantaj foarte important: producătorii nu sunt limitați la un singur compus, de exemplu, calciul este introdus sub formă de carbonat, citrat și pantotenat. Și, cel mai important, metalele din complex sunt furnizate sub formă de chelați, adică acei compuși care sunt foarte bine și rapid absorbiți de organism. Sub formă de complecși chelați, se furnizează mangan, cupru, zinc. Firește, acești compuși chelați necesită costuri în producția lor, astfel încât Prenatabs nu poate fi numit un complex ieftin: un pachet va costa o medie de 1000 de Leu, iar pentru o lună va necesita două astfel de pachete. instrucție 1 În. În consecință, 4000 de Leu. Ar costa un curs de o lună de vitamine prenatale dacă ați alege Prenatabs Solgar. Dar este unul dintre cele mai bune complexe de calitate.

Ledis formula Prenatal optimă

Evaluare: 4.8

O altă vitamină prenatală din America, fabricată de Pharmamed, Coasta de Vest, SUA. Ledis formula Prenatal optimă. Un pachet de 30 de pastile costă între 520 și 980 de Leu. Acesta este un complex care conține în fiecare comprimat caroten, vitamina B1, B2 și B3, pantotenat de calciu, B6, B12, acid ascorbic, vitaminele E și D3, acid folic, biotină, precum și calciu, magneziu, fier, zinc, mangan, cupru, iod și seleniu. Fără complexe chelate. De exemplu, cuprul nu este sub formă de chelat de cupru, ci de sulfat de cupru, adică sulfat de cupru. Chiar și așa, cele 12 vitamine și 8 minerale își fac treaba și oferă pe deplin mamei și copilului nenăscut substanțele necesare.

Preparatul este indicat în pregătirea pentru sarcină, pe parcursul sarcinii și în timpul alăptării. Preparatul trebuie administrat pe cale orală, câte 1 comprimat pe zi, la mese. Perioada de primire poate fi întreaga perioadă de sarcină și de alăptare, adică până la 2 ani, și chiar mai mult, dar întotdeauna la sfatul unui specialist.

Avantaje și dezavantaje

Să nu uităm că piața suplimentelor alimentare este o nișă foarte saturată și fiecare producător supraviețuiește cum poate. Aici vedem o abordare foarte diferită, dar și destul de bună. Deși acest complex vitamin-mineral costă în medie 700 de Leu., O femeie trebuie să ia doar un comprimat pe zi. Desigur, acest lucru este mai convenabil decât să luați patru, sau chiar mai mult, nouă pastile pe zi. În acest caz, 700 de Leu – acesta va fi prețul unui curs lunar, spre deosebire de medicamentul anterior, adică este mai profitabil să cumpărați de 4-5 ori.

Pe de altă parte, producătorul dorește foarte mult ca acest produs să fie un companion fidel nu numai pe parcursul sarcinii, ci și în timpul alăptării, ceea ce va crește angajamentul față de acest complex și îl va folosi timp de 2 ani sau chiar mai mult. Se poate spune că un astfel de angajament pe termen lung este visul fiecărui producător de vitamine și, prin urmare, este mai bine să nu supraevaluăm produsul atunci când îl luăm pentru o perioadă lungă de timp. instrucție 1 În cazul în care.

Doppelgerz VIP complex vitamino-mineral pentru femeile însărcinate

Evaluare: 4.7

O altă companie germană complexă cunoscută Quaiser Pharma, care produce o mulțime de produse de sănătate sub marca Doppelherz. Bineînțeles, nu puteau ignora o perioadă atât de importantă din viața unei femei, cum este sarcina. Complexul include 9 vitamine, acid folic și biotină, nicotinamidă, zinc, fier și iod, precum și magneziu. Medicamentul poate fi administrat în pregătirea pentru sarcină, pe întreaga perioadă de sarcină, precum și în timpul alăptării. Costul acestui medicament este același cu cel al altor producători străini: de la 700 la 1000 de Leu, o medie de 850 de Leu. la începutul anului 2021. Acest produs trebuie administrat o dată pe zi, după mese.

Avantaje și dezavantaje

Probabil singurul complex vitamino-mineral, care conține și acizi grași nesaturați omega-3, deci este ușor diferit de alte complexe vitamino-minerale pentru femeile însărcinate. Dar dacă o femeie însărcinată își urmărește dieta și include în mod regulat pește de mare, care este o sursă esențială de acești acizi, atunci nu este nevoie de prezența lor în suplimentul alimentar. Mai mult, conform instrucțiunilor, cantitatea de acizi grași omega-3 conținută este de doar 14,3% din doza zilnică recomandată femeilor însărcinate, iar restul de 86% ar trebui obținută dintr-o alimentație adecvată. În rest, este un complex bine echilibrat, conceput pentru utilizare pe termen lung, gama de prețuri este aproximativ medie pentru vitaminele importate de calitate.

Pregnoton Mama: Nu am rămas încă însărcinată!

Evaluare: 4.7

Există complexe vitamin-minerale pentru femeile însărcinate și produse în Europa de Est. Pregnoton Mama – un supliment alimentar ceh, o companie Noventis, care, de asemenea, nu este ieftin: un pachet de 30 de pliculețe poate costa de la 750 la 1300 de Leu.

Acesta conține aminoacidul arginină, acid folic, patru vitamine, iod, magneziu, seleniu și zinc. Instrucțiunile dau procentele care pot asigura o doză zilnică, acestea se suprapun considerabil (100-150%) în dozele de acid folic, precum și de vitamine, cu excepția vitaminei B2. Produsul are o poziționare specială: este un complex de vitamine și minerale, care este recomandat pentru a pregăti femeile pentru concepție, cu un istoric ginecologic nefavorabil.

Conform instrucțiunilor, preparatul îmbunătățește rezultatele fertilizării in vitro (FIV), normalizează ciclul menstrual, aproape dublează probabilitatea sarcinii dorite, îmbunătățește proprietățile histologice ale endometrului, reduce nivelul de prolactină în timpul sintezei sale excesive și, în general, îmbunătățește starea generală a sistemului reproductiv feminin.

Prin urmare, medicamentul este de obicei prescris de ginecologi la femeile cu diverse probleme, cum ar fi scăderea fertilității, stresul constant, supraîncărcarea, după administrarea contraceptivelor orale și peste 35 de ani. Poate că ultima recomandare duce la faptul că complexul Pregnoton Mama poate fi prescris tuturor femeilor care rămân însărcinate pentru prima dată la vârsta de 30-35 de ani, iar acest lucru nu ar fi o greșeală. instrucție 1 În cazul în care.

Medicamentul trebuie administrat un plic o dată pe zi și se recomandă să începeți cursul cu trei luni înainte de concepția preconizată.

Avertisment! Folosit timp de o lună, poate fi continuat până la sarcină. Atunci când se confirmă apariția sarcinii, medicamentul trebuie întrerupt! În ultimă instanță, este posibil să continuați să o utilizați în primul trimestru, dar numai la recomandarea specialistului responsabil cu sarcina. Acest lucru se datorează faptului că medicamentul poate afecta tonusul mușchilor uterini.

Avantaje și dezavantaje

Acesta este un complex foarte interesant care este indicat doar în pregătirea pentru sarcină. Este un produs foarte economic și nu se administrează sub formă de tablete, ci sub formă de băutură care se administrează pe cale orală. Conținutul unui pliculeț se dizolvă într-un pahar de apă și se bea după masă. În consecință, prețul unui curs de o lună se ridică, în medie, la 1000 de Leu. Produsul nu provoacă alergii și este contraindicat doar în caz de intoleranță individuală, sarcină și alăptare.

Este unul dintre acele suplimente și complexe vitamino-minerale care nu sunt concepute pentru femeile însărcinate, ci pentru a le ajuta să rămână însărcinate. În articolul nostru despre vitaminele pentru concepția masculină, am descris Speroton, care este produs de aceeași companie. Producătorul de Pregnoton recomandă ca bărbații să folosească Speroton, iar studiile au arătat că administrarea împreună a Speroton și Pregnoton crește șansele de sarcină cu aproximativ 29% pentru cuplurile care se pregătesc să devină părinți.