Cele mai bune vitamine pentru bărbați pentru a concepe

*O trecere în revistă a celor mai bune, conform comitetului editorial. Despre criteriile de selecție. Acest material este subiectiv, nu este o reclamă și nu este conceput ca un ghid de cumpărare. Consultare cu un profesionist înainte de cumpărare.

Dintr-un motiv oarecare, atât de mulți bărbați sunt surprinși atunci când prietenele lor sau, mai rar, medicii lor, îi sfătuiesc să se pregătească și ei pentru concepție. Ele sunt nedumerite: dacă nu vor naște, ce rost are pregătirea lor?? Răspunsul este foarte simplu. În timp ce numai femeia este implicată în sarcină și naștere, două persoane sunt implicate în procesul de concepție! Ceea ce înseamnă că este nevoie de două persoane pentru a se pregăti pentru concepție, de asemenea. Cantitatea de material genetic pe care o transmite un bărbat este de exact 50%. Iar jumătate din succes depinde de bărbat!

Problema infertilității este foarte mare în lumea civilizată de astăzi. Și, deși există regiuni cu o calitate scăzută a vieții, cu o fertilitate ridicată (și, prin urmare, cu o mortalitate maternă și infantilă ridicată), există și țări dezvoltate în care mortalitatea infantilă și maternă este extrem de scăzută. Dar în Europa, cuplurile tind să aibă cel mult unul sau doi copii, și asta la o vârstă târzie, spre deosebire de Asia, în special în Africa și America Latină.

În țările dezvoltate se aplică definiția infertilității pentru cupluri, deoarece atât bărbatul, cât și femeia caută în mod regulat ajutor de la specialiști în reproducere. Acest lucru a permis ca infertilitatea să fie definită pentru cuplu după cum urmează:

„Dacă o femeie nu poate rămâne însărcinată la un an după ce a început o viață sexuală regulată cu un singur partener sexual, atunci cuplul este considerat oficial infertil.”.

Condiția este ca în fiecare săptămână să se încheie cel puțin două raporturi sexuale (care se termină cu ejaculare), fără a se folosi niciun mijloc sau metodă de contracepție.

Cât de frecventă este problema? Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 8% dintre cuplurile căsătorite se confruntă cu problema infertilității în timpul perioadei în care este posibil să conceapă și să aibă un copil (adică în timpul perioadei reproductive sau fertile). Și, bineînțeles, bărbații dau aproape întotdeauna vina pe femei pentru infertilitate, dar sunt la fel de vinovați. Deci, cât de frecventă este infertilitatea masculină și ce o poate cauza??

Cauzele infertilității masculine

Statisticile arată că:

1. 30% dintre cuplurile infertile au o problemă feminină, în condițiile în care bărbatul este complet sănătos;
2. Sterilitatea masculină este cauza pentru care 30% dintre familii nu reușesc să conceapă! Așadar, în această statistică tristă, egalitatea dintre sexe este respectată pe deplin;
3. În restul cazurilor există infertilitate combinată, când atât bărbatul, cât și femeia au anumite probleme.

Să aflăm de ce un bărbat poate avea probleme cu fertilitatea și capacitatea de a concepe. Cele mai importante dintre acestea sunt:

1. Tulburări de ejaculare, adică incapacitatea de a ejacula la sfârșitul actului sexual. În acest caz, spermatozoizii pot produce o creștere completă, dar, de exemplu, pot apărea fenomene cum ar fi ejacularea retrogradă. Adică, sperma nu este expulzată în exterior, ci în interior, în vezica urinară. Acest lucru se întâmplă în cazul diferitelor boli neurologice și al inervației afectate a organelor genito-urinare;
2. Impotență, erecție lentă sau disfuncție erectilă, care este foarte frecventă la bărbații maturi;
3. modificări anatomice.

Diverse anomalii în structura organelor genitale masculine. De exemplu, o obstrucție a vaselor deferente, o absență congenitală a vaselor deferente sau un rezultat al unui tratament chirurgical. De exemplu, dacă bărbatul însuși a decis că „a avut destui copii”, el va fi supus vasorectomiei, adică cordonul spermatic este traversat. Ca urmare, el poate avea sex complet cu o femeie, la sfârșitul actului sexual, eliminând lichidul. Dar nu va mai fi spermă, deoarece nu va conține spermatozoizi. Va fi doar o secreție a prostatei, iar un astfel de bărbat poate fi considerat infertil, dar „de bună voie”.

Cu toate acestea, cel mai adesea, obstrucția vaselor deferente este cauzată de infecții urologice congestive, netratate pe termen lung sau de boli cu transmitere sexuală. Mult mai rar, obstrucția se datorează acumulării unei secreții groase în interiorul tubilor seminali, care apare în cazul unor boli ereditare, cum ar fi fibroza chistică;

1. Diverse boli endocrine și endocrine. Acestea includ concentrații ridicate de prolactină (hiperprolactinemie), hipogonadism, feminizare. Toate acestea duc la alterarea spermatogenezei și sunt cel mai adesea asociate cu deficitul de testosteron;
2. Afectarea primară a epiteliului în care se depun, se nasc și se maturizează spermatozoizii.

Ar putea fi o traumă testiculară, orhita din cauza oreionului (sau oreion) la adulți, efectele toxinelor, temperatura ridicată, dropsy. Acești factori nocivi au redus sau chiar eliminat producția de spermatozoizi, deși bărbatul nu-și pierde capacitatea de a avea relații sexuale, iar echilibrul său hormonal este normal.

1. Diverse boli ereditare, anomalii genetice cromozomiale;
2. Problemă imunologică, când se formează anticorpi anti-spermatozoizi împotriva propriilor spermatozoizi.

La aceste motive ar trebui să se adauge unele simple, înțelese nu doar de medici, ci și de orice om:

1. utilizarea frecventă a băilor fierbinți, utilizarea excesivă a saunelor, trunchiurile sintetice strâmte și apretate, încălzirea excesivă a scaunelor auto, mersul excesiv pe bicicletă – aceștia sunt factori termici și mecanici;
2. Unele tipuri de medicamente (hormoni și antibiotice, antidepresive și medicamente pentru tensiunea arterială), dependența de droguri și alcool sunt factori chimici și toxici;
3. Purtarea telefoanelor mobile în buzunarele pantalonilor, șederea într-o zonă wi-fi pentru perioade lungi de timp sau lucrul frecvent cu un laptop în poală pot cauza un factor de radiații;
4. privarea de somn, oboseala cronică, anxietatea și depresia, munca fără odihnă duc la un factor de stres;
5. Alimentația necorespunzătoare, stilul de viață sedentar sau sedentar și obezitatea pot fi considerate, de asemenea, factori care reduc spermatogeneza.
6. Apropo, cum se formează și se maturizează spermatozoizii??

Spermatogeneza

Spre deosebire de organismul feminin, în care un folicul matur se dezvoltă într-un singur ovul o dată în timpul ciclului menstrual și poate fi fertilizat în timpul ovulației, în organismul masculin miriade de spermatozoizi se maturizează continuu, din momentul pubertății și până la sfârșitul vieții. Ciclul normal al spermatogenezei masculine, din momentul în care un spermatozoid este depus și până când este trimis în veziculele seminale, durează aproximativ 2 luni.

Spermatozoizii apar și se maturizează în testicule. Testiculele sunt luate în afara cavității abdominale, deoarece formarea spermei complete are nevoie de o temperatură mai scăzută în comparație cu temperatura organelor interne. Spermatozoizii înmuguriți trec prin trei etape: etapa de fisiune, etapa de creștere și etapa de maturare:

1. În stadiul de fisiune, spermatogoniul este sursa de spermatozoizi. Acestea pot fi considerate celule stem speciale, la fel cum celulele stem din măduva roșie se transformă în mod constant și devin diverse trombocite. Fisiunea spermatogoniului are ca rezultat un fel de mugure de spermatozoid, dar acesta nu conține încă jumătate din materialul genetic ca la un spermatozoid normal, ci un set complet de cromozomi, adică 46. În acest stadiu, celulele divizate încep să se formeze, iar rezultatul este formarea așa-numitelor spermatocite de ordinul 1. Au, de asemenea, un set diploid de cromozomi, adică 46;
2. În timpul etapei de creștere, spermatozoizii de ordinul 1 sunt în creștere activă, nutrienți, are loc sinteza proteinelor și a enzimelor, sunt pregătite pentru diviziune, deoarece vor trebui să se dividă de două ori și au nevoie de o rezervă decentă de „materiale de construcție” pentru asta.
3. În timpul etapei de maturare, spermatozoizii de prim ordin trebuie să se împartă în două ori.După ce s-au separat pentru prima dată, se formează spermatozoizii de ordinul 2, care au, de asemenea, un set dublu de cromozomi, adică 23 de perechi. După aceasta, ele se împart din nou în două, iar acum fiecare dintre celulele rezultate, numite spermatozoizi, primește doar jumătate din materialul ereditar. Acest proces nu este altceva decât meioza sau diviziunea celulelor germinale.Ca urmare, patru spermatozoizi sunt obținuți dintr-un singur spermatocite de ordinul 1, iar fiecare dintre ei va deveni un spermatozoid. Când se împarte în patru spermatozoizi, doi dintre ei primesc cromozomul sexual masculin sau cromozomul Y, iar aceștia sunt candidații pentru băieți. Cealaltă jumătate primește un cromozom X, iar aceștia sunt candidații pentru fete.

Este o reamintire a faptului că este la latitudinea bărbatului să decidă dacă vrea sau nu să aibă un băiat. La urma urmei, numai bărbații au un cromozom Y, care determină sexul unui băiat. O femeie nu are cum să influențeze singură conceperea unui băiat.

În toate cele trei faze, celulele germinale în curs de maturizare sunt înconjurate de celule hrănitoare speciale, care le furnizează hrană, și nu sunt încă separate una de cealaltă, ci sunt legate prin punți citoplasmatice speciale. Ca urmare, spermatozoizii complet formați și maturi conțin doar 23 de cromozomi. Acestea sunt celule extrem de specializate, care nu pot exista singure, deoarece conțin doar jumătate din materialul genetic. Sarcina lor este, bineînțeles, să se alăture ovulului, care are și el jumătate din materialul genetic, și să dea naștere unei noi vieți. În mod natural, mii de spermatocite, spermatozoizi și așa mai departe ajung la maturitate la fiecare moment dat.

spermogramă normală și anomalii

Deci, am rezolvat cu spermatidele. Dar spermatozoizii trebuie să fie plasați într-un lichid nutritiv cu mediu alcalin, pentru a supraviețui o anumită perioadă de timp și pentru a-și îndeplini funcția de fertilizare în mediul acid al organelor genitale feminine. În afară de spermatozoizi, sperma conține și secretul glandei prostatei.

Este clar că, dacă prostata nu funcționează corect și nu secretă suc prostatic, sperma va fi, de asemenea, incompletă, chiar dacă toate spermatozoizii s-au format corect. Deci, cum să verificați calitatea spermei și dacă bărbații trebuie să ia orice vitamine pentru concepție în plus?

Există un test simplu pentru acest lucru, poate cel mai plăcut din toată medicina de diagnosticare, în care bărbatul trebuie să ajungă la orgasm pentru a obține rezultatul. După cum puteți ghici, este vorba despre obținerea de spermatozoizi în mod natural pentru ca laboratorul să îi analizeze și să facă o spermogramă. Spermograma este cheia pentru a decide dacă un bărbat trebuie să ia vitamine și medicamente suplimentare pentru a concepe, sau dacă este perfect normal.

Citiri normale ale spermogramei

O spermogramă normală a unui bărbat sănătos, în conformitate cu regulamentul OMS din 2010, ar trebui să aibă următoarele date de bază:

1. Volumul de spermă necesar pentru a concepe ar trebui să fie de cel puțin 1,5 ml;
2. Numărul total de spermatozoizi din volumul de spermă este de cel puțin 39 de milioane;
3. Un ml trebuie să conțină cel puțin 15 milioane de spermatozoizi;
4. 40% din spermatozoizi și mai mult ar trebui să fie mobili;
5. 32% dintre spermatozoizi trebuie să aibă o mișcare progresivă, adică să se deplaseze înainte în loc să plutească în cercuri;
6. Viabilitatea, adică numărul de spermatozoizi mobili, trebuie să fie mai mare de 58%.

Există și alți indicatori, dar pentru nespecialiști este dificil de explicat.

Anomalii

Nu vom numi termeni medicali complicați, deoarece acest articol se adresează persoanelor fără pregătire medicală. Prin urmare, nu vom supraîncărca prezentarea cu termenii „astenozoospermie”, „teratozoospermie” etc.. Să spunem doar că următoarele vor fi considerate abateri de la normă:

1. Concentrația de spermatozoizi sau motilitatea spermatozoizilor poate fi mai mică decât în mod normal;
2. Este posibil ca spermatozoizii să nu fie deloc prezenți în ejaculat;
3. Poate exista un volum de spermatozoizi mai mic decât în mod normal, expulzat pe ejaculare;
4. Materialul seminal poate conține o concentrație crescută de globule albe;
5. Spermatozoizii pot fi toți complet imobili;
6. Volumul probei poate conține un număr foarte mic de spermatozoizi. Iar pentru a le detecta, sperma trebuie să fie centrifugată pentru a separa materialul celular de lichid;
7. Este posibil să existe sânge în materialul seminal;
8. în spermă pot exista spermatozoizi singuri și mobili, care, în mod evident, sunt puțini;

Spermatozoizii anormali pot fi prezenți în materialul seminal. Acestea sunt celule cu structură neregulată, de exemplu, cu doi flageli, care nu pot asigura o mișcare uniformă de înaintare. Nu trebuie să existe mai mult de 4% de spermatozoizi anormali.

Este clar că o spermogramă este o modalitate simplă, de bună calitate și evidentă de a afla dacă un bărbat este fertil sau nu. Desigur, în unele cazuri descrise mai sus, cum ar fi bolile urologice, dacă sperma este ejectată înapoi în vezica urinară, nu poate fi obținută pentru analiză, dar bărbatul poate fi fertil și fertil. Astfel de cazuri complexe trebuie să fie tratate de medici: urologi, andrologi, endocrinologi, neurologi. Uneori este necesară consilierea genetică.

În mod natural, vitaminele înainte de concepție îmbunătățesc calitatea spermei. Dar înainte de a vorbi despre ceea ce pe piața de astăzi a suplimentelor nutritive există vitamine utile și de înaltă calitate pentru bărbați înainte de concepție, este necesar să ne amintim cum înainte de concepție un bărbat ar trebui să se comporte. instrucție 1. Este esențial să respectați aceste reguli pentru a avea un copil plin de viață, activ și sănătos, care va crește și se va dezvolta normal.

Un bărbat în timpul perioadei de planificare a concepției

Iată care sunt regulile necesare care trebuie respectate de fiecare soț iubitor și viitor tată conștiincios. Adaptați-vă stilul de viață. Amintiți-vă că un partener de viață se pregătește, de asemenea, să devină o mamă intensivă. Deci, în timpul perioadei de planificare, un bărbat participă în felul următor:

1. Este necesar să renunțați la toate obiceiurile proaste, la alcool, la fumat, ca să nu mai vorbim de dependențe mai grave. Atât nicotina, cât și etanolul afectează semnificativ spermatogeneza;
2. Subiecții sunt supuși unor teste medicale și, în mod ideal, la mai mult decât o fluorografie și un test de factor Rh. Trebuie testate HIV, sifilisul, hepatita virală parenterală B și C, grupul sanguin și bolile cu transmitere sexuală;
3. Se recomandă efectuarea unei spermograme și, în cazul în care există anomalii, a unui test hormonal și a unei ecografii abdominale și genitale;
4. Este recomandabil să vizitați un genetician împreună cu viitoarea mamă înainte de concepție și să faceți un test de sânge, de exemplu un test de cariotip sau, la sfatul unui genetician, să efectuați alte teste. Acest lucru este deosebit de important în cazul în care viitorul tată sau viitoarea mamă are un istoric familial suspectat de boli care, după părerea lor sau a altora, ar fi putut fi transmise din generație în generație;
5. o dietă adecvată. Bărbații ar trebui să se abțină de la alimentele rafinate, fast-food, toate conservele, cărnurile afumate, alimentele gata preparate și toate mâncărurile iritante. Dieta ar trebui să se bazeze numai pe alimente proaspete, fructe, legume, produse lactate, pește marin ușor digerabil, ouă, este de dorit să se bea mai multă apă proaspătă. Fibrele ar trebui să fie prezente în dieta dumneavoastră pentru a vă stabiliza intestinele;
6. Viitorul tată ar trebui să-și mărească activitatea fizică, mai ales dacă este un muncitor intelectual. Acest exercițiu moderat pe mașini, alergare de sănătate, înot, mersul pe jos, schi… Este recomandabil să abordați momentul concepției cu o greutate corporală normală;
7. Excludeți expunerea excesivă la computere, telefoane inteligente, prezența într-o zonă wi-fi sau, cel puțin, așa cum am menționat mai sus, refuzați să purtați telefoanele în buzunarele pantalonilor și blugilor, lucrați cu laptopul în poală;
8. Nu mergeți la băi și saune, călătoriile regulate în camera de aburi slăbesc calitatea spermatozoizilor, devin leneșe și inactive.

Este de dorit să ne reglăm emoțiile, să evităm stresul, să facem față anxietății și neliniștii, să scăpăm de nevroză, să îmbunătățim climatul psihologic în familie și să facem principalul obiectiv comun – să aducem un copil în lume. instrucție 1.

Vitamine pentru bărbați pentru a-i ajuta să conceapă

În mod natural, dacă un bărbat are probleme de sănătate (sau chiar este considerat complet sănătos), administrarea de vitamine pentru îmbunătățirea fertilității crește șansele de a avea un copil sănătos și de a avea o fertilizare rapidă și de succes. Acest lucru este cu atât mai important dacă, conform spermogramei, există unele anomalii minore în ea, dar nu există boli care să necesite tratament urgent în om.

În acest caz, complexele minerale și vitaminele vor crește motilitatea și energia spermei și vor contribui la îmbunătățirea generală a sănătății masculine. Rețineți că timpul de maturare a spermei cu un minim de două luni și, prin urmare, este recomandabil să începeți să luați vitamine cu două luni înainte de concepția planificată. Bineînțeles, regulile unui stil de viață sănătos ar trebui aplicate mult mai devreme. Și înainte de a trece la descrierea suplimentelor biologic active care stimulează concepția masculină, să descriem acele microelemente și vitamine necesare care ar trebui să fie acordate o atenție deosebită.

Desigur, toți microelementele și toate vitaminele sunt necesare și importante, dar totuși, pentru o spermatogeneză bună și activă, viitorul tată ar trebui să acorde atenție următoarelor substanțe:

1. Carnitină, sau vitamina B11, până la 3 g. Favorizează creșterea motilității spermatozoizilor;
2. Acid folic, sau vitamina B9, 0,4 mg pe zi. Crește numărul de forme normale de spermatozoizi, scade numărul de spermatozoizi defecți;
3. Tocoferolul sau vitamina E, 18 mg/zi, crește viteza de mișcare a spermatozoizilor, normalizează funcția hormonală;
4. Acid ascorbic sau vitamina C, 90 mg pe zi. Îmbunătățește imunitatea masculină, îmbunătățește absorbția fierului, participă la sinteza hormonului sexual masculin testosteron și, în general, influențează calitatea spermatozoizilor;
5. micronutrienți: seleniu și zinc. Seleniul este necesar în cantitate de 0,08 miligrame pe zi, îmbunătățește calitatea spermei și ajută la funcționarea glandei tiroide. O doză de 15 mg de zinc pe zi stimulează producția de testosteron, hormonul sexual masculin, care este principalul hormon care reglează producția de spermă;

Viitorul tată are nevoie, de asemenea, de iod. Este hrană pentru glanda tiroidă, pentru formarea hormonilor tiroidieni. Se știe că hormonii tiroidieni sunt asociați cu hormonii de reproducere, deci este indicat să nu uităm de iod.

Nominalizare	Locație	Nume	Preț
Cele mai bune suplimente și complexe de fertilitate masculină	1	Picolinat de zinc	1 040 €
2	Spermstrong	1 010 €
3	Speroton	1 640 €
4	Tribestan	1 820 €
5	Orthomol Fertil Plus	7 900 €
6	Alfabet pentru bărbați	200 €
7	Duovit pentru bărbați	760 €
8	Spermaplant	875 €
9	Selzink Plus	560 €
10	Profertil	5 555 €
11	Doppelgerz VIP Spermaktiv	950 €
12	AndroDose	2 100 €
13	Acid folic (vitamina B9)	45 €

Suplimente și complexe de top pentru a ajuta la concepția masculină

Înainte de a explica multitudinea de vitamine care îi ajută pe bărbați să rămână însărcinate, trebuie să-i avertizăm din start: nu sunt medicamente… Toate produsele sunt suplimente alimentare sau suplimente biologic active.

Diferența fundamentală dintre un supliment și un medicament este că acțiunea tuturor medicamentelor este confirmată de teste independente sau de trei faze de studii clinice. Acțiunea medicamentului este garantată de organismul de reglementare. Acțiunea suplimentelor nu este confirmată și nu este garantată. Pentru suplimentele alimentare este suficientă doar o garanție de siguranță. Acest lucru nu înseamnă că suplimentul nu funcționează: nu a fost testat și cuantificat.

În mod firesc, este mult mai ușor și mai ieftin să înregistrezi un supliment alimentar decât un medicament. Un producător de suplimente alimentare care se respectă poate organiza unele teste ale produselor sale, dar rezultatul acestor studii va fi probabil părtinitor, în cel mai bun caz este dificil să le numim independente și garantate. Acesta este motivul pentru care toate suplimentele sunt mai aproape de alimente decât de medicamente într-un sens, și de ce le puteți cumpăra chiar și în magazinele alimentare.

Amintiți-vă că prescrierea medicamentelor are ca scop fie eliminarea simptomelor bolii, fie a mecanismelor bolii, fie a cauzelor bolii. Scopul suplimentelor: întărirea imunității, restabilirea funcției organelor, îmbunătățirea proceselor metabolice, normalizarea metabolismului și așa mai departe.

Suplimentele alimentare nu trebuie să elimine simptomele bolilor și nici să vindece bolile în sine. Legislația face o distincție clară între medicamente și suplimente alimentare și, în plus, este interzisă menționarea în reclame a posibilului efect terapeutic al unui supliment alimentar. Acest lucru trebuie să fie înțeles de toți bărbații care iau aceste produse și cred că vor avea un efect garantat. Cel mai probabil, va exista un efect pozitiv, dar în cel mai rău caz aceste suplimente vor fi inutile. Merită o încercare.

Toate produsele de mai sus sunt suplimente OTC, vitamine, complexe vitamino-minerale și alte suplimente nutritive. Nu există niciun medicament care să normalizeze producția de spermă sau să îmbunătățească motilitatea spermei cu rezultate garantate. Așa că trebuie să ne mulțumim cu suplimentele alimentare.

În această revizuire privind vitaminele, mineralele și complexele pentru a îmbunătăți concepția, există mai multe suplimente interne și externe. De obicei, indicăm în recenziile de medicamente că produsele listate sunt recomandate de protocoale internaționale și naționale și sunt incluse în ghidurile clinice naționale și internaționale pentru tratamentul anumitor boli.

În ceea ce privește suplimentele alimentare, aceasta este o poveste separată, iar aici nimeni nu poate da nici o garanție de acțiune. Lista de vitamine pentru fertilitate nu este o reclamă pentru producător sau pentru un supliment individual. În plus față de nume, prețul listat este costul curent din decembrie 2020 pentru farmaciile de toate formele de proprietate din Federația Românesc.

Picolinat de zinc

Evaluare: 4.9

Nu trebuie să cumpărați picolinat de zinc, puteți obține chelat de zinc. Cel mai important lucru este că zincul este ușor de eliberat și absorbit de organism. La femei, zincul este responsabil pentru ovulație, la bărbați pentru producția de spermatozoizi de calitate și sinteza principalului hormon masculin, testosteronul. Deficitul de zinc la bărbați poate duce la scăderea potenței, la un număr redus de spermatozoizi și, în cazuri severe, chiar la infertilitate. Zincul este, de asemenea, necesar pentru funcționarea normală a glandei prostatei. Dacă există o deficiență de zinc, numărul total de spermatozoizi din volumul ejaculat scade, la fel ca și nivelul de testosteron din plasma sanguină.

Dacă există încălcări în spermogramă, este de dorit ca bărbatul să consume o doză zilnică de zinc de la 2,5 la 6 mg. Dacă nu există dorința de a lua suplimente, puteți face cu nuci de pin, ficat de vițel și carne de vită. Un bărbat care se pregătește să conceapă trebuie să aibă aceste alimente în dieta sa.

Unul dintre cele mai înalte calități, dar medicamente scumpe care conțin picolinat de zinc, Solgar, produs de compania americană Unifarm, un pachet de 100 de tablete va costa de la 1030 la 1700 de Leu. Doza recomandată este de 1 comprimat pe zi cu alimente. Aceasta asigură 147% din necesarul zilnic de zinc, dar nu mai mult decât nivelul maxim admisibil.

Spermstrong

Evaluare: 4.9

Un alt supliment vitaminic, Spermstrong, produs de o companie locală, ViS Ltd., sub formă de capsule. Fiecare conține 500 mg dintr-o anumită compoziție. Arginină, carnitină, vitamina C, extract de astragalus, vitaminele E, B5, B6, sulfat de zinc, gluconat de mangan și seleniu.

Carnitină adăugată pentru a stimula metabolismul energetic și pentru a proteja sperma de oxidarea radicalilor liberi, sau stresul oxidativ. Arginina îmbunătățește alimentarea cu sânge a testiculelor și nutriția completă a spermatozoizilor în timpul sintezei acestora. Seleniul îmbunătățește funcția antitoxică și, împreună, ar trebui să îmbunătățească calitatea spermei, să crească concentrația lor, motilitatea, precum și capacitatea de a fertiliza, să normalizeze circulația sângelui în organele genitale, să crească funcția sexuală. Luați aceste vitamine pentru concepție la bărbații adulți la 1 capsulă de 2 ori pe zi, cu mese, timp de 20 de zile. După o pauză de zece zile, trebuie să repetați tratamentul. Costul mediu al unui pachet de 30 de capsule pentru 15 zile este de 850 de Leu.

Sperotone

Evaluare: 4.8

Speroton este disponibil sub formă de pulbere, 5 grame pe plic, într-un pachet de 30 de bucăți. Este produs de Vneshtorg Pharma, proprietarul certificatului de înregistrare – Aquilon. Conține I-carnitină, vitamina E, acid folic, seleniu și zinc, un minim de vitamine și oligoelemente necesare pentru menținerea funcției sistemului reproducător.

Carnitina crește numărul și motilitatea celulelor germinale, stimulează maturarea lor, iar vitamina E și vitamina B9 influențează volumul ejaculării și calitatea spermei. Acidul folic reduce în special numărul de spermatozoizi defecți și reduce riscul de anomalii ereditare la copil. Seleniul funcționează ca un antioxidant. Zincul ajută la normalizarea concentrației de testosteron și a hormonului de stimulare a foliculului.

Producătorii spun că, după 3 luni de utilizare continuă, probabilitatea de a rămâne însărcinată crește cu 15%, iar motilitatea spermatozoizilor crește cu peste 85%. Producătorii înșiși au efectuat mai multe studii, iar produsul este în prezent unul dintre cele mai bune de pe piață. Acest supliment trebuie administrat câte un pliculeț o dată pe zi, timp de o lună. Cursul poate fi repetat fără întrerupere, dacă este necesar. Costul unui curs de o lună de Speroton de la 1160 la 1620 Leu.

Tribestan

Evaluare: 4.8

Tribestan este un preparat bulgăresc al faimoasei companii Sofarma, care este un medicament fitoterapic rar pe piața vitaminelor pentru sănătatea și concepția bărbaților. Comprimatele conțin un extract de plantă taproot care conține saponine furostanolice. În medicina populară din sud-estul Europei, acest remediu pe bază de plante a fost folosit de mult timp pentru a spori potența masculină și pentru a trata impotența.

Se recomandă utilizarea acestui medicament nu numai pentru anomalii ale spermogramei, ci în primul rând pentru libidoul scăzut și disfuncția erectilă ușoară, activitatea sexuală redusă. Rezultatul este o dorință mai puternică de activitate sexuală și o intimitate mai intensă, printr-o concentrație mai mare de testosteron cu o ușoară lipsă a acestuia.

Concentrația crescută de testosteron determină o inducție secundară a producției de spermatozoizi și crește capacitatea lor de fertilizare. Ca și în cazul suplimentelor alimentare, nu s-au efectuat studii farmacologice la om și mecanismul de acțiune este încă necunoscut. Tribestan trebuie utilizat pentru disfuncția erectilă 1-2 comprimate de 3 ori pe zi, cursul de tratament de cel puțin 3 luni. Costul Tribestanului variază de la 1.500 la 2.200 de Leu. Pentru 60 de comprimate. Astfel, pentru un curs de zece zile puteți plăti aproximativ 2000 de Leu, ceea ce este destul de mult.

Orthomol Fertil Plus

Evaluare: 4.8

Acesta este un complex de vitamine destul de scump pentru bărbați, produs de compania germană cu același nume, Ortomol Pharmaceuticals. Un pachet pentru un curs de o lună va costa în jur de 5500 Leu. Produsul se prezintă sub formă de tablete și capsule și conține: luteină, ulei de măsline și ulei de pește, vitamina B6, licopen, acid ascorbic, vitamina B12, complexe de clorofilă, extract de roșii, beta-caroten, sulfat de zinc, acid folic, coenzima Q10 sau ubiquinonă, precum și sulfat de cupru și vitamina E.

Cutie Orthomol Fertil plus – capsule + tablete (30 de zile): conține 30 de capsule și 90 de pastile. Tratamentul trebuie administrat în doză de 3 comprimate și o capsulă pe zi. În unele cazuri, este prescris chiar și de către specialiștii în reproducere, nu numai pentru o activitate scăzută a spermei conform spermogramei, ci și pentru tratamentul unor forme adevărate de infertilitate, dar întotdeauna ca parte a unei terapii complexe.

Alfabet pentru bărbați

Evaluare: 4.7

Alfabet pentru bărbați – un complex de vitamine și minerale interne pentru a îmbunătăți sănătatea masculină și a optimiza fertilitatea, produs de VneshtorgPharma. Un pachet de 60 de capsule va costa între 400 și 650 de Leu până la sfârșitul anului 2020. Capsulele sunt diferite:

1. Tableta de dimineață conține vitamina B1, acid folic, extract de eleutherococcus;
2. O tabletă zilnică conține luteină, vitamina E, mangan, zinc și seleniu, licopen;
3. Tableta de seară conține l-carnitină, vitamina D3 și calciu, vitamina K.

Acest complex este conceput pentru a crește energia și pentru a susține funcționarea normală a sistemului genital masculin prin intermediul oligoelementelor, vitaminelor și extractelor de plante adecvate. Luați medicamentul, câte un comprimat de culori diferite, de trei ori pe zi, cu un interval de 4 până la 6 ore pentru absorbția completă a componentelor din fiecare comprimat, fără a interacționa între ele.

Producătorul și-a poziționat „caracteristica specială” trei tablete colorate diferite, dar, desigur, nu este foarte convenabil să urmați aceste recomandări într-un program ocupat. Ar fi mult mai ușor să se facă o singură formă de medicament.

Duovit pentru bărbați

Evaluare: 4.7

Duovit pentru bărbați este produs de celebra companie KRKA din Slovenia. Acest complex extins de vitamine și minerale, care include un număr foarte mare de componente diferite. Sunt douăsprezece vitamine, beta-caroten. Calciu, magneziu, potasiu, fier, iod, cupru, cobalt, mangan, zinc, fosfor, siliciu, crom, seleniu. Dezvoltatorii au reușit chiar să adauge nichel, staniu, vanadiu și molibden, ceea ce face foarte puțini producători de vitamine pentru sănătatea bărbaților. Acest produs acoperă o gamă largă de nevoi de vitamine, minerale și oligoelemente și este recomandat persoanelor care se pregătesc să conceapă. Este necesar să se aplice în conformitate cu forma de eliberare, costul unui pachet de Duovita pentru bărbați, conceput pentru o lună de luare – de la 600 la 1000 de Leu.

Spermaplant

Evaluare: 4.7

Spermaplant este un produs intern al companiei Evalar, din Altai. Preparatul este ambalat în pliculețe de 20 de bucăți de 3,5 grame. Fiecare astfel de pachet va costa între 720 și 1000 de Leu. Ca și în alte cazuri, indicațiile de utilizare vor fi o deteriorare a calității spermei conform spermogramei sau infertilității. Amintiți-vă, totuși, că acesta nu este un medicament, ci un supliment alimentar. Fiecare zi ia un plic, pe parcursul a 90 de zile. Spermaplanta conține l-carnitină, arginină, taurină, precum și fructoză, care furnizează energie pentru celulele spermatozoizilor, acid citric, care face parte din ciclul Krebs, și extract de urzică, care îmbunătățește producția de spermă și libidoul. Urzica are și efecte antiinflamatorii și diuretice. Înainte de utilizare, conținutul plicului trebuie dizolvat în jumătate de pahar de apă.

Selzink Plus

Evaluare: 4.6

Selzink Plus este un alt produs din Europa de Est, dezvoltat de compania farmaceutică cehă Promed. Aceasta este o formulă antioxidantă pentru sănătatea bărbaților și conține aceleași vitamine pentru fertilitate. Conține seleniu, zinc, acid ascorbic și două vitamine liposolubile: E și A.

Printre indicațiile pentru administrarea produsului se numără răcelile, infecțiile virale și bacteriene, malnutriția, diabetul și bolile inflamatorii cronice ale tractului gastro-intestinal, pe lângă pregătirea pentru concepție. Cu toate acestea, toate celelalte vitamine pentru concepție întăresc corpul masculin, astfel încât aceste indicații se aplică și pentru ei. Adulții iau 1 comprimat o dată pe zi, la masă, durata tratamentului 1 lună. Un pachet pentru un curs de o lună costă între 450 și 700 de Leu.

Profertil

Evaluare: 4.5

Este, de asemenea, un supliment alimentar foarte scump pentru bărbați, un fel de vitamina pentru concepție. Compoziția sa, în plus față de L-carnitina deja cunoscută și găsită anterior, arginina, coenzima q10, vitamina E, zinc, acid folic și seleniu, include și glutation. Atât seleniul, cât și glutationul sunt cunoscute pentru a lega radicalii liberi, iar includerea lor în rețetă îmbunătățește motilitatea spermatozoizilor. Preparatul poate fi utilizat atât la bărbații sănătoși, cât și la bărbații cu tulburări de spermatogeneză și tulburări spermatice. Ar trebui să luați 2 capsule de această vitamină pentru concepție cu alimente sau imediat după o masă cu o cantitate mică de apă. Este recomandabil să utilizați produsul timp de cel puțin două sau chiar trei luni, pentru a acoperi un ciclu de spermatogeneză.

Prețul unui pachet de 60 de preparate pentru o lună de tratament este de cel puțin 5000 de Leu., Prețul acestui produs ar putea ajunge până la 6700 de Leu până la sfârșitul anului 2020 în marile orașe din Federația Românesc. Fabricat de compania austriacă Vis Vitalis. Cu toate acestea, nu merită să plătiți prea mult doar din cauza glutationului singur. La urma urmei, zincul, acidul folic, arginina și alte componente pot fi găsite în vitamine mai accesibile pentru sănătatea bărbaților și pentru concepție. Recomandarea producătorului este de a lua trei luni pentru a suprapune maturarea unui ciclu de spermă. Acest ciclu, după cum știm, durează 2 luni. Dar va exista, de asemenea, un cost ridicat al cursului de tratament. Firește, nu se cruță nimic pentru viața unui viitor copil, dar marea majoritate a populației nu este pregătită pentru astfel de cheltuieli.

Doppelherz VIP Spermaktiv

Evaluare: 4.5

Binecunoscuta companie germană Kweisser Pharma, care produce produse sub marca Doppelherz, nu a ignorat sfera medicinei reproductive masculine. De exemplu, a fost lansat un complex pentru bărbați cu un nume complicat Doppelherz VIP Spermaktiv. În plus față de caroten, acid folic, seleniu și zinc, care constituie un anumit minim, producătorii au adăugat carbonat de calciu, oxid de magneziu, vitamina E, ascorbină, siliciu, riboflavină, tiamină, biotină, precum și vitamina D3 și B12. Rezultatul este o combinație destul de bună pentru a stimula funcția sexuală și pentru a crește apetitul sexual la bărbați.

Acest supliment nu numai că contribuie la creșterea senzației și la normalizarea unei erecții, dar îmbunătățește și calitatea și cantitatea de spermatozoizi și motilitatea spermatozoizilor. Este necesar să luați 1 capsulă o dată pe zi cu masa, durata de utilizare – 2-3 săptămâni. După cum puteți vedea, producătorii de aici nu vor acoperi un curs lung de 2-3 luni un ciclu de „producție” de spermă, deși ar fi logic. Un pachet de 30 de capsule vă va costa între 800 și 1200 de Leu pentru o lună.

AndroDose

Evaluare: 4.5

Prezentăm un alt produs intern pentru a îmbunătăți spermograma – AndroDoz. Preparatul conține arginină, care este prezentă în proteinele spermatozoizilor în cantități mari și contribuie la producția de testosteron, carnitină, conținută în secreția prostatică și contribuie la maturarea spermatozoizilor și la șederea lor confortabilă în veziculele seminale, coenzima Q10 antioxidantă sau ubichinonă. Suplimentul conține, de asemenea, seleniu, zinc, vitamine. În plus, originalitatea compoziției dă introducerea de lemn dulce în rețetă. Lemnul dulce conține glicirrizină, alte flavonoide și este utilizat pe scară largă în practica urologică pentru patologia prostatică, produce, de asemenea, un efect tonic. Carnosina este un antioxidant care stabilizează membrana celulară.

AndroDoz trebuie utilizat mai des decât alte vitamine pentru concepție: 4 capsule pe zi cu mese, timp de o lună. Poate fi luat din nou după o pauză de două săptămâni. Puteți cumpăra producția de androdose de către Farmvilar în cantitate de 60 de capsule pentru prețul de la 1900 la 3100 rbl. În consecință, costul unui curs lunar va fi de două ori mai mare.

Acid folic (vitamina B9)

Evaluare: 4.5

Nu ar trebui să uităm doar de acidul folic. Desigur, puteți lua vitaminele ascorbice și liposolubile una câte una, dar dintre toate vitaminele, acidul folic joacă un rol cheie în funcția de reproducere. Deoarece este acidul folic care participă la sinteza materialului ereditar, acesta este în mod necesar prescris femeilor în doze mari în timpul planificării sarcinii și în primul trimestru.

Așa cum am menționat mai sus, acidul folic crește semnificativ calitatea spermei și reduce numărul de spermatozoizi defectuoși, cu cap malformat, gât, coadă divizată și așa mai departe. La urma urmei, sperma defectuoasă poate purta și un cod genetic defect. Ca urmare, un copil poate dezvolta defecte cardiace, sindromul Down, forme congenitale de epilepsie etc.

Bărbații ar trebui să ia acid folic la aproximativ 0,4 mg până la o doză zilnică maximă de 1 mg. Dar înainte de aceasta este necesar să consultați un medic. Ținând cont de ciclul de spermatogeneză, acidul folic trebuie luat cu două luni înainte de concepția planificată. Dacă un bărbat fumează, duce la distrugerea acidului folic, deci ar trebui să renunți la fumat din aceste motive.

Puteți găsi acid folic în leguminoase, citrice verzi, varză de Bruxelles și dovleac. Acesta este unul dintre cele mai ieftine preparate pentru sănătatea bărbaților. 50 de comprimate de 1 mg vor costa în farmacii de la numai 26 Leu., În mod firesc, producția internă. Dar dacă doriți să cumpărați un acid folic importat foarte scump, care, în teorie, nu ar trebui să difere de cel obișnuit, vă va costa 600 de Leu., adevărat, pentru 100 comprimate (acid folic Solgar).