*Revizuirea editorului a celor mai bune. Despre criteriile de selecție. Acest material este subiectiv, nu este o reclamă și nu acționează ca un ghid de cumpărare. Trebuie consultat cu un profesionist înainte de cumpărare.
Sănătatea genito-urinară este crucială pentru bunăstarea, atractivitatea și viața împlinită a unei femei. Adesea, după naștere, împotriva schimbărilor legate de vârstă sau din alte motive, mușchii vaginului și a podelei pelvine își pierd tonusul. Dispozitivele medicale speciale fac posibilă aducerea lui înapoi. Experții noștri au aflat cum să aleagă un aparat de exerciții pentru mușchii intimi și au clasat primele 5 modele.
Cum de a alege un antrenor muscular intim
Antrenorii Kegel pentru antrenarea mușchilor intimi variază în formă și funcție. Atunci când îl selectați pe cel potrivit, este util să luați în considerare următorii parametri:
- Tipul de simulator. Cele mai populare dispozitive includ bilele de inserție vaginală, dispozitivele cu electropuls și inteligentul antrenor Kegel.
- Material. Pantofii de sport sunt confecționați din: Plastic ABS, silicon de calitate medicală sau oțel. Silicon cu suprafață catifelată, perfect pentru începători. Confortabil pentru utilizare și ușor de întreținut.
- Dimensiune și greutate.Experții notează că, cu cât balonul introdus în vagin este mai mare și mai ușor, cu atât mai ușor este antrenamentul. Dar bilele mici și grele sunt, de asemenea, potrivite pentru utilizatorii avansați.
Modelele cu bile sunt considerate cele mai accesibile. Dar este mai bine să alegeți un produs complet cu diferite modele de bile. Dispozitive mai scumpe – mio-stimulatoare care afectează mușchii prin intermediul impulsurilor electrice. Ele sunt eficiente pentru diferite patologii. Antrenori Kegel inteligenți controlați prin smartphone sau telecomandă. Acestea diferă în diferite moduri de funcționare.
Cei mai buni antrenori de mușchi intimi
Selecția noastră include mărci americane, britanice, canadiene și rusești.
| Nominalizare | Locul | Nume | Preț |
| Cei mai buni antrenori de mușchi intimi | 1 | Minna Kegel trainer kGoal | 18 520 € |
| 2 | Stimulator TONIS | 15 675 € | |
| 3 | TensCare E
| 15 090 € | |
| 4 | elvifine Mușchiul pelvian | ||
| 8 590 € | |||
| 5 | EmbaGYN TensCare trainer | 12 990 € |
Minna Kegel trainer kGoal
Evaluare: 4.9
kGoal a fost dezvoltat cu participarea ginecologilor americani. Este o sondă gonflabilă cu un mâner. Fabricat din silicon medical, care nu provoacă alergii sau alte probleme de sănătate. Se adaptează cu ușurință la fiziologia individuală a fiecărui utilizator, făcând exercițiile Kegel mai eficiente.
O aplicație specială pe smartphone vă permite să controlați acest dispozitiv. Programele de formare sunt concepute sub formă de jocuri. Sunt trei în total și au ca scop dezvoltarea forței, rezistenței și controlului mușchilor intimi. Antrenamentul jucăuș relaxează psihologic femeile și le motivează să facă exerciții fizice în mod regulat. Intensitatea este reglată automat în funcție de starea musculară a purtătorului.
Avantaje
- de acoperire pentru a elimina reacțiile alergice;
- modalitate jucăușă de antrenament;
- controlul smartphone-ului;
- adaptarea efectivă a modului de funcționare.
Dezavantaje
- cost ridicat.
TONIS
Evaluare: 4.8
Un producător rus a dezvoltat mio-stimulatorul TONIS. Ajută la rezolvarea diferitelor probleme: scăderea libidoului, afectarea suportului natural al organelor pelvine, slăbirea mușchilor podelei pelvine, descărcarea involuntară a urinei. Dispozitivul are 14 moduri: 12 pentru femei și 2 pentru bărbați.
Mio-stimulator prevăzut cu un indicator care monitorizează activitatea musculară. Intensitatea antrenamentului poate fi crescută continuu. Forma sondei este optimă pentru majoritatea femeilor și bărbaților. Mulți îl laudă, de asemenea, pentru interfața sa clară în limba Românesc și pentru sursa de alimentare puternică. Producătorul oferă o garanție de 3 ani pentru dispozitivul său.
Avantaje
- concepute pentru ambele sexe;
- indicator integrat;
- eficacitate ridicată pentru prolapsul organelor pelvine.
Dezavantaje
- nu a fost detectat.
TensCare E
Evaluare: 4.8
EmbaGYN a conceput un dispozitiv medical eficient pentru a ajuta la întărirea și reabilitarea mușchilor podelei pelvine. Acest dispozitiv de antrenament vă ajută să gestionați toate tipurile de urinare involuntară. Proiectat cu un senzor vaginal și o mică unitate de control. Mușchii sunt ușor stimulați electric atunci când dispozitivul este utilizat.
EmbaGYN este sigur și eficient, așa cum s-a dovedit în studiile clinice. Memoria inteligentă vă permite să stocați cele mai recente setări. Are perioade de repaus și de stimulare activă.
Avantaje ale
- tratament sigur și eficient;
- memorie inteligentă;
- Stimulare musculară confortabilă și treptată.
Dezavantaje
- nu s-au găsit defecte.
Care sunt cei mai buni antrenori de mușchi intimi și care sunt beneficiile implicite ale acestui tip de antrenament?
„Care sunt criteriile pe care le-ați utilizat pentru a desemna cei mai buni 5 antrenori de mușchi intimi? V-ați bazat pe rezultatele pe care le-au obținut clienții lor sau pe recomandările acestora? Există vreo metodă specifică pe care o folosesc acești antrenori în timpul cursurilor lor? Ce sfaturi sau exerciții recomandă pentru a dezvolta mușchii intimi în mod eficient? Aștept cu nerăbdare răspunsurile dumneavoastră pentru a înțelege mai bine acest subiect.”