Copilul bea multă apă: Cauze

Dacă un părinte simte că bebelușul său bea prea multă apă, trebuie să îl monitorizeze în continuare pentru a afla motivul. Este posibil să nu fie o stare periculoasă și să nu fie nevoie să se ia nicio măsură. Dar motivul pentru consumul ridicat de apă poate fi o problemă gravă de sănătate.

Care este doza zilnică de apă

În primul rând, aflați de câtă apă are nevoie un copil pe zi, în funcție de vârsta sa.

De la naștere până la șase luni

Dacă bebelușul este alăptat la sân, nu are nevoie de apă suplimentară. „Bebelușilor de aceeași vârstă ar trebui să li se dea apă suplimentară. Deoarece formula de lapte, deși adaptată la maximum la laptele matern, este mai densă. Astfel, bebelușul, care este hrănit artificial, poate fi însetat din cauza lipsei de lichid din organism.

Oferiți apă copilului și dacă refuză, nu insistați. Este probabil că a avut suficiente lichide din formula de lapte praf. Singurele excepții sunt atunci când copilul are febră, vărsături, diaree sau hipotermie. De asemenea, pot fi necesare lichide suplimentare dacă încăperea este caldă și uscată.

Nevoia de udare apare în timpul perioadei de dentiție. Nu este neobișnuit ca, în această perioadă, organismul să piardă lichide. Bebelușilor cu vârsta sub 6 luni li se poate da încă 50 până la 100 ml de apă pe zi. Preferați apa îmbuteliată specială pentru copii.

De la 6 luni la un an

În a doua jumătate a vieții, alimentele solide ar trebui să fie incluse în dieta bebelușului dumneavoastră. Întotdeauna trebuie să se administreze apă în acest moment. Nu contează dacă sunt alăptați sau hrăniți cu biberonul. Aportul optim de lichide la această vârstă este de 120 până la 200 ml. o zi. Aceasta include, de asemenea, sucuri, compoturi și fructe și legume. În timpul lunilor calde, aportul zilnic de apă pentru un copil în vârstă de aproape un an poate fi mărit la 500 ml. Dacă bebelușului îi este sete, nu trebuie să i se ofere băuturi zaharoase. Acestea nu pot stinge setea, ci doar o înrăutățesc.

Până la vârsta de 3 ani

Consumul zilnic de apă crește la copiii cu vârsta cuprinsă între un an și trei ani. Aportul de lichide pentru copiii de această vârstă ar trebui să fie de până la 800 ml. Aceasta include, de asemenea, supă, ceai, compoturi și sucuri. Consumul net de apă trebuie să fie de 500 ml.

Până la vârsta de 7 ani

Aceștia sunt copii adulți care mănâncă de la masa comună. Prin urmare, volumul zilnic de apă crește la 2800 ml. Aceasta, împreună cu supe și băuturi. Aportul net de apă poate varia între 700 și 1.100 ml pe zi.

Motive pentru creșterea aportului de apă

Motivele pentru creșterea consumului de apă la copii pot fi împărțite în mai multe grupuri.

Fiziologic

Copiii în primul an de viață vor consuma mai multe lichide ca urmare a următorilor factori

1. Condiții meteorologice. Să bei mai multă apă pe timp de caniculă este perfect normal pentru copiii de toate vârstele. Dar acest comportament este deosebit de frecvent la bebelușii din primul an de viață. Organismul pierde mai multă apă în timpul perioadelor caniculare. Lichidul părăsește corpul prin transpirație. Din același motiv, setea după baie crește pe măsură ce corpul se încălzește în apă.

2. O cameră fierbinte.Problema este deosebit de acută în timpul iernii. Pentru că aerul este uscat de aparatele de încălzire. Un copil poate deveni însetat într-un mediu prăfuit. Copiii din primul an de viață sunt sensibili la acest factor.

Copiii cu vârsta cuprinsă între unu și doi ani au nevoie de mai multă apă atunci când li se dă apă îndulcită. Apa cu zahăr este mai puțin însetată decât apa obișnuită. În plus, dacă copiii sunt învățați să bea apă îndulcită, ei vor refuza să bea apă plată. O vor găsi prea „fadă”.

Dacă copiii de la vârsta de 3 ani beau mai multă apă, ar trebui să se uite mai întâi la dieta lor. Este posibil ca obiceiurile lor alimentare să se fi schimbat. Adesea, alimentele noi determină o cerere mai mare de apă.

Copiii însetați cu vârste cuprinse între 4 și 6 ani sunt influențați de următoarele motive fiziologice:

1. Includerea alimentelor prăjite în alimentație,Oferiți-i apă copilului, dacă refuză, nu insistați să mănânce alimente picante, afumate, sărate sau dulci.

2. Alimentele fără iubire.Se întâmplă că, dacă copilul mănâncă alimente neiubite, nu se secretă suficientă salivă. Prin urmare, este posibil să aibă nevoie de apă pentru a mesteca și înghiți mâncarea în timp ce mănâncă.

3. Activitate fizică excesivă, Infestarea cu viermi, în timpul căreia sunt expulzate cantități mari de lichid. Cu cât copilul este mai activ, cu atât mai mult îi este sete.

Psihologic

În plus față de motivele fiziologice, copilul poate fi însetat din cauza unor factori psihologici. Următoarele motive psihologice pentru setea excesivă sunt cele mai frecvente la bebeluși în primii ani de viață:

1. Excesul de exerciții fizice.Dacă bebelușului i se dă apă în biberon, devine „dependent” de ea. Mai târziu, bea apă îmbuteliată nu atât pentru a-și potoli setea, cât pentru a se calma. Un fel de „dependență” care poate fi întreruptă oferindu-i apă dintr-un pahar nou, colorat sau dintr-o cană neobișnuită.

2. Deficit de atenție. Dacă mama nu acordă prea multă atenție copilului în timpul zilei, acesta primește partea sa de îngrijire cerând să bea. Această situație este frecventă în perioada de înțărcare. Nevoia copilului de atenție a mamei devine mai importantă din punct de vedere psihologic.

Setea crescută la copiii mai mari este influențată de următoarele motive psihologice

1. Situații stresante,care poate fi cauzată de tensiuni în familie, grădiniță. Copiii merg de obicei la creșă sau la grădiniță în această perioadă. Sunt stresați și simt o lipsă de atenție maternă.

2. Nevoia de a merge la culcare. Nu este neobișnuit pentru copii să încerce să amâne momentul nedorit sub diferite scuze. Prin urmare, seara au un apetit puternic pentru alcool.

Boală

În cazul în care părinții au exclus efectele cauzelor menționate mai sus care au un efect direct asupra consumului de apă, următoarele ar trebui să fie examinate de un medic pentru a exclude

1. Diabet zaharat.Este o afecțiune rară în care un copil se simte în mod constant însetat și produce cantități mari de urină. Chiar dacă aportul de lichide este redus, el va uda în continuare foarte mult.

2. Diabet zaharat.Boala se manifestă, de asemenea, prin aport ridicat de lichide și urinare crescută. Dar, în plus, letargia generală, scăderea tonusului muscular, o creștere bruscă a apetitului. Transpirație crescută, mâncărime, modificări ale greutății corporale.

3. Boala de rinichi. Creșterea setei și a urinării este urmată de dureri lombare, febră și edeme.

4. Boala hepatică.Această tulburare este caracterizată de un gust amar în gură. Copiii o vor și așa că beau apă.

5. Infestarea cu viermi. Setea crescută este însoțită de dureri abdominale inferioare, greață și mâncărime anală.

Cauzele de mai sus pot apărea la orice vârstă la copii. Cu toate acestea, în cazul în care un copil de un an are o sete crescută, aceasta se datorează cel mai probabil tranziției de la laptele matern la laptele praf sau la alimentele complementare.

Copilul bea apă pe timp de noapte

Dacă bebelușul dumneavoastră este însetat noaptea, trebuie să analizați mai întâi ce alimente sunt incluse în masa de seară. Evitați mâncarea sărată, condimentată sau prăjită seara. Obiceiul sau deficitul de atenție pot fi cauza. Copilul se trezește noaptea pentru a-și da o amintire. Activitatea excesivă în timpul zilei sau aerul uscat și cald din cameră poate afecta dorința de a bea noaptea.

Nu-i dați copilului dumneavoastră multă apă noaptea. Acest obicei poate dăuna organismului copilului. Toate sistemele sunt relaxate pe timp de noapte. Excesul de apă provoacă mari daune sistemului urinar. Rinichii și vezica urinară trebuie să lucreze mai mult.

Consecințele consumului de prea multă apă

Dacă setea crescută are un motiv legitim, nu există niciun motiv de îngrijorare. Părinții trebuie doar să elimine cauza și aportul de apă se va normaliza. Dar este important să ne amintim că băutura prea multă apă, la fel ca și faptul că nu bea suficient, este rău pentru sănătatea copilului. Băutura mai mult decât cantitatea prescrisă are un efect negativ nu numai asupra sistemelor digestiv și urinar, ci și asupra organismului în general. În prezența unui exces de apă pot apărea următoarele fenomene negative:

1. Procesele metabolice sunt perturbate;

2. Echilibrul apă-sare este perturbat;

3. nutrienții sunt spălați.

În cazul în care rinichii elimină o cantitate mare de sodiu din corpul intoxicat cu apă, lipsa de sodiu poate provoca o creștere a presiunii intracraniene și umflarea creierului. Umflăturile, febra, oboseala, crizele și crampele sunt simptome ale acestei afecțiuni. Cele mai periculoase efecte apar la copii în primul an de viață.

Ce ar trebui să facă părinții

În cazul în care copilul este un băutor însetat, părinții nu au altă opțiune decât să se ocupe de regimul de băutură. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să efectuați următorul test:

1. De cât timp reprezintă o problemă consumul excesiv de apă?.

2. Este un fenomen constant?.

3. La ce oră din zi este setea crescută.

4. Ce preferă să bea bebelușul tău.

5. Orice simptome suplimentare.

În cazul în care setea se datorează unor motive fiziologice sau psihologice, acestea trebuie tratate.

1. Stabiliți un climat ambiental normal în camera copilului, instalați un umidificator și ventilați mai des camera. O temperatură normală este cuprinsă între 18 și 22 de grade Celsius și un nivel optim de umiditate de 50 până la 60%.

2. Reducerea consumului de băuturi zaharoase. Încearcă să bei apă în loc de suc pentru a afla dacă bebelușului tău îi este cu adevărat sete. Diluați compoturile și sucurile cu apă cât mai mult posibil.

3. Ajustați dieta copilului. Eliminați toate alimentele picante, sărate, prăjite sau grase.

4. Normalizați climatul psihologic, acordați mai multă atenție copilului, protejați-l de conflictele familiale, ajutați-l să construiască relații cu colegii.

Dacă sfaturile de mai sus nu produc efectul dorit, este necesară doar o vizită la medic. Pentru ca medicul să înțeleagă situația, calculați cât de mult lichid consumă copilul și cât de mult este excretat.

Ce trebuie să urmăriți

Pediatrii din Marea Britanie recomandă următoarele aspecte pe care părinții trebuie să le ia în considerare:

1. Cât de des trebuie să meargă la toaletă copilul dvs.

2. Setea. Bea mai multă apă pentru a potoli setea copiilor?.

3. Oboseală. Copilul are somnolență inexplicabilă, slăbiciune.

4. Pierderea în greutate fără motiv aparent, creșterea activității fizice.

Dacă părinții observă cel puțin un semn, trebuie efectuat un test de zahăr din sânge și o vizită la medic.

Cum să alegeți apa pentru copii

Bebelușilor, în special în primii trei ani de viață, trebuie să li se dea apă îmbuteliată specială. Nu trebuie să conțină potențiatori de aromă, minerale și gaze. Organismul copilului nu poate absorbi pe deplin mineralele conținute în apa obișnuită. Nu trebuie să îi dați copilului dumneavoastră apă din surse deschise. Dacă părinții optează pentru apă fiartă, fierbeți-o cel puțin 10 minute. Apa nu trebuie luată de la robinet pentru fierbere.

Consumul ridicat de apă de către copii necesită supravegherea părinților. De cele mai multe ori nu este dăunător pentru bebeluși. Deși poate indica prezența unor anomalii grave.