Ce este o hartă mentală și cum să lucrezi cu ea

Uneori îmi vin în minte idei foarte interesante și utile. Ai putea să le folosești în munca ta. Sau ar putea fi folosite în altă parte. Dar dacă nu le notezi, vei uita mai târziu de ideea ta. Acesta este motivul pentru care serviciile care oferă crearea unei hărți mentale sunt acum răspândite. Și nu este vorba de Notepad-ul obișnuit – este mult mai complicat decât atât. Să ne uităm la o hartă mentală tipică.

Harta minții, harta minții, harta minții, harta minții, harta minții, harta asociativă – oamenii nu au decis încă cum să numească o hartă mintală. Ceea ce este clar pentru noi este că toate aceste definiții se referă la principiul înregistrării gândurilor. Pentru a simplifica cât mai mult posibil, ar trebui să fie înregistrați aproximativ în același mod în care se nasc.

Ar trebui să creați o hartă mentală??

Primul lucru pe care trebuie să-l luați în considerare este dacă aveți nevoie de o hartă mentală? Nici să nu vă gândiți, veți primi cu siguranță un răspuns afirmativ. Mai ales dacă aveți de gând să scrieți ceva mai complicat decât o listă de cumpărături pe o bucată de hârtie sau pe smartphone-ul dvs. Cu toate acestea, o astfel de listă ar putea fi, de asemenea, încadrată ca o hartă mentală! Mai târziu, veți descoperi că o astfel de listă este puțin mai ușor de gestionat.

Dacă îți notezi gândurile și ideile sub forma unei note obișnuite, s-ar putea să constați că ceva începe să te limiteze. Ideea este că o simplă notă contrazice procesul de gândire. Ideile noastre cresc și se dezvoltă neliniar. Atunci când apare un gând, se pot naște imediat altele. Într-o listă obișnuită, înregistrarea unui gând devine rapid o grămadă, greu de înțeles. Și nu uitați că orice idee poate evolua aproape la infinit în toate direcțiile.

Orice gândire pornește de la o problemă fundamentală. Ai putea spune că este un gând cheie. Dacă e să vorbim despre cumpărături, atunci trebuie să mergem în vacanță. Există o mulțime de lucruri pe care trebuie să le cumpărați pentru călătoria dumneavoastră la mare. Aceasta este problema centrală care trebuie definită și rezolvată în mod clar.

O idee-cheie este obligată să genereze mai multe idei majore mari. Ele se bazează pe o idee centrală. Iar acestea, la rândul lor, evoluează și ele în gânduri mai mici. Marea idee din lista noastră de cumpărături se referă la călătoriile cu avionul. Idei mai mici sunt bilete pentru fiecare membru al familiei și plata bagajelor. Este, de asemenea, o idee mare de a cumpăra echipamente, și una mai mică de a se gândi la ce fel de dispozitive. Această ramură de idei poate fi extinsă pentru a include accesorii pentru tehnologie, precum și baterii.

O hartă mentală diferă de o listă convențională în ceea ce privește o mai bună vizualizare. Este mai mult ca un arbore genealogic. Tony Busen a fost primul care a promovat harta mentală. Dar, de fapt, vizualizarea procesului de gândire a fost folosită de oameni de sute de ani. Aproape imediat ce hârtia a devenit disponibilă. Iar hărțile mentale pot fi înregistrate în diferite moduri. Acesta este motivul pentru care aplicațiile relevante pentru smartphone-uri sunt destul de diferite una de cealaltă.

Alegerea instrumentului

Decizia de a face prima hartă a minții? În acest caz, trebuie să vă decideți asupra unui instrument care vă poate ajuta în acest sens.

Unele hărți mentale se dovedesc a fi destul de mici. Dar, de cele mai multe ori, ele cresc în fiecare zi. Așadar, nu vă recomandăm să folosiți hârtie. Un caiet de buzunar nu este cu siguranță suficient pentru dumneavoastră. În unele cazuri, o hartă mentală nu va încăpea pe o foaie A4. Ei bine, cumpărarea unei foi A3 nu este o idee bună. Ocupă mult spațiu pe birou și nu îl poți lua deloc cu tine. Și s-ar putea să-ți vină o idee departe de casă!

În cele din urmă, o hartă a gândurilor pe hârtie este practic imposibil de corectat. Puteți, desigur, să folosiți un accident vascular cerebral. Dar aveți nevoie de ea? Este o complicație suplimentară. Pe scurt, hârtia nu mai este de actualitate.

Ce a mai rămas de făcut? Numai aplicații web și mobile. Mulți dezvoltatori le oferă pe amândouă în același timp. Acest lucru vă permite să faceți noi intrări pe harta mentală, atât pe computer, cât și pe smartphone. Foarte la îndemână!

Hărțile mentale digitale au o gamă largă de funcționalități. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la scrisul de mână – este lizibil. De asemenea, multe aplicații și servicii web vă permit să colorați literalmente ramurile gândurilor dvs. în culori diferite, cu un simplu clic pe un buton. Mai mult, de multe ori o fac în mod automat! Pe scurt, nu este nevoie să găsiți un set de pixuri sau creioane colorate. Ca să nu mai vorbim de faptul că puteți atașa cu ușurință date suplimentare la orice gând – fie că este vorba de o notă sau o fotografie.

Este cel mai convenabil să creați o hartă mentală pe o tabletă, deoarece are un ecran mare. Dar adevărul este că multe aplicații sunt bine adaptate pentru smartphone-uri, așa că nu ar trebui să aveți prea multe probleme. Doar că o hartă mentală foarte mare trebuie să fie scalată în mod regulat.

Trebuie remarcat faptul că aplicațiile mobile concepute pentru a crea hărți mentale nu sunt, de obicei, complet gratuite. Din păcate, de cele mai multe ori acestea necesită bani dacă doriți o funcționalitate suplimentară. Sau pot fi libere doar pentru o perioadă scurtă de timp.

Este dificil de recomandat o aplicație anume. Toate sunt foarte diferite. În unele cazuri, o hartă este construită într-un fel, în altele în alt fel. Puteți arunca o privire la capturile de ecran – dacă o anumită aplicație de hartă vă atrage, o puteți descărca. Este posibil ca gândurile tale să fie construite într-un mod similar.

În cazul iPhone-urilor și iPad-urilor, iMindMap ar putea fi o alegere bună. Pentru doar 379 de Leu veți obține un program cu funcții largi care construiește hărți mentale cu un design unic. Este frumos că interfața este în limba Românesc. Vă permite să intrați în construirea hărții mentale fără prea multe probleme.

Cu toate acestea, aplicația menționată mai sus nu este ideală. Dar SimpleMind este cât se poate de aproape de acest statut. Acest program există atât pe iOS, cât și pe Android. Se mândrește cu capacitatea de a crea hărți mentale cu o varietate de modele. Și o puteți schimba din mers, chiar dacă harta este deja construită! Este important de menționat că această funcție este disponibilă chiar și în versiunea gratuită, la fel ca și luarea de notițe. Dar adăugarea de imagini și alte funcții sunt prerogativa cumpărătorilor versiunii cu plată. Vă recomandăm să vă răsfățați cu 750 de Leu – merită. Apropo, există o versiune desktop a SimpleMind, dar trebuie să o cumpărați separat. Dacă trebuie să o faceți depinde de cât de des vă aflați la computer.

De asemenea, puteți arunca o privire la alte aplicații. De exemplu, MindMeister este un program normal de descărcat pentru iOS. Dar noi credem că hărțile mentale arată un pic prea simplu aici. Aș dori să văd mai multe grafice. Dar este gratuit. Ca și XMind aplicația Android. Este probabil cel mai dificil de stăpânit. Și nu oferă nimic remarcabil nici în ceea ce privește grafica. Apropo, programul este disponibil în versiunea Pro, care costă o mulțime de bani – nici măcar nu vă vom spune suma, pentru a nu vă supăra.

Există și alte aplicații similare pe Google Play și App Store. Le puteți încerca și dumneavoastră. Dar vă recomandăm să le eliminați imediat pe cele care afișează publicitate. Fiți siguri că vă vor scoate din joc. Cu toate acestea, dacă credeți că acest software este ideal, puteți cumpăra versiunea plătită – va fi cu siguranță lipsită de reclame.

Compoziția hărții mentale

Acum să vedem ce este mai exact o hartă mentală. Să începem cu faptul că poate fi desenat în mai multe moduri diferite. Se scriu gânduri în dreapta și în stânga centrului. Cineva îi conduce de sus în jos. Unii oameni chiar desenează o hartă a minții ca o „hartă a soarelui”. Alegerea ta va depinde de confortul tău personal. Depinde, de asemenea, de capacitățile aplicației care vă place, desigur.

O hartă mentală are de obicei un scop. Să luăm ca exemplu scrierea unei autobiografii. În acest caz, centrul cardului va fi o idee globală – cuvântul „Autobiografie” sau o imagine a unei cărți.

Unii oameni numesc centrul hărții mentale esența gândurilor. Cu toate acestea, așa cum am menționat mai sus, nu trebuie să o plasați exact în centru – puteți începe din colțul din dreapta sus sau din altă parte. Depinde de preferințele dumneavoastră.

Următorul este primul nivel. în cazul unei autobiografii, acestea vor fi capitolele principale. Poți spune o poveste despre tine în funcție de vârsta ta. Apoi, primul nivel va fi cel al anilor tăi. Dacă doriți să scrieți o carte mai interesantă, este mai bine să vă bazați pe reperele vieții, hobby-uri, familie etc. De exemplu, primul nivel ar putea conține cuvinte precum Părinți, Rude, Naștere, Grădiniță, Școală, Activități pentru copii, Prieteni și multe altele.

După cum ați înțeles, primul nivel conține categoriile cheie legate de ideea centrală. Nu vă grăbiți. Pe măsură ce faceți brainstorming, veți începe treptat să înțelegeți ce gânduri merită să meargă la primul nivel și care ar trebui plasate mai jos. Vestea bună este că aplicațiile mobile vă permit să trageți și să plasați idei, și chiar fire întregi de idei, fără nicio problemă.

Încercați să dați subiectelor de prim nivel titluri scurte, pentru că acestea sunt doar categorii, care vă vor ajuta apoi să vă structurați gândurile.

Un alt sfat:în cazul în care aplicația permite acest lucru, atașați imagini la categoriile de prim nivel. Dar numai dacă sunt foarte abstracte. Acest lucru va crea apoi asociații cu conținutul categoriilor, permițând o distribuire mai rapidă a gândurilor între ele.

Generarea ideilor începe la al doilea nivel de teme. Acesta poate fi locul unde se pot preciza concluziile care se referă la subiectele părinte și le completează. Dar, mult mai des, este vorba de idei individuale legate de părinți. Și pot fi multe.

Ca și în cazul primului nivel, încercați să folosiți nume de subiecte mai scurte. Acestea ar trebui să fie formate din unul sau cel mult două cuvinte.

În exemplul nostru, al doilea nivel ar include cuvinte precum „tati și mami”, „profesori”, „clasa preferată”, „colegi de clasă” etc. . Atunci când vă scrieți CV-ul, vă veți concentra mai ales pe cel de-al doilea nivel al hărții mentale. Și nu uitați să atașați note la subiectele dvs. – acest lucru va face procesul creativ mult mai ușor în viitor.

Urmează al treilea și următoarele niveluri. Acestea vor acoperi principalele subiecte. De exemplu, „Colegii de clasă” va fi urmat de numele persoanelor de care vă amintiți cel mai bine. Dacă doriți să scrieți în detaliu despre părinții dvs., un al treilea nivel va avea locurile lor de muncă și alte aspecte ale vieții lor.

Vă recomandăm să creați o hartă mentală pe patru niveluri. Dacă sunt mai multe, harta va deveni ilizibilă. Uneori, însă, nu te poți lipsi de el. Nu uitați că multe aplicații vă permit să vă conectați la hărțile dvs. Dacă proiectul tău devine prea mare, ai putea profita de această ocazie pentru a crea o hartă a subiectului și a face un link către ea în harta principală.

Caracteristici suplimentare

Aplicațiile mobile și serviciile web vă permit nu numai să desenați o hartă, ci și să adăugați indicații, linkuri, note și chiar ilustrații. Toate acestea vor face mai ușoară punerea în practică a ideii mai târziu.

Note pot fi atașate la fiecare gând. Ele devin o modalitate excelentă de a-ți reaminti rezultatul final al unei idei. O notă este semnalată printr-o etichetă corespunzătoare pe norul de idei. Puteți vizualiza conținutul atingând această pictogramă cu degetul sau cu cursorul mouse-ului.

Unele aplicații vă permit să creați calupuri. Acestea sunt note scurte evidențiate într-o culoare. Le puteți vedea imediat. Crearea unei suprapuneri are sens dacă nu doriți să adăugați un alt nivel la temă.

Iar legăturile sunt indicatoare între elementele hărții. În acest fel, harta vă reamintește relațiile dintre idei, note și indicații pe diferite niveluri. Acest lucru face ca harta să fie mai logică, chiar dacă legăturile dintre elementele de pe hartă sunt inițial confuze. De asemenea, legăturile sunt cele care vă permit să evitați duplicarea subiectelor.

Construiți o hartă mentală

Mai sus, am explicat deja cum să creăm o hartă mentală folosind un exemplu de plan autobiografic. Aici vom trece în revistă elementele de bază. Ar trebui mai întâi să vă organizați sesiunea de brainstorming în jurul unui subiect specific. După ce o repari, vei avea gânduri noi în minte. Nu uitați să le notați. De asemenea, este posibil să aveți idei care se referă la un alt subiect – de aceea, aplicațiile vă permit să creați și să editați mai multe hărți mentale.

Brainstorming-ul presupune o avalanșă de idei. Acest lucru înseamnă că, deocamdată, ar trebui doar să înregistrați ideile în diferite locuri de pe hartă – nu vă gândiți la locația lor. Scrieți-vă gândurile undeva în jurul unei idei centrale.

Când fluxul de gânduri începe să se usuce, poți amorți rafinamentul. Acum este momentul să mutați subiectele pe hartă. Încercați să obțineți o ierarhie perfectă. Hărțile mentale digitale sunt grozave – vă permit să trageți și să plasați ramuri întregi aproape instantaneu. Puteți glisa și plasa subiecte de la nivelul trei la nivelul doi – uneori acest lucru este cu adevărat necesar.

În timpul procesului de revizuire, îți vin în minte tot felul de idei pentru a dezvolta aceste sau acele subiecte. Le puteți aranja ca teme separate sau le puteți scrie sub formă de bullet points și note.

Apropo, unele aplicații vă permit să creați subiecte plutitoare care nu aparțin subiectului central. Profitați de această oportunitate dacă credeți că aveți nevoie de ea. Este posibil ca în viitor să mai găsiți un loc pentru acest subiect undeva în cadrul hărții mentale actuale. Unele programe sunt, de asemenea, capabile să creeze hărți suplimentare în cadrul proiectului curent – uneori acest lucru este util și în acest caz.

Al treilea pas în crearea unei hărți mentale este sortarea. Trebuie să vă deplasați din centrul hărții spre periferie. Treptat, veți observa modalități de îmbunătățire, inconsecvențe și doar locuri în care trebuie să mutați subiectele, să le retrogradați sau să le îmbunătățiți. Puteți continua brainstormingul, adăugând noi idei pe hartă.

Următorul pas este testarea. După sortare, harta poate deveni cât se poate de inteligibilă. Totuși, gândiți-vă la persoana care va vedea apoi harta mentală (dacă este destinată altor ochi). Este posibil ca unele ramuri să i se pară inutile. De aceea, ar trebui să testați harta cu atenție, făcând-o inteligibilă și pentru alte persoane.

Verificați absolut toate ideile. Este foarte posibil ca, treptat, unele dintre ele să-și fi pierdut complet sensul și valoarea. Este în timpul verificării că astfel de gânduri sunt șterse de pe hartă.

Verificați harta mentală după același principiu. Treceți de la centru la periferie. Unele dintre idei par depășite? Nu ezitați să o ștergeți. Credeți că o idee este potrivită în alt topic?? Mișcă-te. Este posibil să întâlnești și idei duplicate în diferite ramuri. Și acestea trebuie să fie eliminate. Mai sus, am vorbit deja despre cum se poate face acest lucru, transformându-le în note sau note de subsol.

Verificarea este o activitate plictisitoare. Se recomandă să o faceți după câteva zile. Acest lucru vă va permite să abordați harta mentală cu o minte proaspătă.

Urmează lustruirea. În această etapă, veți lucra la componenta vizuală a hărții mentale. Ar face-o mai frumoasă. Puteți schimba aspectul general al hărții mentale, puteți schimba schema de culori, puteți adăuga câteva ilustrații.

Și ultimul pas este opțional. Implică prezentarea unui grafic. Trebuie să o pregătiți doar dacă creați o hartă de idei pentru ca altcineva să lucreze cu ea.

Din păcate, nu toate aplicațiile știu cum să transforme o hartă statică într-una dinamică. Dacă aveți nevoie de o prezentare, vă recomandăm MindManager și MindMeister – acestea pot da viață hărții mentale pe care ați creat-o. În prima aplicație, există efecte de evidențiere și de mărire a anumitor părți ale hărții. Dacă aveți nevoie să convertiți o hartă mentală într-un fișier PowerPoint, ar fi bine să vă uitați la iThoughsX și ConceptDraw. Și mai interesant este rezultatul obținut cu iMindMap – poate crea o imagine 3D a hărții.

Trebuie remarcat faptul că multe programe vă permit să partajați o hartă mentală cu prietenii și colegii. Unele chiar le oferă acces la editare.

Concluzie

Cu câteva decenii în urmă nu existau hărți mentale. Este ceea ce tehnologia modernă a adus în prim-plan. Acum îl putem folosi pentru a ne îndeplini planurile. Crede-mă, o hartă mentală este cea mai bună modalitate de a face planuri mari. Singurul lucru care rămâne de făcut este să nu fii leneș.