8 cele mai sănătoase iaurturi

*Revizuirea celor mai bune în opinia editorilor. Criterii de selecție. Acest material este subiectiv, nu este conceput ca o reclamă și nu servește ca un ghid de cumpărare. Înainte de a o cumpăra, este necesar să se consulte cu un expert.

Iaurtul natural este mult mai sănătos decât laptele obișnuit. Dar nu este atât de ușor de găsit un astfel de produs în sortimentul oferit în magazine. Producătorii lipsiți de scrupule adaugă concentrați, stabilizatori și coloranți. Aflăm ce anume constituie un produs sănătos și care iaurt este considerat cel mai bun din punct de vedere calitativ.

La selectarea participanților la evaluare ne-am concentrat în primul rând pe compoziția produselor lactate. Alegerea concurenților a fost influențată de următoarele informații de pe ambalaj:

1. ingredientul principal este fie laptele degresat, fie laptele integral, primul fiind pentru cei care slăbesc;
2. Nu ar trebui să existe ingrediente cu prefixul „E”;
3. conține un minim de glucoză, lactoză și fructoză;
4. Prezența probioticelor sănătoase și a proteinelor.

Este important să acordați atenție integrității ambalajului atunci când cumpărați iaurt. Capacele de calitate slabă pot provoca înmulțirea agenților patogeni. Descoperă cele mai sănătoase iaurturi.

Clasamentul celor mai sănătoase iaurturi

Nominalizare	loc	numele produsului	preț
Clasamentul celor mai sănătoase iaurturi	1	Teos	50
2	Activia	41
3	Bioechilibru	94
4	Epica	44
5	Danone	52
6	Va o	50
7	Miracolul	60
8	Frugurt	73

Teos

Evaluare: 5.0

Iaurtul grecesc Savushkin îndeplinește toate cerințele de siguranță. Nu conține grăsimi vegetale, amidon sau coloranți. Nu s-au găsit conservanți în compoziție.

Clienții laudă gustul plăcut. Ei îl numesc moderat de dulce. Aromele de afine și căpșuni sunt deosebit de lăudate. Cu toate acestea, ambalajul de deasupra se poate rupe cu ușurință în timpul transportului. Trebuie să fiți atenți atunci când cumpărați. Preț – 50-56 Leu (250 g).

Avantaje

• Nu conține grăsimi vegetale și nici coloranți;
• Gust excelent;
• moderat de dulce.

Dezavantaje

• nu este ieftin fără o promoție.

Activia

Evaluare: 4.9

Iaurtul popular de la marca „Activia” este bogat în valoare nutritivă. Are un minim de zahăr. Numeroase studii dovedesc că conținutul este conform cu conținutul de pe etichetă.

Plusurile includ calități organoleptice bune, fără grăsimi vegetale sau conservanți, ambalare convenabilă. Fără acizi sorbic sau benzoic în formulă. Prețul lui Activia este de aproximativ 35 de Leu.

Avantaje

• produs popular;
• multe recenzii bune;
• preț adecvat;
• gamă largă de arome
• recipient convenabil.

Dezavantaje

• Fără dezavantaje majore.

Bioechilibru

Evaluare: 4.8

Principalele avantaje ale următorului recenzor sunt compoziția și siguranța sa naturală. Produsul este bogat în grăsimi din lapte și bacterii sănătoase. Compoziția conține numai grăsimi din lapte. Iaurtul de băut are un gust mai degrabă dulce. Lăudat pentru ambalajul său convenabil. Prezență bună în magazine; – Preț bun.

Producătorul a făcut în mod clar un dezastru de compoziție, adăugând amidon ca agent de îngroșare, dar conținutul sticlei este inofensiv pentru clienți. Preț – de la 78 de Leu (930 g).

Avantaje

• ambalaj la îndemână;
• Bucăți de fructe;
• fără ingrediente dăunătoare;
• în magazine.

Dezavantaje

• nesemnificativ.

Epica

Evaluare: 4.7

Iaurtul Epica conține lapte degresat, zahăr, amidon și o aromă naturală. Are smântână, iaurt starter și culturi probiotice.

Clienții iubesc borcanul practic și drăguț, conținutul ridicat de proteine, grosimea optimă. Savurați bucățile de fructe în iaurt. Produsul este un aperitiv excelent și potrivit ca o gustare. Preț – 40-45 Leu

Avantaje

• valoare calorică scăzută;
• preț adecvat;
• satisface bine foamea;
• O mulțime de proteine.

Dezavantaje

• fără dezavantaje majore.

Danone

Evaluare: 4.5

Vă recomandăm iaurtul tradițional Danon fără arome de fructe. Gustul său este natural, iar compoziția sa este sănătoasă. Clienții îl aleg pentru prețul său rezonabil și volumul mare. Este cea mai bună opțiune pentru micul dejun. Se potrivește bine cu fructe de pădure și cereale.

Fără aditivi sau arome dăunătoare. Produsul poate fi consumat de fete în timpul sarcinii și alăptării. Preț – 55 Leu (350 g).

Avantaje

• conține doar lapte degresat;
• valoare energetică scăzută;
• sigur.

Dezavantaje

• fără dezavantaje majore.

Va

o

Evaluare: 4.4

Iaurtul Chudo este ales de mulți consumatori pentru gustul său deosebit, aroma plăcută, prețul rezonabil și grosimea optimă. Conține o mulțime de proteine și bacterii lactice. Cu toate acestea, nu este lipsit de potențiatori de aromă.

O cercetare independentă a arătat că gelatina și un stabilizator de consistență sunt prezente. Dezavantajele includ, de asemenea, un gust prea dulce. Preț – 53 Leu (270 g).

Avantaje

• preț scăzut
• o mulțime de bacterii benefice și proteine;
• Disponibilitatea în magazine.

Dezavantaje

• Substanțe îndoielnice în compoziție.

Frugurt

Evaluare: 4.2

Nu în ultimul rând, iaurtul de băut este ales pentru raportul excelent calitate-preț. Băutura este săracă în grăsimi și bogată în acid lactic. Consistența produsului nu are bucăți de fructe și fructe de pădure.

Mențiuni privind aromele și coloranții artificiali. E120 este considerat sigur, dar au fost raportate reacții alergice. Conținutul de carbohidrați, grăsimi și proteine corespunde valorilor indicate pe etichetă. Preț 60 Leu (950 g).

Avantaje

• Costuri reduse;
• conținut scăzut de grăsimi;
• Echilibru optim de grăsimi, proteine și carbohidrați.

Dezavantaje

• colorant roșu.