Cum știi dacă bebelușul tău a primit suficient lapte?

Natura a asigurat că, indiferent de factorii externi, laptele matern conține tot ce are nevoie copilul. Dar mamele se îngrijorează adesea că bebelușul lor nu mănâncă suficient pentru că este agitat, plânge și se comportă anxios.

De asemenea, rudele pun și ele gaz pe foc, povestind despre experiențele lor anterioare cu alăptarea și oferind sfaturi nesolicitate. Și o mamă care alăptează se grăbește să concluzioneze că nu va fi capabilă să-și hrănească copilul pe cont propriu.

Acest entuziasm poate să nu fie întotdeauna justificat. Prin urmare, este foarte important să te uiți în avans la semnele și manifestările care arată că bebelușul tău chiar nu primește suficient lapte.

De ce depinde succesul alăptării la sân

Alăptarea este un proces în întregime hormonal. Cei doi hormoni lactogeni principali sunt prolactina și oxitocina. Prolactina este responsabilă de producerea laptelui, iar oxitocina este responsabilă de eliberarea (eliminarea) acestuia din glandă.

Hormonul prolactină:

1. este produsă după ce sânul a fost golit, adică după ce copilul a fost aplicat sau laptele a fost pompat;

2. Se secretă mai mult noaptea;

3. Afectează prelungirea amenoreei (lipsa de fertilitate);

4. Afectează formarea atașamentului față de copil.

Înțelegeți importanța golirii frecvente a sânilor și a hrănirii nocturne. Inhibitorul (blocantul) prolactinei este hormonul dopamină. Dopamina începe să se elibereze atunci când sânul este plin și blochează prolactina.

Hormonul oxitocină:

1. este secretată în timpul hrănirii (reflexul oxitocinei);

2. reduce anxietatea;

3. secretate prin stimulare vizuală, auditivă și olfactivă.

Prin urmare, este un hormon care depinde de emoții. Este important să vă păstrați calmul, emoțiile pozitive și să vă odihniți mult, deoarece adrenalina este un inhibitor al oxitocinei. În caz de stres, boală, oboseală, efort fizic, lipsă de somn, adrenalina din organism este crescută. Blochează oxitocina, ceea ce duce la dificultăți în eliberarea laptelui de la sân.

De aici vine nevoia de o mamă nouă fără stres. Laptele este acolo, dar nu iese bine. Și multe mame nepregătite se gândesc instantaneu: „Poate că nu am suficient lapte? Lipsesc? Arsă ca o mamă / mătușă / prietenă?”.

Hipogalactia primară și secundară: când există foarte puțin lapte

Aproape fiecare mamă care alăptează s-a gândit la un moment dat că bebelușul ei nu mănâncă suficient. Este important să înțelegem că lactația este influențată de un număr mare de factori diferiți, care pot face ca laptele matern să fie mai puțin. O perturbare a producției de lapte se numește hipogalactie. Se împarte în hipogalactie primară și secundară.

Hipogalactia primară este o incapacitate de a lacta, care apare în nu mai mult de 3-5% din cazuri. Cauzele hipogalactiei adevărate pot fi:

1. Dezechilibru hormonal în organism;

2. stimularea deficitară a lactației;

3. perturbarea creșterii și dezvoltării glandelor mamare;

4. toxicoză severă în ultimul trimestru;

5. Bebelușul dumneavoastră sângerează după travaliu;

6. infecție înainte și în timpul nașterii;

7. Tulburări endocrine.

Tratamentele terapeutice pentru hipogalactia primară sunt limitate la medicamente hormonale. Tratamentul trebuie efectuat înainte de sarcină. Dar este posibil să se prelungească timpul de lactație cu câteva zile sau săptămâni.

Din punct de vedere statistic, hipogalactia secundară este cea mai frecventă. În acest caz, mama care alăptează spune de obicei că a existat suficient lapte, dar acum lactația a scăzut, copilul nu câștigă suficientă greutate, nu este suficient de urină.Cauzele hipogalactiei secundare pot fi:

1. Oboseala fizică, tensiunea nervoasă și anxietatea (care determină o reducere temporară a scurgerii laptelui);

2. boli ale mamei;

3. Modele de hrănire neregulate (hrăniri neregulate, pauze lungi între hrăniri);

4. Starea de sănătate și caracteristicile copilului (supt lent, aspirație inadecvată, oboseală, prematuritate)

5. Înghițirea de aer în timp ce sugeți (înghițind mult aer dă o senzație de plenitudine);

6. Administrarea de medicamente care inhibă lactația.

Dar merită remarcat faptul că această formă de hipogalactie este o condiție temporară. În cazul în care cauza lipsei de lapte este corectă, lactația revine la normal într-o săptămână.

Aceste două forme de hipogalactie sunt considerate a fi adevărate. Restul (majoritatea) sunt false hipogalactii, în care mama este convinsă că bebelușul nu primește suficient lapte, deși ea primește suficient. Prin urmare, înainte de a vă panica și de a începe să vă completați copilul cu formule, ar trebui să aflați dacă femeia nu are într-adevăr suficient lapte.

Cum să știi când ai avut suficient lapte matern

Comportamentul calm al bebelușului și dezvoltarea în funcție de vârstă este un indicator major că există suficient lapte la sân și că bebelușul este hrănit. Dacă bebelușul dumneavoastră nu este anxios la sân, este activ și curios în timpul orelor de veghe, este probabil să aibă suficient lapte.

Există câteva semne de bază ale unei alăptări reușite.

1. Frecvența de hrănire. Experții în alăptare recomandă să vă adaptați la ritmurile și nevoile bebelușului dvs. Frecvența și durata alăptării în primele două luni trebuie să fie controlate de bebelușul dumneavoastră. Cel mai adesea 8 până la 12 hrăniri pe zi. După a doua lună, mama începe să alăpteze de șapte ori la fiecare 3,5 ore.

2. Durata de supt.În funcție de caracteristicile individuale ale bebelușului, el poate rămâne pe sân de la 10 la 40 de minute sau chiar mai mult. Perioada de hrănire nu ar trebui să fie limitată. Bebelușul tău va da drumul la sân atunci când este sătul.

3. Prezența de înghițire.Este posibil ca bebelușul să folosească pur și simplu sânul pe post de manechin. Dacă înghite, înseamnă că bebelușul este hrănit.

4. Creștere suficientă în greutate.Până la 4 luni, copilul poate pune 600 de grame pe lună, minimul permis este de 500 de grame. Creșterea medie în greutate la 4-6 luni este de 400-800 de grame, iar la 6-12 luni este de 200-600 de grame. Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât rata de creștere este mai mică.

5. Frecvența de urinare pe zi. În medie, un bebeluș care are mai mult de o săptămână va trebui să urineze de 10-12 ori, iar urina sa va fi incoloră și inodoră. În acest fel, bebelușul tău primește cantitatea potrivită de lapte.

Testul scutecului umed poate fi folosit pentru a verifica dacă bebelușul dumneavoastră are într-adevăr suficient lapte. Pentru a face acest lucru, trebuie să scoateți scutecul copilului timp de 24 de ore și să numărați numărul de urinare. Așa cum am menționat mai sus, bebelușul trebuie să urineze până la aproximativ 12 ori. Dacă urinarea este mai mică de 10 ori, trebuie să contactați un profesionist care vă va ajuta să creșteți lactația.

Pentru a verifica dacă mama alăptează bine, o puteți face cu scutece murdare. Dar această metodă este eficientă doar în primele săptămâni după nașterea copilului. Un copil bine hrănit va face scaun de cel puțin două ori pe zi. În această perioadă, laptele matern conține o componentă lactiferă, care slăbește scaunul. După prima lună de viață, laptele mamei este mai matur, astfel încât scaunul copilului poate fi destul de diferit.

Renumitul pediatru Evgeny Komarovsky oferă o altă modalitate eficientă de a arăta dacă copilul este plin. Aceasta se numește cântărire de control. Cântărește-ți bebelușul înainte de alăptare și din nou după aceea. Acest lucru vă va spune cât de mult lapte a avut bebelușul dvs. Bebelușul trebuie să bea 60 ml pe băutură în zilele 1-4, 80 ml în zilele 4-7, 90 ml înainte de 2 săptămâni, 120 ml înainte de 1 lună, 150 ml înainte de 2 luni, 200 ml înainte de 3-4 luni, 220 ml după 5-6 luni și 250 ml înainte de prima zi de naștere.

Semne false de lipsă de lapte

După naștere, aproape toate mamele se întreabă dacă bebelușul lor are suficient lapte. Ei își amintesc de imaginea ideală, în care copilul doarme mult și bine, abia plânge, în timp ce mama este ocupată cu propriile afaceri și sânul este plin de lapte, care poate fi pompat la nesfârșit în orice moment. Dacă oricare dintre puncte nu se adaugă, mama începe să aibă îndoieli cu privire la lactația ei și la plinătatea copilului. Dar ar trebui să știți că există semne false care nu indică faptul că o mamă care alăptează este „non-lapte” deloc.

1. Copilul doarme greu și este somnoros. În primele luni de viață, bebelușul tău doarme aproape 80% din timp superficial. Acest somn agitat este norma. Laptele matern, pe de altă parte, se descompune foarte repede, astfel încât bebelușul are o mulțime de energie rămasă pentru dezvoltarea și creșterea ulterioară.

2. Atârnând pe piept tot timpul.Acest lucru s-ar putea datora faptului că bebelușul dumneavoastră nu alăptează corect. Prin urmare, este nevoie de ceva timp pentru ca bebelușul să sugă complet. Sânul este, de asemenea, un mijloc pentru ca bebelușul tău să îl calmeze. Este singurul care îl face să se simtă confortabil și în siguranță.

3. Plânsul pe piept.De asemenea, poate fi legată de o hrănire incorectă, atunci când bebelușul are dificultăți de supt. De asemenea, bebelușul poate fi deranjat de colici sau de alte afecțiuni fizice care provoacă durere la supt.

4. Nici un sentiment de plenitudine la nivelul sânilor. Când corpul mamei este deja conștient de nevoile copilului, începe lactația matură. În acest caz, laptele nu este produs în exces, senzația de plenitudine este pierdută.

5. Foarte puțin lapte este pompat. Nicio pompă de sân, cu atât mai puțin o pompă manuală, nu poate extrage pe deplin sânul copilului dumneavoastră. Ei pot face acest lucru doar singuri, datorită capacității lor unice de a suge. Așadar, a avea prea puțin lapte matern nu înseamnă că mama este prea disfuncțională.

Cum să recuperezi lactația

Singurii indicatori siguri că bebelușul tău nu primește suficient lapte sunt creșterea slabă în greutate, scaunele mici și scaunele slabe. Capriciul și plânsul fără sân, suptul lacom, agățat de sân 24 de ore pe zi – acesta nu este neapărat un semn că bebelușul este flămând.

Dar dacă într-adevăr nu aveți suficient lapte, ar trebui să știți cum să vă ajutați copilul în mod competent. Trebuie să vă dați seama imediat că este nevoie de câteva zile pentru a crește lactația, dacă o faceți în mod corect. Acest lucru nu se întâmplă în fiecare secundă. Organismul trebuie să înțeleagă că trebuie să producă mai mult lapte. Este important să înțelegeți că ar trebui să faceți acest lucru numai dacă există foarte puțin lapte. Dacă accelerați lactația și se dovedește că bebelușul este prea mult, puteți avea probleme mari până la lactostază.

Așadar, iată care sunt regulile de bază pentru a vă ajuta să reluați lactația.

1. Creșteți frecvența alăptării. Acest lucru va ajuta la stimularea producției de lapte.

2. Hrăniți ambii sâni în același timp. Dacă bebelușul a luat tot laptele de la un sân și vrea mai mult, oferiți-i celălalt sân.

3. Nu întrerupeți alăptarea dacă bebelușul este încă alăptat la sân. Ar trebui să așteptați până când bebelușul dvs. este plin și să-i dați drumul.

4. Să se prindă corect la sân. În cazul unei alăptări corecte, bebelușul golește complet sânul. Și cu cât mai mult lapte iese din sân, cu atât mai mult lapte va fi produs data viitoare.

5. Schimbați sânul mai des dacă bebelușul suge greu. Acest lucru va stimula producția principalilor hormoni lactogeni. Dacă îți schimbi sânii des, ai mai multe șanse să îți crești producția de lapte.

6. Doar alăptarea. Dacă bebelușul tău este perfect sănătos, nu are nevoie de formulă sau manechine. Acestea sunt mult mai ușor de supt decât laptele matern, ceea ce poate face ca bebelușul să devină leneș și să refuze cu totul sânul.

Cel mai important lucru de reținut atunci când decideți să alăptați este că bebelușul dumneavoastră are nevoie ca mama să fie calmă și plină de energie. Ceea ce este important de reținut este că vei fi întotdeauna cea mai bună mamă pentru copilul tău, indiferent de modul în care îl hrănești.