Cum să interpretezi un vis

Visele au atras întotdeauna atenția oamenilor. Din timpuri imemoriale a existat o dorință de a desluși misterul viselor, de a înțelege ce semnifică ele. În trecut, visele erau văzute ca profeții mistice, previziuni, pe care entitățile divine se grăbeau să le transmită omului prin coșmaruri. Oamenii de știință au devenit mai târziu interesați de această întrebare. Mulți gânditori s-au ocupat de acest subiect, dar pentru o lungă perioadă de timp nu a fost posibil să se găsească o bază de raționament logic. Odată cu descoperirea psihanalizei, abordarea visului s-a schimbat. Sigmund Freud și discipolul său Carl Gustav Jung au analizat în profunzime problema, pentru a identifica legături asociative puternice între evenimentele din viața reală și scenariile de vedere nocturnă. Un alt cercetător, Stanislav Rajewski, a sugerat să se adâncească în inconștient pentru a înțelege natura viselor. El a insistat, de asemenea, asupra necesității de a dezvolta capacitatea de autoobservare, considerând că viziunea intuitivă în deslușirea viselor era primul lucru care trebuia să dispară.

Analiza emoțiilor zilei

Componenta emoțională este importantă. În esență, acesta este fundalul pe care este zugrăvit coșmarul inconștient. În viața de zi cu zi, suntem adesea forțați să ascundem emoțiile în adâncul nostru, deoarece considerăm că manifestarea lor în societate este inacceptabilă și rușinoasă. Dar sentimentele trăite nu dispar sau se risipesc în aer. Ele se acumulează treptat în subconștient și au nevoie de o evacuare. Pentru a înțelege caracteristicile viselor, trebuie să fiți conștienți de ceea ce se întâmplă în viața dvs. Nevoia de a nu se mai retrage, cel puțin temporar, dintr-o realitate epuizantă.

Identificați evenimentele din ultimele zile, gândurile care au apărut… Orice lucru care a evocat bucurie, tristețe, surpriză – pe scurt, care v-a făcut să reacționați emoțional într-un anumit fel – ar trebui luat în considerare. Anxietatea și depresia provoacă vise neliniștitoare. În astfel de vise, adesea se fuge de cineva sau se cade într-un abis. Unii oameni visează un câine care latră și care latră chiar în fața ta – poate indica un conflict cu șeful și sentimentele asociate cu acesta. Adesea, astfel de persoane se tem să își schimbe locul de muncă, temându-se de concediere, chiar dacă ei înșiși resimt un disconfort psihic considerabil.

Înregistrarea viselor

Ar fi frumos să ne amintim fiecare vis, dar, din păcate, este imposibil. Visele sunt inconștiente, dar afectează starea de spirit. În cele mai multe cazuri, oamenii își amintesc doar câteva fragmente după ce și-au îndepărtat capul de pernă. Adesea, după un vis, sunt dezamăgiți de ei înșiși, își pierd spiritul și încep să se îndoiască de rezultatul bun al oricărei probleme personale. Se știe că doar visele cele mai vii, cu o coloratură emoțională stabilă, sunt reținute. Dacă vi se întâmplă să plângeți sau să râdeți într-un vis, este posibil ca după ce vă treziți, să vă amintiți distinct. Impresiile reziduale pot să nu plece toate a doua zi. Unii sunt chiar capabili să scrie o poezie întreagă în somn, dar dimineața, spre marele lor regret, nu-și mai amintesc nici măcar un vers. Au existat astfel de cazuri uimitoare când oamenii au făcut descoperiri științifice – toată lumea cunoaște exemplul lui Dmitri Ivanovici Mendeleev.

Pentru a descifra corect visul, trebuie reținut. Pentru a face acest lucru, încercați să o scrieți imediat ce vă treziți. Scrieți tot ce vă amintiți. Orice mic detaliu poate schimba înțelegerea poveștii, veți putea identifica alternative suplimentare. Întotdeauna este mai bine să ai de ales ce cale să urmezi. Nu este necesar să arătați munca propriilor eforturi cuiva: faceți-o în primul rând pentru voi înșivă, pentru a armoniza sentimentele și pentru a dezvolta abilități intuitive.

Întoarceți-vă la asociații

Această metodă a fost sugerată de Sigmund Freud. Savantul și-a propus să pătrundă în semnificația secretă a viziunilor nocturne inconștiente și să le lege de profunde intuiții personale. Atunci când nu știi cum să explici visul, cel mai bun mod de a face acest lucru este prin câteva asocieri simple. Probabil că asociați conceptele de zi cu zi cu ceva. Dacă în visele tale vezi adesea copaci, soarele, nori, sau o bancă de școală, sau orice atribute ale mediului social, acestea indică o nevoie de a rezolva aceste domenii ale vieții. Fiți atenți la sentimentele dumneavoastră. Acestea vor fi un indiciu al modului în care vă simțiți la nivel psihologic.

Cel mai bine este să încercați să scrieți detaliile visului imediat ce vă treziți, cât timp acestea sunt încă proaspete în minte. Apoi, pentru fiecare detaliu, scrieți asociațiile dvs. Nu ezitați mult; scrieți tot ce vă vine în minte, chiar dacă vi se pare cea mai mare prostie. Veți putea apoi să vă faceți o imagine intuitivă a visului și să înțelegeți la ce se referă.

Conflicte nerezolvate

Există multe contradicții în viața fiecăruia. Acest lucru se datorează faptului că nu puteți rezolva mai multe probleme în același timp și vă puteți mișca prea repede în direcția a ceea ce aveți în minte. Dacă te temi de eșec la locul de muncă, visele tale vor fi pline de anxietate. Atunci când ne concentrăm prea intens asupra a ceea ce ar putea fi în neregulă, visele sunt perturbatoare, scurte și înfricoșătoare. Uneori, conflictele nerezolvate ne chinuie în imagini alegorice. Dar, cu puțină atenție, puteți descoperi un indiciu sau două și astfel să deslușiți întreaga „încurcătură”

Așteptări neîmplinite

Aceasta include, de asemenea, visele și aspirațiile percepute. Visele tale sunt menite să redea lucrurile pe care ți-ai dori să le vezi în realitate. Acest lucru nu este surprinzător. Creierul nostru este conceput în așa fel încât să reproducă cu succes evenimentele dorite. De exemplu, dacă visezi la o carieră plină de farmec, vei visa la negocieri de afaceri, costume formale, ținute formale, semnarea contractelor etc.. Așteptările neîmplinite din viața personală vor face ca subconștientul tău să îți „arate” trăsăturile persoanei iubite și experiențele asociate cu acestea.

Simboluri și semne

Rezolvarea viselor poate fi uneori dificilă. Mai ales dacă sunt implicate anumite simboluri. Sensul nu trebuie căutat la propriu, ci mai degrabă trebuie să munciți și mai mult. Dar nu întotdeauna sensul viselor este la fel de simplu ca și palma mâinii tale, nu este nimic în neregulă cu asta. Dimpotrivă, este interesant să te simți ca un explorator, săpând în misterele propriului tău psihic. De exemplu, un inel cadou într-un vis poate să nu reprezinte o căsătorie, ci ceva durabil și puternic. O pisică poate însemna nevoia unui prieten moale și pufos.

Valori și priorități

De obicei, din motive evidente, oamenii visează la lucruri care sunt de primă importanță pentru ei. Nu vei visa ceva ce nu ai visa în realitatea ta de zi cu zi… Uneori, oamenii încep să realizeze prin intermediul viselor nocturne care sunt lucrurile prioritare și cele mai esențiale pentru ei la un moment dat.

Vise recurente

Visele recurente sunt un fenomen frecvent. De regulă, ele sunt bine reținute și te lasă să ghicești: ce a fost visat și de ce. De obicei, aceste vise indică ceva care te îngrijorează la un nivel profund, nu în viața de zi cu zi. Ele pot reflecta conflicte interioare și contradicții legate de realizarea de sine, viața privată, munca.

Vise profetice

Această întrebare merită o analiză separată. Uneori este adevărat că visăm lucruri care sunt pe cale să se întâmple. Motivul este simplu: la nivel intuitiv simțim evenimentele viitoare și reacționăm la ele în avans. Acest lucru se întâmplă mai ales cu persoanele care au misticism și profeție și care au o abilitate psihică explicită sau implicită.

Astfel, încercarea de a descifra visele poate fi dificilă, dar destul de fascinantă și interesantă. Principalul lucru aici este să nu vă grăbiți, ci să abordați problema în mod riguros și responsabil. Este util să dobândești cunoștințe speciale, să implici intuiția. În cele mai multe cazuri, înțelegerea propriilor vise are loc la nivel intuitiv. Pentru că, dacă o persoană este interesată de un răspuns, va primi unul.