8 greșeli care pot provoca curgerea nasului

Rinita (nasul care curge) poate apărea din diverse motive: hipotermie, infecții, alergeni (praf de casă, polen, păr de animale), boli hormonale… Este o greșeală să crezi că un catar nu este grav și că va dispărea de la sine în câteva zile. Aceasta este, bineînțeles, o posibilitate. Dar este posibil ca doar simptomele să dispară, dar boala va dura mult timp și va deveni cronică.

Adesea, atunci când încearcă să lupte cu nasul curbat, oamenii fac o serie de greșeli care provoacă acest simptom neplăcut pentru o lungă perioadă de timp nu trece. Să le vedem pe cele 8 principale și ce poți face în privința lor.

Medicație greșită

Când aveți o răceală (mai ales dacă este singurul simptom), majoritatea oamenilor nu se grăbesc la medic și încep să se trateze singuri. Este posibil să fi căutat pe Google problema dvs. și să fi găsit o listă mare de medicamente care sunt ideale pentru dvs. Sau puteți merge la farmacie pentru a cere sfatul farmacistului. Acesta din urmă vă poate oferi un medicament fără prescripție medicală care ajută multe persoane. Dar s-ar putea să nu funcționeze pentru dumneavoastră.

Înainte de a alege un medicament pentru a trata nasul care curge, trebuie să știți exact care este cauza acestuia. În funcție de alergie, poate fi necesară una dintre următoarele:

1. Antihistaminice. Acestea conțin ingredientul activ care blochează reacția histaminică responsabilă de alergie. Acestea se prezintă sub formă de tablete, injecții, siropuri sau spray-uri nazale. Aceste produse vă pot fi administrate în cazul rinitei alergice sezoniere sau pe tot parcursul anului.

2. Remedii antivirale. Acestea vă pot fi administrate în cazul în care există o etiologie virală confirmată a bolii. Acestea ar putea fi luate într-un stadiu incipient sau ca tratament profilactic. Acestea atacă virusul și stimulează sistemul imunitar. În cazul în care nasul curge în timpul unei infecții respiratorii acute, se pot prescrie spray-uri nazale antivirale.

3. Antibacteriene. Antibioticele pentru rinită pot fi administrate doar dacă răceala obișnuită este complicată de o infecție bacteriană. Acest grup de medicamente este adesea utilizat în cazul în care inflamația s-a extins la sinusurile paranazale (sinuzită maxilară, frenită). Utilizarea necontrolată a antibioticelor este o greșeală gravă.

4. Remedii hormonale. Aceste medicamente au acțiune antihistaminică, antiinflamatoare, imunomodulatoare. Acestea se prezintă sub formă de picături, spray-uri, tablete sau injecții. Acestea pot fi prescrise pentru rinită cronică, sinuzită, polipi, rinită alergică.

Nici farmacistul, nici mai mult, nici tu însuți nu faci un diagnostic precis, astfel încât o mare probabilitate ca medicamentele selectate nu numai că nu sunt utile, dar, în unele cazuri, chiar agravează situația.

Cum se corectează o greșeală

Este puțin probabil să vă grăbiți să mergeți la centrul de sănătate în aceeași zi în care sunteți răcit, dar ar trebui să vă prezentați la medic la timp. Consultarea unui medic generalist sau a unui otorinolaringolog nu este superfluă în această situație. Vă vor lua istoricul medical și, eventual, vă vor face teste suplimentare pentru a putea decide un plan de tratament bun.

Dacă ați început deja să luați medicamente, anunțați medicul cât mai curând posibil. S-ar putea să vă fi îndreptat în direcția corectă, așa că puteți continua să le folosiți așa cum vă sfătuiește un specialist. S-ar putea, totuși, să fi făcut o greșeală și procedura terapeutică să fi fost complet abandonată. În orice caz, ar trebui să fiți sinceră și să vă ascultați medicul.

Abuzul de vasoconstrictoare

Orice vasoconstrictor (picături, spray-uri) nu poate fi folosit mai mult de 5-7 zile. Dar este posibil să trebuiască să le folosiți timp de 2-3 săptămâni sau chiar mai mult. Acest lucru este foarte dăunător, deoarece utilizarea prelungită a picăturilor vasoconstrictoare perturbă membrana mucoasă nazală. Pielea devine vizibil mai subțire, iar vasele de sânge fragile. Sângerarea nazală nu poate fi exclusă în cazul unor leziuni minore sau al unei tensiuni arteriale ridicate.

Un alt pericol în abuzul de astfel de remedii este că în supradozaj provoacă tahicardie, tulburări de ritm cardiac, hipertensiune, dureri de cap, probleme de somn, greață. Acest lucru se datorează faptului că vasoconstricția are loc nu numai în nas, ci și în gât, inimă și creier. Cei care folosesc astfel de picături și spray-uri în mod necontrolat sfârșesc adesea cu vasospasm cerebral și accident vascular cerebral ischemic.

Dar, cel mai adesea, cei care abuzează de picăturile vasoconstrictoare se confruntă cu un nas care curge din cauza medicamentelor. Utilizarea îndelungată a acestor medicamente poate face ca adrenoreceptorii să-și piardă sensibilitatea la hormonul noradrenalină, care reglează dilatarea și constricția vaselor de sânge. Încetează să mai aibă un efect corect asupra vaselor și apare congestia nazală cronică.

Unii oameni încep boala într-o asemenea măsură încât încep să depășească cu mult (uneori de 10 ori) dozele zilnice acceptabile de picături și spray-uri vasoconstrictoare. Aceasta este o greșeală foarte gravă. Ocazional, această afecțiune îi poate face pe pacienți să folosească o întreagă sticlă de picături într-o perioadă de 24 de ore pentru a continua să respire liber. Dacă încearcă să se retragă din medicament, rămân cu o congestie nazală completă. Această afecțiune este asemănătoare cu dependența de droguri.

Cum se corectează o greșeală

În cazurile neglijate, nu veți putea să rezolvați singur problema dependenței. Va trebui să solicitați asistență medicală de specialitate. În plus față de eliminarea completă a picăturilor, un specialist poate prescrie medicamente corticosteroizi, antihistaminice și irigarea nazală cu o soluție fiziologică. Dacă medicația nu este eficientă, este posibil ca volumul cavităților nazale inferioare să trebuiască să fie corectat chirurgical.

Utilizarea remediilor populare

Dacă folosiți remedii populare (ceapă, usturoi, miere) pentru aplicarea intranazală, puteți suferi de umflături severe sau reacții alergice. Mucoasa nazofaringiană este deosebit de sensibilă. Folosirea sucului de ceapă sau de usturoi este o greșeală, deoarece îl deteriorează și îl usucă grav. Acest lucru privează apărarea naturală a organismului împotriva infecțiilor.

Nu vă lăsați dus de val cu încălzirea (pungi cu sare, nisip sau ouă fierte) a sinusurilor, care sunt foarte populare în medicina tradițională. Acestea sunt relativ utile în primele zile ale unei afte, dar în ziua 4-5, când se instalează infecția bacteriană, căldura provoacă adesea complicații severe (meningită sau meningoencefalită).

Cum se corectează o greșeală

Evitați decongestionantele nazale și consultați întotdeauna un specialist ORL. El va oferi sfaturi despre cum să repare membrana mucoasă. Cel mai frecvent se pune accentul pe hidratare. De mai multe ori pe zi va trebui să spălați cavitatea nazală cu soluții saline. Acestea sunt disponibile la orice farmacie sau pot fi preparate acasă.

În cazul în care nasul care curge nu dispare și starea se înrăutățește (creșterea temperaturii, dureri de cap, secreții nazale verzui, tulburi) în timp ce faceți o ședință de încălzire, opriți-o și apelați imediat la ajutor medical. O întârziere ar putea fi o greșeală fatală.

Spălare nazală incorectă

Este posibil să faceți aceste greșeli comune atunci când luptați împotriva nasului care curge și clătiți cavitatea nazală:

1. Tragerea de lichid prin nas. Nu trebuie să faceți acest lucru, deoarece lichidul ar putea intra în sinusurile nazale sau în tubul auditiv, care ies direct în nazofaringe. Clătirea incorectă duce adesea la sinuzită maxilară, fontită sau otită medie.

2. Experimentarea cu diferite soluții pentru spălare. Unii s-au gândit să folosească în acest scop o soluție de mangan sau suc de lămâie. Cea mai bună soluție pentru clătire este o soluție izotonică sau hipertonică de sare de mare sau de masă.

3. Clătiți-vă mai întâi nasul, apoi puneți picături vasoconstrictoare în. Din cauza umflăturii, lavajul nu va fi efectuat corect. Folosiți mai întâi un spray sau picături, iar când puteți respira liber, începeți procedura de irigare.

4. Spălați nasul dacă există contraindicații. Aceasta poate include o deviație a septului, polipi în cavitatea nazală, sângerări nazale frecvente, otită medie sau o predispoziție la otită medie.

Dacă o faceți în mod corespunzător, aceasta umezește membrana mucoasă, reduce simptomele de curgere a nasului alergic, înmoaie crustele de mucus uscat și este ușor de îndepărtat. Dar dacă tehnica nu este urmată corect, nu numai că nu dispare nasul care curge, dar apar și alte probleme.

Cum se corectează o greșeală

Învățați tehnica corectă de spălare și luați în considerare posibilele contraindicații. Nu-l folosiți niciodată chiar înainte de a ieși în frig. Pentru utilizare la domiciliu veți avea nevoie de o seringă sau de o seringă fără ac. Acestea sunt umplute cu o soluție gata preparată, a cărei temperatură trebuie să fie apropiată de temperatura corpului.

Aplecați-vă peste chiuvetă sau pelvis și întoarceți capul în lateral pentru a permite soluției saline să curgă în canalul nazal, în jurul septului nazal și să iasă prin canalul adiacent. Respirați pe gură în timpul manipulării. Soluția trebuie să fie injectată sub presiune, dar nu prea brusc. O parte din lichid se va scurge din gură – acest lucru este normal. Efectuați procedura alternativ pentru fiecare nară. Învățați să vă relaxați când vă clătiți.

Înghițire nazală incorectă

Nasul care curge nu va dispărea pentru mult timp dacă nu îți sufli nasul cum trebuie. Nu este o idee bună să o faceți pentru ambele nări în același timp. Astfel de acțiuni amenință dezvoltarea otitei medii acute, deoarece creează o presiune inutilă în cavitatea nazală, iar infecția se poate răspândi în ureche. Iar dacă îți adulmeci nasul, îl aduci și mai adânc în nazofaringe.

Folosirea repetată a aceleiași batiste de bumbac este o altă greșeală. Problema este conținutul său de umiditate. Devine un teren de reproducere ideal pentru bacterii și viruși.

Cum se repară

Învățați regulile de bază pentru a vă sufla nasul:

1. Încercați să suflați fără efort, curățând fiecare nară în parte, cu gura ușor deschisă.

2. Suflați în șervețele uscate de unică folosință și aruncați-le imediat.

3. Nu vă suflați nasul imediat ce vă treziți. Așteptați cel puțin 10 minute, până când mucusul acumulat se deplasează în cavitatea nazală prin gravitație, după ce ați stat în picioare. Acest lucru va ajuta la eliminarea cât mai multor secreții acumulate în timpul nopții, cu cât mai puțin efort posibil.

4. Suflă-ți nasul de câte ori este necesar pe zi (de cel puțin 3-4 ori). Acest lucru împiedică acumularea de mucus în cavitatea nazală, protejându-vă de posibile complicații.

5. Nu aplicați prea multă forță atunci când vă suflați nasul. Dacă nasul nu respiră corect, secrețiile nu vor trece prin nări, ci se vor deplasa sub presiune spre gura tuburilor auditive.

Refuzul concediului medical

S-ar putea să credeți că o răceală nu este mare lucru și că o puteți suporta în siguranță pe picioare. Desigur, nu este întotdeauna posibil să vă luați o zi de concediu medical dacă aveți nasul curbat și alte simptome de răceală acută, dar, în orice caz, este mai bine să reduceți activitatea. Orice agent patogen poate provoca nu numai curgerea nasului, ci poate infecta oricare dintre organele interne, poate exacerba bolile cronice și chiar poate duce la invaliditate.

Este mai bine să petreceți 2-3 zile în pat, decât ani de zile pentru a vă putea vindeca de consecințele atitudinii voastre nesăbuite. Dacă odihna la domiciliu este un vis pentru tine, este posibil ca nasul care curge să nu dispară pentru o lungă perioadă de timp, iar în timp se va transforma într-o formă cronică. De asemenea, dacă veți continua să duceți o viață normală, veți răspândi germeni și veți infecta persoanele din jurul dumneavoastră.

Cum se remediază problema

Încercați să petreceți 2-3 zile întins pe canapea sub o pătură caldă. Beți multe lichide călduțe. Organismul dumneavoastră își va concentra toată energia pentru a lupta împotriva infecției. Pe măsură ce răceala se recuperează, va dispărea și nasul care curge. Și dacă starea nu se îmbunătățește în 2-3 zile, nu vă refuzați plăcerea de a vizita un terapeut.

Probleme de ventilație și umidificare a camerei

O cameră închisă adăpostește bacterii care nu pot scăpa dacă nu este aerisită. Pentru ca întregul organism, inclusiv cavitatea nazală, să funcționeze corect, încăperea trebuie să aibă umiditatea potrivită. În apartamentul sau biroul dvs. ar trebui să fie între 40-60%. Dar se întâmplă ca aerul să fie prea uscat. Probleme în special iarna (umiditatea poate scădea la 15-20%), când ferestrele sunt închise permanent și radiatoarele sunt în funcțiune.

În aceste condiții, mucoasa nazală devine rapid subțire și se usucă. Acest lucru face ca organismul dumneavoastră să fie mai susceptibil la infecții și este mai probabil să răciți și să vă curgă nasul. Sau se declanșează procesul de creștere a producției de mucus. Acesta este modul în care organismul încearcă să compenseze lipsa de hidratare.

Cum se corectează o greșeală

Pentru a distruge virușii într-un spațiu închis și pentru a scăpa rapid de nasul care curge, urmați aceste instrucțiuni:

1. Aerisiți camera timp de 10-15 minute la fiecare 2-3 ore;

2. Efectuați în mod regulat curățarea umedă a camerei;

3. La fiecare 4-6 ore, puneți un umidificator în funcțiune timp de 15-30 de minute, adăugând în apă uleiuri esențiale de mentă, eucalipt, mentol sau portocală.

Ieșiți din cameră sau acoperiți-vă mai bine atunci când vă aerisiți.

Complicații ale rinitei cronice

Dacă aveți un nas curbat pentru o lungă perioadă de timp, vă pierdeți simțul mirosului, respirația dvs. nu se îmbunătățește după utilizarea picăturilor vasoconstrictoare, există o mare probabilitate ca în timpul unei examinări să fiți diagnosticat cu un polip. Arată ca niște mazăre sau ca niște ciorchini de struguri. Polipii nazali sunt, din punct de vedere statistic, o complicație frecventă a curgerii cronice a nasului. Bărbații sunt de 3-4 ori mai predispuși decât femeile.

Nasul cronic poate fi datorat altor complicații: diverse inflamații ale sinusurilor, leziuni, ceea ce duce la denaturarea pasajelor nazale. Este posibil să suferiți de curgere a nasului de ani de zile, fără să știți care este cauza reală.

Cum se repară

Dacă curgerea nasului durează mai mult de 5-7 zile, consultați medicul. Profesionistul dumneavoastră vă va sugera un regim terapeutic care să vi se potrivească. Acestea pot include: fizioterapie, medicamente sau chiar intervenții chirurgicale. Acesta din urmă este cazul în cazul în care observați că nasul dumneavoastră este obstrucționat de polipi mari sau de un sept deviat.